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1. 其他人也問了

   白內障手術後吃什麼保健食品?

   • 白內障術後保養非常重要的，適當補充保健食品可以促進眼部健康和康復。 抗氧化劑 ：攝取富含抗氧化劑的食物可以有助於保護眼睛，包括維生素C、維生素E、β-胡蘿蔔素和硒等。 Omega-3脂肪酸 ：Omega-3脂肪酸有助於維持眼睛健康，並可能減少白內障風險。 維生素A ：維生素A對於視覺健康至關重要。 葉黃素和玉米黃素 ：這些天然色素是眼睛中的視網膜中的一部分，有助於保護視網膜免受光線損傷。 硒 ：硒是一種微量元素，有助於維持眼睛健康。 白內障手術後保養品怎麼吃才正確？ 羅眼科提醒，白內障術後保健食品只能輔助日常飲食的營養攝取，並不能完全取代 ，最重要的視力維護還是要仰賴均衡飲食，讓眼睛多休息，才是對白內障術後恢復最有幫助 。

   白內障手術後保健食品可以吃什麼？白內障手術後保養品怎麼吃？ - 羅 …

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   白內障手術後如何保養?

   • ◎白內障術後保養【一】：每晚以酒精棉片將眼罩全面消毒一次，待乾後，再蓋上眼睛，以不壓迫眼睛為主，再撕兩條膠帶固定眼罩即可，一週後詢問醫師是否繼續使用眼罩 ◎白內障術後保養【二】：一個月內禁止游泳 ◎白內障術後保養【三】：護眼清潔片一天一片，撕開後雙眼閉上，輕輕擦拭眼睛週圍，再使用毛巾輕拭過即可 (建議使用2週) ◎白內障術後保養【四】：飲食盡量不吃辛辣，不抽菸，不喝酒 ◎白內障術後保養【五】：1週內，患者睡覺時必須戴眼罩 一位年齡六十歲的女性病友，原來有相當豐富的日常作息，也喜歡讀書和打高爾夫球，但近日因為白內障而視力惡化至0.3，重大影響日常作息，連最喜歡的高爾夫球都不行打，因此該病友立下心願，假如可以痊癒白內障恢復視力，就要還願去當志工。

   【分享】白內障手術後必看的5大保養要點一次介紹給你聽 - best-ophth…

   www.best-ophthalmology.com/article/2021/271.html

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   輕微白內障怎麼保養?

   • 輕微白內障如何保養 ？ 輕微白內障可以先用眼藥水來減緩它惡化的速度，如果驗配眼鏡後，就可以看得清楚，就還不需要開刀。 也建議同時補充魚油、葉黃素、花青素、維生素C等保健食品避免持續退化。 目前主流的手術方式有【 超音波乳化術 】＆【 飛秒雷射 】，無論進行哪種白內障手術皆須使用超音波乳化術，飛秒雷射為提升手術安全性的自費輔助項目（6-7萬，且有使用限制）。 總手術費用取決於人工水晶體＆手術方式（飛秒雷射需自費6-7萬）的選擇，人工水晶體價格落在健保給付額～補自費差價3至8.5萬左右（單眼報價）。 目前白內障手術的技術成熟， 手術的時間快 （1小時內）、 成功率高 （95%）、少數併發症在可控範圍，因此只要認為白內障已經對生活造成影響，就可以考慮白內障手術

   2023白內障手術費用&後遺症介紹，5大白內障症狀分別適合哪一種？ - …

   takecareof.com.tw/articles/cataract/

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   白內障要吃什麼維他命?

   • 首先要建議大家多攝取富含維生素C的食物，例如：柑橘類、草莓、番茄、芭樂、青椒、深綠色蔬菜等。 維生素C有助於增強免疫力、減少發炎反應，促進傷口癒合。 另外，也建議在日常飲食中攝取不同顏色的蔬果，獲得多樣的植化素，提供抗氧化的保護力。 除了攝取各種新鮮蔬果以外，攝取足夠的蛋白質也非常重要，例如：雞肉、豆腐、蛋、魚等。 蛋白質是細胞組成的重要物質，可以促進傷口癒合和組織修復。 足夠的蛋白質及維生素C的攝取，可以幫助膠原蛋白生成，有助傷口修復。 此外，白內障術後患者也建議可多攝取富含維生素E的食物，例如：小麥胚芽油、堅果、深綠色蔬菜等。 維生素E有助於減少發炎反應，促進傷口癒合。 除此之外，很多人會好奇有什麼飲食禁忌嗎？ 當然是有的！

   白內障手術後怎麼吃，才能恢復得更快？ 上醫預防醫學發展協會

   gcm.org.tw/blog/podcast13548/

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2. www.eyesee.com.tw › health-food-after-cataract-surgery白內障手術後保健食品可以吃什麼？白內障手術後保養品怎麼吃？ - ...

   www.eyesee.com.tw › health-food-after-cataract-surgery

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   罹患白內障是不可逆的疾病，唯一有效的改善方式就是手術治療。手術後應該吃什麼保健食品，怎麼吃可以在術後健康恢復，保養視力，補充葉黃素在白內障手術之後也可以達到保養的效果嗎？彰化眼科權威-羅眼科今天要來科普白內障手術後怎麼吃保健食品。

   • 白內障手術後飲食需要注意嗎？醫師分享術後飲食禁忌 - 羅眼科｜彰化白內障視力保健專家

     針對白內障手術後飲食部分，您可以選擇煮熟的米粥、蒸熟的 ...

3. gcm.org.tw › blog › podcast13548白內障手術後怎麼吃，才能恢復得更快？ 上醫預防醫學發展協會

   gcm.org.tw › blog › podcast13548

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   白內障術後遵循特定的飲食原則，可以幫助身體更快恢復。除了飲食保養之外，手術之後避免眼壓增高，盡量不做提、抱重物等粗重體力工作，以免增加眼部壓力。 免責聲明：本文所提供之信息僅供參考，並非醫療建議。

4. healthsp.org › article › 4_ways_improve_cataract預防白內障飲食要吃什麼？營養師告訴你4種有效預防的方法 - 健康專科

   healthsp.org › article › 4_ways_improve_cataract

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   2022年7月20日 · 目前對於補充Omega-3脂肪酸降低白內障發生風險的研究證據持續累積中 (4) (11)，要達預防白內障的魚油保養量，可以選擇高濃度的魚油補充品，會比一般濃度魚油提供更多的有效成分，同時也可以減少補充壓力，現在市面上已經有濃度高達97.7%的魚油可以供

5. www.best-ophthalmology.com › article › 2021【分享】白內障手術後必看的5大保養要點一次介紹給你聽 - ...

   www.best-ophthalmology.com › article › 2021

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   白內障術後保養【一】：每晚以酒精棉片將眼罩全面消毒一次，待乾後，再蓋上眼睛，以不壓迫眼睛為主，再撕兩條膠帶固定眼罩即可，一週後詢問醫師是否繼續使用眼罩

6. www.hkbrighteye.com › 白內障 › 白内障術後保養白内障術後保養：6大注意事項及常見問題

   www.hkbrighteye.com › 白內障 › 白内障術後保養

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   因此，正確的白內障術後保養至關重要。 根據醫生指示進行眼部清潔、避免捽眼。 術後1個月內避免碰撞、搬重物或進行激烈運動，以免影響傷口癒合或人工晶體移位。

7. www.best-ophthalmology.com › article › 2024【分享】白內障手術後必知的5大保養要點一次說明給你聽｜好視力 ...

   www.best-ophthalmology.com › article › 2024

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   醫學新知. 【分享】白內障手術後必知的5大保養要點一次說明給你聽. 可不要只將「霧裡看花」做為一個形容詞，假如看東西時眼前感受到「霧茫茫」，並且不論怎麼辦眼睛都照樣模糊不清，好像隔著毛玻璃看東西時可就要留意了，這種情況很有或許是白內障 ...