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  1. mamaclub.com › learn › 這些普林含量非常高！圖解無這些普林含量非常高！圖解無痛風飲食吃對不再發 – 媽媽經 ...

    2020年8月5日 · 媽媽經編輯部 更新於 2021-08-25. 看留言討論. 作者\ 媽媽經編輯部. 這些食品普林含量非常高，我們日常生活常吃的食當中，普林含量特別多的食品如下表。 有高尿酸血症與痛風的人，林攝取量每天盡量不要超過四百毫克。 另外，普林含量少的食品也一併列出，希望大家在規畫每日飲食內容的時候能夠妥善利用。 積極攝取能夠鹼化尿液的食品吧！ 身體健康的人尿液呈弱酸性。 如果尿酸濃度屬於酸性尿（也就是偏酸的尿液），不僅會嚴重影響到溶解度，就連排泄也會有困難。 有的食品會提升尿液的酸度，有的則是會讓尿液偏鹼。 因此有高尿酸血症人要避免攝取會讓尿液酸化的食品，盡量攝取可以 鹼化尿液 的食品。 主菜. 用健康的豆漿調出口感新鮮的醬汁. 豬腰肉淋豆奶醬.

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  2. mamaclub.com › learn › 痛風也有能吃的海鮮！30種普林食物排行榜：痛風患者建議吃這5種低普林肉類 – 媽媽經 ...

    2020年5月19日 · 媽媽經編輯部 更新於 2024-01-30. 看留言討論. 大夥聊天說到「痛風」的事情，結果平均年齡30多歲的群組中，居然有好多人表示自己有高尿酸。. 而普林代謝紊亂、尿酸排泄減少而導致的「高尿酸血症」，跟「痛風」是直接相關的。. 而近年來「痛風」患者 ...

  3. mamaclub.com › learn › 產檢學問大！醫師圖解七個產檢學問大！醫師圖解七個常見超音波照QA – 媽媽經｜專屬 ...

    2019年6月10日 · 讓醫師來告訴你。 Q.超音波檢查怎麼估算預產期的？ 在妊娠12週以前，我們會利用超音波去量測胎兒頭臀圍，也就是寶寶頭頂到屁股的長度。 此時，胎兒發育都是非常規律的，所以我們就可以利用這個頭臀圍來校正胎兒的生長週數，以此來推估比較正確的預產期，這樣比單純用最後一次生理期來估算要來得準確喔，畢竟許多人排卵的時間常常不一定是那麼規律與準確的。 推薦閱讀：不拿孩子健康賭！ 自費NIPT2非侵入性產前染色體檢測. Q.懷孕5個月內若超音波檢查都沒問題，就可放心？ 基本上，胎兒是一個不斷成長的個體，所以絕對不可能在某一個階段就可以斷定不會有任何的問題發生。

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  4. mamaclub.com › learn › 「多元智能之父」哈佛教授：7哈佛教授：7大類型看出孩子的天才特徵，看看孩子符合哪些 ...

    2021年4月30日 · 推薦閱讀： 70年追蹤7萬孩童，發現決定一生的關鍵因素 一、 語言智能 未來的作家、講者、律師，運用口語或文字表達思想，將語言思維、語言表達和語言欣賞等結合在一起運用自如的能力。

  5. mamaclub.com › learn › 快到退休年齡，但什麼時間點快到退休年齡，但什麼時間點退比較好？4個標準決定最適合的退休時機！

    2022年9月15日 · 為什麼會有這樣的統計數據？ 那是因為根據大多數人的生活模式，當然也有一些特殊的狀況，做出以下四種標準的分析： 1.身體機能退化，影響健康狀況

  6. mamaclub.com › learn › 總把自己放在最後一位？呂總把自己放在最後一位？呂秋遠：別做別人口中的好人 – 媽 ...

    2019年8月20日 · 專欄作家 更新於 2019-08-20. 看留言討論. 作者\呂秋遠律師 媽媽經 授權文章. 呂秋遠律師台灣大學政治學系，東吳大學助理教授，News98九八法律事務所節目主持人，2008年8月創辦宇達經貿法律事務所。. 我是職業婦女，從小家境小康，我從高中後就出來工作 ...

  7. mamaclub.com › learn › 看不懂「生長曲線」好慌看不懂「生長曲線」好慌？醫師教你看懂寶寶生長曲線、選對營養幫 ...

    2020年10月21日 · 想追蹤嬰兒成長發展的過程，平常最簡單的方式可根據從醫院領到的 《兒童健康手冊》的「成長曲線圖」進行評估 ，由國民健康署98年根據台灣嬰幼兒生長標準，與世界衛生組織公布的適用全球0-5歲兒童生長曲線標準圖結合。 男孩兒童生長曲線百分位圖（圖片來源： 衛生福利部國民健康署 ）。 女孩兒童生長曲線百分位圖（圖片來源： 衛生福利部國民健康署 ）。 陳慧文醫師說明，嬰兒生長曲線圖表所呈現的雖然是統計平均值，不能代表嬰兒的個別差異，但仍是爸媽追蹤嬰兒發展評估的重要嬰兒成長指標。 透過成長曲線也能看出嬰兒發展過程的趨勢，讓爸媽全面掌握新生兒成長過程。