益生菌 副作用 相關
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益生菌有什麼副作用?
益生菌什麼時候吃最好?
為什麼要補充益生菌?
吃益生菌可以馬上吃抗生素嗎?
- 益生菌輔助口臭治療。口臭（halitosis）用於描述從口腔發出的惡臭，在近85%的口臭病例中，起源於口腔原因：舌苔(43%)、牙齦炎/牙周炎(11%)或兩者兼有(18%)
- 益生菌有益過敏性鼻炎。過敏性鼻炎（Allergic rhinitis）是一種常見的鼻黏膜症狀性、炎症性和免疫性疾病，其特徵為4種典型症狀：噴嚏、鼻癢、氣流阻塞和由IgE介導的反應引起的清鼻涕，發病率介於10%至30%
- 益生菌有益肝硬化。肝硬化（Liver cirrhosis）是長期慢性肝病的結果，以肝纖維化和門靜脈高壓為特徵。其預後受到胃食管靜脈曲張、腹水、肝性腦病和腎功能紊亂等嚴重併發症的影響，
- 益生菌有益蕁麻疹治療。蕁麻疹（Urticaria）是一種瘙癢性皮膚病，表現為暫時性風團、血管性水腫或兩者兼而有之，沒有全身症狀，可以是自發的或由各種因素觸發。
2024年1月12日 · 常見5大益生菌副作用: 頭痛. 當富含蛋白質的食物被發酵時，會產生生物胺 (例如: 組織胺及色胺)。 這些生物胺會影響中樞神經系統，從而增加或減少血流量，最後導致頭痛情況出現。 解決方案: 避免由食物補充益生菌，考慮服用益生菌產品。 過敏反應. 若果你服用益生菌產品後，出現過敏反應的話，是由於你對組織胺產生敏感反應。 高濃度組織胺會導致流鼻涕、眼癢甚至呼吸急促等症狀。 解決辦法: 可減少一半益生菌產品劑量並觀察敏感情況有否好轉，如情況沒有好轉，請找醫生協助跟進。 加劇腹瀉及氣脹情況. 益生菌可以舒緩長期腹瀉症狀，一般也需要1 – 2星期令身體調整好，過程有機會令情況加劇，這過程是常見的「好轉反應」。 解決辦法:在空腹時或飯前半小時先服用益生菌產品，補充足夠水分及電解質。
2019年11月1日 · 国内已经上市的几种多菌株的益生菌药物，说明书上的适应症，大都是适用于：中型急性腹泻、消化不良、腹胀以及肠道菌群失调引起的腹泻、消化不良等。 在实际的临床应用中，益生菌也常作为肠易激综合征和炎症性肠病的患者的辅助治疗。 以下几点是要注意的： 益生菌被定义为：摄入足够数量后对机体健康有益的活菌。 强调的两点是：有益菌和活菌。 抗生素会杀死或抑制益生菌，降低益生菌的活性，所以益生菌与抗生素应该避免联合应用。 在种类和剂量的选择上，并不一定是越多越好。 该吃哪种益生菌，该吃多少的量，如何才能对疾病有更好的治疗作用，还是要听从医生的指导。 吃了益生菌药物有副作用吗？ 大家肯定会担心，吃下去的毕竟是细菌啊，真的不会拉肚子？ 真的不会发生感染吗？ 吃了吸收入血可咋办？ 1.
2024年2月15日 · SCIENCE PHOTO LIBRARY // Getty Images. 2023最新20款「益生菌推薦」！ 維持消化道健康的必備品，益生菌正確吃才有效. 秒懂「益生菌」懶人包，醫生教妳「益生菌」功效、怎麼挑、什麼時候吃最有效. 7個益生菌功效，幫助消化和吸收營養。 提升腸道免疫力、降低感染和感冒的風險。...
- Serena Hu
- 益生菌是什麼？益生菌如何幫助我們改善健康？
- 益生菌的6種功效與好處
- 益生菌菌種怎麼挑？】不同症狀的益生菌菌種推薦！6大類適應症與益生菌功效對應表
- 益生菌副作用有哪些？攝取益生菌安全不擔心
Probiotic(益生)是一個源自拉丁語的詞，意思是「終生」。1965年，也是科學家首次使用「Probiotic(益生) 」這一詞來描述一種有機生物體分泌出一種能刺激另一種生物體生長的物質，因此，能分泌出好的物質來促進其他細菌生長的微生物稱之為益生菌(Probiotics)，益生菌(Probiotics)便是所有『有益菌』的總稱，其能協助維持腸道菌群平衡、改善胃腸道功能。 其中最常見的是乳酸乳桿菌屬(Lactobacillus species)、雙歧桿菌屬(Bifidobacterium species)、芽孢桿菌屬(Bacillus species)和鏈球菌屬(Streptococcus species)等。益生菌已被證明能改善多種的臨床病狀，從嬰兒腹瀉、壞死性小腸結腸炎、抗生素相關性腹...
整體而言，益生菌可協助人體抑制致病菌的生長和促進胃腸道有益菌群的生長，進而調節腸道穩定性和促進腸道健康。研究更發現益生菌的使用對兒童腹瀉的治療和預防均有益，如：鼠李糖乳桿菌(Lactobacillus rhamnosus)、洛德乳桿菌 (Lactobacillus reuteri)和布拉氏酵母菌(Saccharomyces boulardii)，可以大幅減少住院時間和預防感染性腹瀉的病程發展...益生菌的其中一個作用是調節人體的免疫反應，研究發現其有可調節全身及黏膜之免疫細胞以及腸道之上皮細胞的功能，藉此調控人體的免疫系統。另外，有一研究針對嬰兒補充益生菌的實驗，其中包含菌種為雙歧桿菌(Bifidobacterium infantis)、雙歧桿菌(Bifidobacterium bifidum)和瑞士乳桿菌 (Lactobacillus helveticus)，其結果發現健康的腸道微...世界過敏組織(World Allergy Organization, WAO)的指南小組建議在這些條件下可以補充益生菌：在各種臨床試驗中，益生菌已被證明可有效用於復發型泌尿道感染的長期預防，因為大腸桿菌是造成尿道感染的主要病原菌，乳酸桿菌屬(Lactobacillus species)對改善腸道或陰道菌群對泌尿道感染有幫助。一研究的結果表明，37%的女性受試者在口服60天的益生菌 (鼠李糖乳桿菌, Lactobacillus rhamnosus和發酵乳桿菌, Lactobacillus fermentum)後...雖然知道了益生菌這麼多好處，但是面對琳瑯滿目的益生菌產品，添加的菌種也五花八門，我們到底該怎麼選出真的適合自己的菌種呢？以下表格就是為了解決這個問題，讓你可以根據自己的自身健康問題，並了解各個益生菌菌種的功效，挑選最適合自己的產品
有些研究指出，攝取了益生菌後，可能會出現消化道不適的症狀，如短暫性腹脹、腹瀉、便秘等情況的發生，也可能有類似感染的情況發生；但是多年來各種客觀結果，綜合評估安全使用益生菌的悠久歷史以及臨床試驗、動物和體外研究的數據結果，都支持使用益生菌對大多數人群通常都是安全無虞的。 另一回顧性研究將共622項研究整理後，比較了那些曾經在攝取益生菌後報告不良反應的案例，分析結果發現並沒有統計上的意義，表示這些不良反應應該與攝取益生菌沒有直接的關係。 延伸閱讀：益生菌挑選的6大重點，6款市售益生菌品牌推薦
2018年5月29日 · 吃法、功效、副作用大公開. 發文者 台灣營養 位於 五月 29, 2018. 分類. 標籤. 益生菌是保健食品中的長賣商品之一，不只減肥部落客推薦，很多醫師也會建議吃益生菌，來維持腸胃的健康。 究竟益生菌和優格裡的乳酸菌、酵素有什麼不一樣呢？ 賣場裡一整排的益生菌，又要怎麼選才能確保買到好貨？ 以下這篇文章為你整理了所有益生菌的必須知識。 益生菌是什麼. 益生菌（Probiotics），又稱為「原生保健性菌種」。 1965年，科學家將益生菌定義為「 任何可以促進腸道菌種平衡，增加宿主健康效益的活的微生物 」，經過多年研究，目前普遍認定的益生菌有17個菌屬，其中市面上最常見的以乳酸桿菌屬（Lactobacillus）和雙歧桿菌屬（Bifidobaterium）為主。
2019年6月19日 · 专家带你认识益生菌的6种功效与副作用. 作者： MedSchool / 2023.03.27 / 营养保健, 消化顺畅. 近年来，益生菌 (Probiotics)成为非常热门的营养补充品之一，对身体有益的好菌被称之为益生菌，许多研究已经证明益生菌能有效预防和改善各种疾病，像是对于肠道菌群的平衡及胃肠道功能的改善 [1] ；尤其人类肠道菌丛的平衡是非常重要的，健康的肠道已经被证实对人体的免疫力及整体的健康有促进的效果 [2] 。 针对不同的健康需求，所需要补充的益生菌也不同，不同类型的益生菌可能有不同的效果，例如，如果一种特定种类的乳酸菌有助于预防疾病，这并不一定意味着另一种乳酸菌或其他双歧杆菌也会产生一样的效果 [3] 。 因此，若如果能正确地选择益生菌种类，将能更符合国人不同的健康需求。
