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(圖:shutterstock/達志) 飲食和運動始終是任何減肥策略的核心,不過咖啡因可以幫助減肥,早已不是什麼秘密,但每天需要多少咖啡因才能減肥? 專家表示,根據你身高體重,每天喝2到5杯,咖啡因攝取量約為200至400毫克會是個不錯的選擇。
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2024年2月14日 · 據稱這本書包括索菲生活中的個人故事,涉及與飲食失調的鬥爭,她作為演講者和電視節目主持人的職業生涯,以及她作為「事實上的'總理夫人'和三個孩子的母親」的時間。
2024年1月22日 · 當地時間1月20日,坎耶·韋斯特在社交媒體上連續發了數張照片,展示的都是他的現任妻子比安卡·森索里(Bianca Censori)的樣子。. 照片給人以一定的視覺衝擊力,卻也引發了大多數網友的憤怒,就連說唱歌手的一些鐵杆粉絲也表達了厭惡之情。. 「我想念以前的 ...
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