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2024年5月13日 · 本文將從精油介紹開始，帶你認識精油萃取方式與應用範圍，再進一步介紹12種常見精油的功效，透過精油功效整理，幫助你瞭解每種精油的香氣與用途，最後用精油功效一覽表總結精油特色，讓你能夠迅速掌握精油差異，挑選到適合自己的精油。
2024年2月15日 · 精油用途是什麼？精油功效一覽表，新手入門看這篇就夠！本文整理了常見的精油功效表，並介紹精油功效及使用方法，包含芳香精油功效與使用時機等，打造舒緩、放鬆身心的療癒體驗！
精油是由『不同功效的芳香分子』組成的濃縮精華，用於擴香可放鬆壓力、專注思緒；用於按摩則可舒緩肌肉、緊實肌膚，本文介紹10種精油推薦功效及8款熱門單方精油推薦用法。
2023年8月3日 · 本篇文章將和你介紹40種精油推薦及功效，精油種類、用法詳細整理。 無論你是想緩解壓力、增強免疫力，還是只想在家中營造輕鬆氛圍，精油都是你的最佳選擇。
2022年12月27日 · 不過精油種類真的百百種，不同的精油有不同的功效，但都能有助於身心靈健康，以下總監幫大家整理了一些常見精油的功效表，可以快速瀏覽一下，大部分的精油皆有舒緩心情與振奮的效果，表格內只整理對於身體健康方面的療效：
精油 (Essential Oils)是一種萃取自植物免疫系統的芳香物質，以特定功效捍衛植物、對抗環境，例如：茶樹精油的抗菌、薰衣草精油的修護、尤加利精油的淨化空氣。 精油的用途廣泛，可以直接擴香、嗅吸，也可以用基底油、乳液稀釋後按摩，有保養肌膚、淨化環境、靜心..等功效。 每年氣候、環境和 精油植物成分 不同，萃取出來的精油結構和味道也略有不同，不過聞起來都是大自然植物的能量氣息。 二、精油跟香精有什麼差別？ 精油是萃取自 天然植物 ，香精是化學香料調配而成。 精油價格比較貴，香精比較便宜。 精油 味道細膩 、有層次，香精味道濃厚、刺鼻。 精油 揮發快 、味道不持久，香精揮發慢、持香一整天。 精油有 抗菌、修護、香氛 ...等功效，香精只能香氛。
2023年12月14日 · 精油功效有非常多種，在身、心、靈三部份都能使用精油滿足自己的需求，接下來我們將介紹大家最常使用精油最實質的功效，讓大家都選購精油的同時，也能清楚知道可以怎麼使用。 精油需要稀釋嗎？ 差別在哪？ 精油稀釋的問題，最主要看你用在什麼地方，加上精油的特質是什麼，還有你想要精油有什麼方式呈現氣味，我們先用最具有爭議性的“精油能不能直接使用在皮膚”來解說。 在國外幾乎很少看到精油不能使用在皮膚上的說法，你可以看到的是“先瞭解自己的皮膚再決定是否直接使用”，也就是說如果你的皮膚就是一般性的皮膚，就不需要考慮太多，如果你是很敏感的皮膚才需要將這點考慮進去。 再來就要看精油的性質，如果你想使用的精油是酸性的，加上你是敏感肌，就要考慮稀釋再使用。
2021年1月13日 · 「精油」除了能讓人舒壓解悶之外，其實也有開運的效果，在風水學中，氣味是很重要的一環，利用「精油」調節空間氣場，甚至還能聚集財富、招來桃花，但該怎麼挑選適合自己的精油呢？
2020年3月16日 · 現在就讓我們來看看各種精油具體有哪些功效： 1.尤加利精油功效. 氣味清新涼快的尤加利，自古以來就常被澳洲原住民拿來處理傷口和殺菌。 萃取精華後的尤加利精油，可利用其清爽香氣讓 呼吸道暢通 ， 對抗感冒、鼻塞、氣喘 等呼吸道疾病，也能 避免流感、傳染病 等疫病入侵。 居家用途上可拿來 預防夏天的蟲蟲危機 ，對 容易緊張、感到疲倦的人 如小編我也有 放鬆功能 ！ 春寒料峭，如果你跟小編一樣常被鼻塞得頭昏腦脹，可以試試看尤佳利精油得到短暫緩解。 2.薰衣草精油功效. 小編最喜歡薰衣草的氣味，有段日子甚至沉迷於薰衣草茶。 芬芳甜味、帶清新感的薰衣草精油，是少數能夠直接用在人體皮膚上的精油，如果你想踏入精油的美妙世界，可以從薰衣草精油開始。
減輕壓力——吸入薰衣草精油可以幫助減輕身心壓力. 治療失眠——局部使用以及吸入，可以幫助改善睡眠質量. 降血壓——一項 2017 年的研究顯示，薰衣草降低了體外循環心臟手術後的血壓，而一項 2015 年的研究也顯示出薰衣草對血壓有好處. 驅除蚊蟲——人類很喜歡薰衣草的香味，但是蚊蟲不喜歡. 治療蚊蟲叮咬——局部使用有助於將感染的風險降至最低，並減輕瘙癢.
