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誤會了!木耳其實不含膠原蛋白 專家揭4大好處:還能幫降血糖、抗氧化
大家都知道黑木耳能養顏美容,但你知道它具體有哪些功效嗎?很多人喜歡喝木耳飲,覺得Q彈水潤的木耳富含膠原蛋白,實際上木耳是不含膠原蛋白的唷! 木耳真正的功效是什麼呢?(示意圖 / Shutterstock) 吳易儒芳療師在其臉書專頁《芳療醫師 吳易儒|新竹雷射微整< ...
每日健康 via Yahoo奇摩新聞
1 天前
健康網》木耳飲沒有膠原蛋白? 醫揭黑木耳4大功效 - 自由健康網
沈莉馨/核稿編輯大家都知道黑木耳能養顏美容,但你知道它具體有哪些功效嗎?桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒表示,很多人喜歡喝木耳飲,覺得Q彈水潤的木耳有滿滿膠原蛋白,實際上木耳是不含膠原蛋白的,木耳熬煮後,稠稠的部分只是水溶性纖維,但食用木耳確實有很多好處,包含降血糖、抗衰老、抗氧化、補血養顏。吳易儒在臉書
自由時報電子報
6 天前