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2022年10月14日 · 而根據衛福部指出，每人每日補充葉黃素不應超過30mg，因此陳韵臻指出，以一般保養來說，通常建議每天攝取6~10mg的葉黃素即可，若是想要穩定累積 ...
2023年12月7日 · 研究顯示，補充21天之後，就可以看出明顯差距，其中，補充「游離型葉黃素」的受試者血清中葉黃素濃度明顯高於補充酯化型葉黃素的受試者（連結）
2021年4月9日 · 目前市面上有家葉黃素的機能性飲品或食品，包含葉黃素牛奶、葉黃素飲及葉黃素果凍等等，也有錠狀、膠囊或軟膠囊的營養補充品，建議在選購時 ...
2021年4月29日 · 在琳瑯滿目的商品中，魚油和葉黃素可以說是保健食品的兩大明星，隨著營養素的相關實證越來越多，如何挑選品質優良、真正有效的保健食品就 ...
2022年10月4日 · 近年來，健康風氣興起，許多民眾都會選擇葉黃素產品幫助眼睛保健。 葉黃素被稱為「視力守護者」，具有良好抗氧化特性，能減緩自由基對眼睛的 ...
2022年2月23日 · 民眾養眼、護眼多會關注葉黃素的營養，並使用相關營養品。. 不過其實葉黃素在天然食材中也吃得到，且養眼也不能單靠葉黃素。. 簡鈺樺營養師 ...
2022年3月7日 · 葉黃素有相當優越的抗氧化能力，可減少自由基傷害，達到護眼的效果。 也因為屬脂溶性營養素，葉黃素可持續累積於眼部，達一定時間的保護效果。
