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  1. 2023年12月4日 · 進一步觀察商品功效其中益生菌維他命普遍認知可用來提升免疫力抵抗力比起排名後段的鈣第六)、魚油第七)、蔓越莓第九)、膠原蛋白第十),可以呼應在疫情時代這類強化免疫力的保健品相對更受歡迎

  2. 2022年4月12日 · 對抗失眠與頭痛效果極佳的「天然鎮定劑」,含有豐富的類黃酮與生物鹼,用於紓緩壓力、改善失眠、鎮定神經。研究指出,食用西番蓮萃取物能縮短入睡時間、延長睡眠時間、提高睡眠品質、調節生理時鐘,並改善生理機能。 8. 洋甘菊

  3. 2019年5月30日 · 中的抗氧化物質,對大腦也非常有益。只要每周攝取兩份藍,就能有效提升記憶力、預防記憶衰退。 番茄 番茄含有脂溶性的類胡蘿蔔素,不僅具備抗氧化功能,還能抑制自由基的作用,讓大腦高效運作。 奇亞籽

  4. 2021年9月16日 · 2021/09/16. 不只是香而已! 從製作木乃伊到香水、保養品,植物香氛的療效與歷史. 八分生活 專題企畫 / 林庭安;撰文 / 劉怡辰. 載入失敗. Shutterstock. 植物香氛、精油芳療是什麼? 有何療效? 薰衣草能幫助紓壓、助眠;檸檬精油能降壓;迷迭香精油、茉莉精油按摩腹部能提升自律神經活躍程度,增加活力、歡快程度。

  5. 2022年2月20日 · 1. 壓力型失眠. 擔憂會使大腦在夜間活動非常活躍,從而難以入睡,長期處於壓力狀態下,還會導致腎上腺功能失衡,加重失眠的症狀,因此需要補充平衡腎上腺功能的營養素。 此時,可藉由紅景天、南非醉茄、刺五加等營養素,幫忙調節腎上腺,並搭配紓壓助眠的營養素,如茶胺酸、GABA、西番蓮,一起使用,方能緩解壓力失眠。 (延伸閱讀 / 失眠可能是床的錯! 一套完美的床具,要符合的 3 大原則)

  6. 2019年12月29日 · 過年吃很多蜜餞、果乾?. 專家解析 3 重點,教你怎麼吃才健康. 你喜歡吃蜜餞、果乾嗎?. 它吃進嘴裡酸甜鹹的好滋味,讓許多人沒事嘴纏就想來一片。. 不過它到底有多少營養價值?. 能代替水果嗎?. 為你解開果乾常見的 3 大迷思:.

  7. 2021年5月17日 · Nestle Taiwan 台灣雀巢. 2020 年,雀巢與星巴克再度攜手打造「星巴克家享咖啡」(Starbucks at Home系列用了與星巴克門市相同等級符合種植公平規範C.A.F.E.)的咖啡豆希望讓消費者即使身在家中也能品嘗到一如在星巴克門市享用的咖啡。 內湖 IKEA 星巴克家享咖啡體驗館」,就是為了讓消費者體驗此系列的膠囊咖啡咖啡豆沖泡式特選咖啡等。 延伸閱讀: 銷量突然翻 7 倍! 從日本「美祿亂象」看:爆紅商品果斷停賣,日本雀巢盤算什麼? 根據雀巢 2020 年的財報指出,透過與星巴克一起開創的成長機會,包括季節性、家享咖啡、非乳製奶精及即溶咖啡等相關商品,為雀巢帶來 27 億瑞士法郎(約 833 億新台幣)的營業額。

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