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2024年3月26日 · 1. 檸檬香茅. 2. 貓薄荷. 3. 薰衣草. 4. 天竺葵. 5. 蜂香薄荷. 6. 菊花. 7. 鼠尾草. 8. 迷迭香. 休閒. 居家植栽. 驅蚊、驅蟲室內植栽推薦！ 這些植物、盆栽會釋放蚊子排斥的香氣或油脂，達到驅散蚊子跳蚤等昆蟲的好處，不管放在家門口或客廳、臥房內都可！ 8種驅蚊植物推薦：
2021年2月5日 · 新竹人的生活就是「去巨城」！. 她如何改造蚊子館，變成年收百億的新地標？. 位於新竹市區的遠東巨城購物中心，大門還沒有開，場外就有數百位「鄉親」在等候；大門一開，店家招呼聲立刻被客人聲音蓋過，有人手刀小跑步、有人推著嬰兒車、有人拉著朋友 ...
2024年1月11日 · 《躲在蚊子後面的大象》 以蚊子、大象比喻這樣的情況，當人們因為某件事有過度反應時，通常會覺得是蚊子（事件）的問題，事實上在它後面，藏有大象般沉重複雜的原因。 例如別人只是說話口氣較差，或斜眼看了你一眼，你就會緊張、擔心自己做了讓他討厭的事。 但深入探索，也許是因為你從小常面臨衝突，學到獲得他人認同，日子才會好過，導致後來得不到認可的時候，會聯想起以前的衝突，因而過度反應。 這次的特別企畫，以這樣的概念出發，希望帶領讀者從不同角度看待過度反應。 當情緒來臨時，不再覺得自己脆弱，甚至能探討背後的原因，想辦法解決，找回穩定的力量。 拓寬視角、找出其他可能，面對刺激更能客觀看待. 其實，要降低過度反應、增加鈍感力，是有辦法練習的。
- 芝麻
- 銀耳
- 無花果
- 水梨
- 核桃
黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、有益氣力的作用，還能安定神經，也可幫助腸胃消化，含有卵磷脂等特殊的營養素，是活化腦細胞和降膽固醇的重要成分；且黑色食物有助於養腎，以黑芝麻、黑木耳、黑糯米、黑豆、黑棗為代表，俗稱「黑五類」。
銀耳營養成分相當豐富，能增強人體免疫力，調動淋巴細胞加強白血球的吞噬能力，刺激骨髓造血功能，銀耳多醣具抗腫瘤作用。銀耳還含有 17 種胺基酸，人體必需的胺基酸大都能提供。此外，銀耳中的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收，有減肥效果。
無花果具有增強機體免疫力、抵抗疾病的特殊功能，可健脾、潤腸通便；其中，成分中的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的作用，可以降血壓、預防冠心病。無花果中也具有抗炎消腫之功，可利咽消腫，而「甲苯酸」，具有防癌抗癌的作用。
秋燥可多吃白色食物潤肺，水梨具潤肺功效，本身有一些果酸，而且膳食纖維含量高，可促進腸胃蠕動、化痰。本草綱目中記載：「梨，潤肺清心，消痰降火，解瘡毒、酒毒。」另外，水梨含鉀量豐富，可幫助人體細胞與組織的正常運作，並調整血壓，達到清熱鎮靜的作用。
核桃與扁桃、腰果、榛果並稱為四大乾果，可以生食、炸油、配製糕點，營養價值高被譽為「萬歲子」、「長壽果」。核桃擁有多種營養成分，所含的微量元素鋅和錳，是腦垂體的重要元素，常食有助於腦的營養補充，有健腦益智作用。維生素B 和E 可防止細胞老化，能增強記憶力，延緩衰老。
2020年7月17日 · 小荳蔻、柑桔和玫瑰. 根據研究人員的發現， 在太陽下做日光浴的毛巾會散發醛和酮 ，這些揮發性有機物（Volatile Organic Compounds，VOCs）在植物或是香水、清新劑等常見日用品中都找得到。 舉例來說，太陽香氣包含了帶有小荳蔻味的戊醛、帶有柑桔味的辛醛，還有帶有玫瑰味的壬醛。 關鍵有機化合物：醛和酮. 至於為什麼會有這些有機分子出現呢？ 研究人員表示，這和毛巾曝露在臭氧中有關，空氣中含有的微量臭氧可以與衣物上頭殘存的化學分子（如洗衣精中的螢光增白劑）產生烯烴（alkenes）的臭氧化反應，進而產生醛和酮。
2021年7月19日 · 挑選香水前，得先了解何謂「香調（note）」，也就是香水會散發出的味道。 一般來說，調香師多半會將香氣與日常生活中熟悉的氣味做連結，方便顧客選到偏好的香水。
2019年12月29日 · 你喜歡吃蜜餞、果乾嗎？ 它吃進嘴裡酸甜鹹的好滋味，讓許多人沒事嘴纏就想來一片。 不過它到底有多少營養價值？ 能代替水果嗎？ 為你解開果乾常見的 3 大迷思：
