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2023年3月17日 · 蜂膠（英文 propolis）是由蜜蜂從樹木、樹脂、花粉等採集精華，再混入蜂蠟及分泌物所形成的天然膠狀物質，塗在蜂巢上用來抑制黴菌、細菌和病毒入侵，保衛蜂群。 生蜂膠主要約由50％的樹脂、5％花粉、30％蜂蠟、10％精油、5％的各種有機物及和礦物質所組成。 蜂膠所含的營養成分超過300種，主要成分「類黃酮」的含量是衡量蜂膠品質好壞的一個重要標準。 蜂膠還包含了維生素、礦物質、胺基酸、有機酸、脂肪等多種保健功效強大的物質，常應用於護膚、治療口腔疾病、增強免疫力等方面。 蜂膠也被中醫界當作藥材，治療感冒、治喉嚨痛、補虛弱、調整體質等；也能外用解毒消腫，收斂生肌。 推薦閱讀：抗氧化食物表＋3大抗氧化保健品，一次看懂抗氧化作用. 蜂膠功效10好處，用途內外兼具.
2023年3月30日 · 蜂膠怎麼吃與何時吃?蜂膠的功效與禁忌？什麼人需要與不適合吃蜂膠？蜂膠所含的多酚類，可以用來捍衛我們呼吸的第一道防線。守護呼吸，調節生理機能。
蜂膠功效，除了能殺菌、舒緩喉嚨不適、對於心血管疾病、抗氧化、抗癌等等都有所幫助，甚至對女性來說，蜂膠也是能維持私密處不受感染的秘密 ...
2022年4月11日 · 蜂膠是蜜蜂用來修補蜂巢結構、抗菌抗病毒以保護整個蜂群的一種膠狀物質，其成份複雜含有多達300多種營養素，這些成份當中主要和抗菌、殺菌有關的為黃酮類物質、萜類化合物和阿魏酸、當歸酸等十多種有機酸，故有天然抗生素之稱。 此外，蜂膠成份還包含了多種胺基酸、豐富的維生素，還有鐵、鋅、硒、鈣等20餘種常量和微量元素、胰蛋白酶等多種活性酶和多醣類物質，所以早自3000多年前至今，就廣為民俗治療所用，在現代醫療也有做為COVID-19輔助治療的相關研究。 延伸閱讀： 蜂膠是什麼？ 蜂膠等於蜂王乳？ 營養師：兩者差很大. 蜂膠主要功效成份. 蜂膠具備多種營養素，其成份又受不同地區蜂種及植物源、氣候季節所影響，所以在成份與相對應的功效研究上也非常多樣化，其主要的功效成份可歸納為以下三類：
2024年1月30日 · 「蜂膠」有許多功效，可以幫助殺菌、抗氧化和增強免疫力，甚至可以幫助維護私密處！ 許多人都會購買蜂膠作為平日維持健康的保健食品，本篇文章將帶大家暸解蜂膠是什麼？ 蜂膠的功效、食用禁忌、建議攝取量以及最佳服用時間～編輯也推薦10款蜂膠提供大家參考！ 「蜂膠」可以治嘴破、抗癌等12大功效！ 教你蜂膠怎麼吃但有6種人不適合吃蜂膠. 漱口水你用對了嗎？...
2022年4月11日 · 蜂膠好處：最強抗氧化劑、具消炎抗菌成份、協助免疫調節. 蜂膠最主要的保健成分是富含多達20~30種的天然類黃酮，其抗氧化能力是維生素E的50倍，維生素C的20倍，被公認是世界上最強的抗氧化劑。 [1] 類黃酮能幫助人體組織細胞進行抗氧化、抗發炎、抗過敏，可調節活化免疫機制，進而達到日常預防保健的功效；其次像咖啡酸、香豆素酸、龍膽酸等有機酸成分，還有雙萜類，也具有抑菌、殺菌等作用。 此外，一項2021最新研究指出，使用巴西綠蜂膠提取物做為輔助COVID-19治療，相較於對照組，有縮短住院時間、降低急性腎損傷發生率的正面幫助。 [2] 延伸閱讀： 蜂膠是什麼？ 蜂膠等於蜂王乳？ 營養師：兩者差很大. 蜂膠功效是什麼？ 5大功效與副作用全解析. 廣告贊助☒.
營養師監製10 大蜂膠推薦排行榜【2024最新】. 「蜂膠」中富含抗氧化物質類黃酮，其因具有殺菌、抗發炎等功能而有助於舒緩喉嚨痛等不適，同時強化身體免疫力，成為不少人在新冠肺炎之後的保健新選擇。. ⽬前市⾯上除了達摩本草、Lovita愛維他和 HAC永信等 ...
