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2024年3月4日 · 當我需要進行超慢跑或頭頂倒立等需要更多支持和穩定性的訓練時,我便會選擇LOTUS超 慢跑墊。 這種能夠根據不同運動需求選擇最合適器材的策略,為我的訓練帶來了極大的靈 活性和效果。
2024年4月2日 · ★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式 ☆個人資料簡述: 開始超慢跑大約兩週的時間 使用瑜珈墊覺得有點太薄 預算兩千內 ★挑選需求: 厚一些 支撐或反彈的力道夠 適合長時間超慢跑 感覺超慢跑的人比較小眾 選擇不太多 QQ 不確定跳繩墊適不適合 選手1號 LOTUS 避震緩衝超慢跑墊 ★物品連結: https://tinyurl.com/2yll649a ☆猶豫不決:看起來是專門為超慢跑做的,不過要等一個月才能出貨 選手2號 USHAS CozyRun 超慢跑墊 ★物品連結: https://tinyurl.com/28qopgv6 ☆猶豫不決:搜尋超慢跑墊找到的唯二個其中之一,設計是挺可愛,但不確定之稱如何,看 起來只有一片 選手3號 joined 跳繩減震墊 ★物品連結:...
2024年4月30日 · 當然習慣頻率後要配劇追劇也是可以的 每次跑個 20~30 分鐘 不需要讓自己喘,也絕對不要讓自己痠或痛 兩個月下來,每週 3~4 次,也是瘦了兩公斤有 推薦給想開始運動卻遲遲未開始的懶人或不適合激烈運動的人 算是比較能堅持下去的運動 ----- Sent from JPTT ...
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2024年2月29日 · LOTUS台灣製避震緩衝超慢跑墊 的表層是由天然橡膠製成,提供了絕佳的抓地力,即使我腳下略微濕滑,也能確保我的腳步穩固。 進行居家超慢跑運動時,止滑相當重要!(照片來源:Teresa Pai)
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