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1. www2.csic.khc.edu.tw › 07 › 0715中山工商體適能教學內容綱要

   www2.csic.khc.edu.tw › 07 › 0715

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   測驗時要穿著運動服裝及運動鞋。 受測者之動機與成績有密切關係，施測者要鼓勵受測者盡力完成運動。 測驗過程中，受測者如身體不適，可停止測驗。 測驗前一日避免從事激烈運動。 測驗前至少二小時前要用餐完畢。 測驗前宜有適度之訓練。

2. www2.csic.khc.edu.tw › 01 › 0104中山工商學生服裝禮儀規定

   www2.csic.khc.edu.tw › 01 › 0104

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   中山工商學生服裝禮儀規定. 壹．. 為樹立同學服裝整齊、儀容整潔、儀態舉止大方之形象，特制定本規定。. 貳．. 服裝規定：1．校服：每週一、二、三、四穿著，一律繫制式皮帶，衣褲不得變形，黑鞋白襪。. 2．運動服：每週六穿著，一律以學校統一製發為準 ...

3. www2.csic.khc.edu.tw › 07 › 07152018 The Power Of BELIEF・夢想飛翔】 引爆暑假籃球訓練營

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   3. 學員應著運動服裝、運動鞋、自備毛巾、水壺，並且攜帶適合自己使用的護具與裝備。 4. 活動期間若遇颱風，或是不可抗力因素，依照政府公佈達停課標準，立即全面停課，補課 資訊將公告 於 EMPOWER 引爆運動訓練粉絲團。 5.

4. www2.csic.khc.edu.tw › 07 › 0715無標題文件

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   PFQ檢測方式 1.屈膝仰臥起坐(肌力與肌耐力) 器材：碼錶。墊子或其他舒適的表面。 測驗前準備：準備適合測驗之墊子或其他舒適的地面或表面。 方法步驟：預備時．請受試者於墊上或地面仰臥平躺，雙手胸前交叉，雙手掌輕放肩上(肩窩附近)，手肘得離開胸部，雙膝屈曲約成九十度，足底平貼地面。

5. www2.csic.khc.edu.tw › 07 › 0712教育部國民及學前教育署 107 年度全民國防教育 學生實彈射擊競賽 ...

   www2.csic.khc.edu.tw › 07 › 0712

   ~2/19~ 一、參加學生：第一穿著便服(長袖、長褲、運動鞋)、第二天著學校長袖運動 服上衣及迷彩褲(請務必提供身高、體重、腰圍、頭圍，以利 服裝準備事宜)、第三天為本次活動T恤，下半身便服長褲。 二、帶隊教官：第一、三天著長袖運動服，第二天穿著長袖軍便服(女性同仁

6. www2.csic.khc.edu.tw › 11 › 1109中山工商

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   基礎英文輔助教材 目錄 汽車科單字‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧ 1 電資群單字 ...