搜尋結果
2023年2月13日 · 1.天天吃蔬果 佔餐盤1/2. 健康餐盤的第一步,就是用各式各樣的蔬菜水果填滿半個餐盤,除了綠色蔬菜外,也可以用豆莢、櫛瓜、彩椒、蘿蔔、海帶、或菇類來取代,種類越豐富越好。 只要掌控好分量,減肥或者糖尿病患者也是可以吃水果,水果的分量是每餐大約一個拳頭以內,種類不拘。
2023年9月20日 · 其實這不只是無意識的習慣或是喜好,還會影響到健康狀態,營養師李婉萍在個人網站上分享,一樣是雞腿便當,不同的族群有不同的吃法,像是胃 ...
2023年7月12日 · 大. 易寶宏在個人臉書PO文幫特種行業打廣告。 (圖/翻攝易寶宏Facebook) 資深藝人易淑寬的獨子易寶宏因涉嫌參與「夜店殺警案」判刑9年定讞,服刑2年多後,在去年3月獲准調往台東監獄武陵外役監服刑,引發各界輿論撻伐,但今日卻傳出因易寶宏返家探視期間多次違反規定,不僅在個人臉書標記特種行業、幫忙宣傳,還跟朋友到夜店喝酒狂歡,法務部緊急取消他在外役監的服役資格,預計今日將他將解送回一般監獄。 易寶宏在個人IG發文。 (圖/易寶宏IG) 更多新聞: 殺警犯爽服外役監惹議 易寶宏犯重大違規被解送一般監獄.
2023年4月4日 · 台灣女星Ella、徐懷鈺、A-Lin、賈靜雯(由左至右)。. (圖/翻攝自陳嘉樺 Ella、徐懷鈺Yuki、賈靜雯AlyssaChia臉書、天生歌姬A-Lin微博). 大陸明星選秀 ...