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高血壓食療怎麼做?
每天喝1杯500c.c.的枸杞茶，可預防血壓升高，枸杞能擴張血管、降血壓，建議有高血壓危險因子者喝。 另外任何蔬菜和水果都有助降血壓，適量攝取能減少高血壓發生。
Step 4 食用時沾汁加上材料芹菜碎末、蘿蔔泥即可。. ‧功效：清熱退火、降血壓 ‧適用體質：陽盛型體質 ‧注意事項： 虛寒型體質、腎臟機能較差或尿毒症的患者不宜多吃. b.葛根粉粥 ‧材料：葛根粉30克，粳米100克 ‧作法：將上述材料同煮成粥（每天早、晚 ...
我是中醫師，幾年前也曾高血壓半年。那時也每天跑步，外加一餐燕麥片。但血壓不降就是不降。眼正視前方量收縮壓140-150；頭後仰量收縮壓可低至110，最大差距到40。那我算是低血壓還是高血壓。後來我發現在家要注意姿勢要正確，有時這比吃藥和運動
西醫主要以藥物降低、控制「血壓升高」的症狀，而中醫則是把診治焦點放在「造成血壓升高的原因」上，例如作息不正常、長期睡眠不良，造成「陰虛陽亢」，或代謝不良而成「痰濕阻逆」，然後針對不同原因，給予治療方法。
13、降壓三號方：大生地、金雀根、當歸、海藻、懷牛膝、天仙藤、甘杞子、仙靈脾、杜仲、鉤藤、靈磁石、黃柏（肝腎陰虛型）。. 以上降壓一、二、三方有效率為87.61%。. 14、降壓合劑：玄參15克、鉤藤15克（後下）、夏枯草15克、地龍9克、夜交藤15克、炒棗仁9 ...
①吃葡萄柚或喝葡萄柚汁，不得與藥物併用（中藥、西藥都一樣），尤其是心絞痛、降血壓、降血脂、抗組織胺等藥物。因為葡萄柚汁含有黃酮類，會抑制肝臟藥物的代謝，導致藥效增強而發生危險，因此在服藥前後應間隔2小時再吃葡萄柚，比較安全。
血壓低的病人常會覺得頭昏四肢無力，整天都覺得很疲倦，記憶力減退，眼冒金星，頭痛，胸悶心悸，中老年人甚至可因此而發生缺血性中風或心肌梗塞。. 有些病人當他蹲下去再站起來，會眼前發黑，臉色蒼白，冒冷汗甚至昏倒，這叫做直立性低血壓，主要是 ...
