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2017年7月31日 · 圖片來源:陳嘉樺 Ella Ella專訪下集來囉~上次聊到與老公、勁寶之間的生活趣事( 上集專訪 ),這次來聊聊私下的喝水保養法,想變得跟Ella一樣有光澤的肌膚嗎,一起來看看該怎麼做吧!
2023年7月19日 · 《乘風破浪的姐姐4》 總決賽 日前正式落幕,共有11名姐姐成功組團,Ella陳嘉樺也不負眾望奪下冠軍! 想從眾多漂亮姐姐中脫穎而出絕非容易之事,除了靠精湛歌喉、暖心幽默個性圈粉無數外,Ella更多次在舞臺上展現清晰川字肌、纖細紙片腰,不輸給年輕妹子的姣好身材讓人完全忘記她已經42歲。 從19歲出道至今都維持零贅肉體態,甚至日前出席活動還瘦岀新高度,背後付出的努力自然不少,究竟Ella是如何靠飲食和運動養出「易瘦體質」? 一起看下去吧~ 圖片來源:Ella陳嘉樺微博. 《浪姐4》Ella陳嘉樺瘦身法1:白飯去濕氣. 白飯是不少怕胖或減重女孩避之唯恐不及的存在,但Ella卻靠「三餐吃白飯」瘦了3kg! 雖然戒掉澱粉可以瘦得超有感,但長年只吃雞胸肉、沙拉的Ella反而體質變寒,代謝低落。
2017年7月25日 · 田馥甄說:「其實我看到的時候真的很普通!」她笑說~因為她們3人有一個群組,從不私藏任何照片,不管是工作還是跟老公的放閃照每天都會丟上去給另外兩個人欣賞,所以或許大家看的時候很驚訝,但她本人真的還好(笑) 圖片來源:陳嘉樺 Ella臉書
2017年10月2日 · Ella笑說其實最大願望是當平凡的上班族,在家相夫教子,只是沒想到踏上這條不平凡的路,當歌手的經歷讓她短時間長大。 「這是一個禮物,我非常感謝。 我比大多數人幸運,這過程更加了解自己,活得越來越快樂自在。 不用等到30歲才開始摸索,思考自己在忙什麼和人生方向。 」但她還是她,邀請親朋好友進產房看自己生孩子、生完第4天就沖冷水澡、坐月子時洗了8次頭,能做出這些「出格」之事的除了Ella真的也想不出其他人了。 製作/Cherrie+Cindy+Grace+Yvonne+Hedi、文字/Grace、設計/朱利安、攝影/陳明聖、編輯助理/孟潔、化妝/Evone阿鳳、髮型/Cora (by hc) 渾身是勁、充滿正能量的勁寶.
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