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2022年11月18日 · 如果一直掉髮，該怎麼辦？ 如果只是幾根頭髮，大可不必擔心，但是若「積少成多」每日持續落髮百根以上，甚至造成外觀改變，那可就是身心重大警訊了。
2023年5月17日 · 在談異常掉髮之前，先來認識什麼叫做正常掉髮，人體的每根毛髮，不論是頭髮、眉毛、眼睫毛、手毛、腳毛等，有自己的生長週期，在同一個時間點，每根頭髮的生長週期都不一樣。
2024年4月26日 · 黃琇琴指出， 要改善頭皮和頭髮狀況，其實根本之道還是在於規律的生活作息、避免壓力以及過度刺激的飲食。 「很多健康報導說吃抗氧化食物有助於長頭髮、讓頭髮變黑，但如果平常身體累積了太多自由基，這些都會影響毛囊的健康狀況。 這也是為什麼具抗氧化效果的健康食品有些人吃了有效、有人卻沒什麼感覺。 」此外， 注重頭皮防曬和保濕、每星期至少有1～2天不使用造型品讓頭皮休息，也對保養頭皮有幫助。 而站在維持頭皮健康的角度，黃琇琴也不鼓勵染髮。 「染髮產品為了要讓顏色吃進頭髮裡，大多會含有類似H₂O₂的活性氧物質，它不僅會把頭髮原本的黑色素漂白、甚至會破壞掉黑色素細胞或是生長細胞，影響毛囊生長、並不再分泌黑色素。 所以常有人說，頭髮為什麼會愈染愈白就是這個原因。 」 變白的頭髮，到底還有沒有機會黑回來？
6 天前 · 根據統計，落髮是最常見的頭皮困擾之一，恩主公醫院皮膚科主任王綺嫻提醒，頭皮跟身體一樣需要定期健檢，先了解自己的頭皮類型，搭配正確頭皮護理方式，甚至可察覺毛囊落髮前兆、及時治療，日常飲食也要多攝取特定營養修護頭皮，才能擺脫 ...
2024年3月21日 · 當今社會講求苗條是時尚、纖細是美麗，因此很多人都想追求「瘦身」，不過減重過頭也會害頭髮掉光光。 開業皮膚科診所院長袁上雯於《所有的表面，都是功夫》一書中，整理20種常見的皮膚病，並分享感動人心的醫病關係，...
2023年9月19日 · 一般人掉髮可能會想說要吃什麼補充頭髮，但最好的方法其實是「先別吃」。 創下世界最多禿頭治療紀錄、知名掉髮治療醫師方基浩於《56天！ 首頁
2023年2月22日 · 掉髮是許多現代人的共同困擾，因生活作息不正常、飲食不均衡、過多化學製劑的刺激，更造成掉髮年齡層快速下降。創下世界最多禿頭治療紀錄、知名掉髮治療醫師方基浩於《56天！還你濃密頭髮》一書中，分享掉髮迷思、奇...
