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2021年1月12日 · 坊間有不少機構提供食物援助計劃，為失業或就業不足人士提供免費食物，或可解決燃眉之急，服務期由3至12個月不等。 【第二輪N無津貼1月4日起接受申請（附申請資格及入息限額）︰ 按此 】 賽馬會「逆境同行食物援助計劃」－ 4個食物援助服務. 賽馬會早前推出「賽馬會逆境同行食物援助計劃」，為2020年2月或之後，因受疫情影響而現正失業或就業不足的人士及家庭，提供食物援助。 現時計劃提供4個不同服務，均可透過 官方網頁 或熱綫申請，詳情可瀏覽 此網站 。 除了賽馬會的食物援助計劃外，社署亦有撥款予多間非政府機構，為市民提供食物援助服務，以下為其中4個計劃。 聖雅各福群會－ 眾膳坊食物銀行. 東華三院－ 善膳堂. 香港聖公會福利協會－ 恩澤膳. 保良局－ 天朗膳糧坊. 責任編輯︰曹佩鈞.
2019年6月10日 · 精明消費. 發布時間： 2019/06/10 11:40. 最後更新： 2019/06/10 12:35. 分享： 【BNO】一文睇晒！ 申請或續領BNO資格的5大疑問. 除了香港特區護照之外，不少港人更持有英國國民（海外）護照。 近年，有不少港人選擇續領BNO。 但續領一次BNO要花費接近1,000港元。 不想浪費金錢，就要留意下文看看自己是否合資格申請BNO護照。 【延伸閱讀】 【BNO】申請BNO護照有咩要注意？ 問：忘記了自己是否曾經擁有英國國民（海外）護照，有辦法查詢嗎？ 答： 申請人可以直接向英國護照署（HMPO）遞交護照申請並繳付費用，HMPO就會對申請人的英國國籍作出審查。 但最終HMPO發現申請人沒有任何英國國籍身份，所繳交的費用不會退還。
2019年10月27日 · 各國設營養標籤等級制. 不少國家都會設法讓消費者明白產品是否健康，例如澳洲有所謂「Health Star Rating」，綜合食品養份給予其0.5至5粒星，對無暇細閱營養標籤的消費者而言較為方便，只需明白星星愈多意味愈健康。 澳洲的食物印有「Health Star Rating」，顯示食物健康程度。 英國亦有交通燈標籤制，食品中的脂肪、飽和脂肪糖和鹽的含量以紅（高含量）、黃（中含量）及綠色（低含量）標示，即標籤愈綠意味愈健康。 但英澳兩地的此類標籤均是自願性質。 英國交通燈標籤制。 港府早在2008年已要求包裝食品需印有營養標籤，同時允許鈉、糖、脂肪含量較低的食品在包裝上聲稱「低」或「不含」。 不過，食品中此類營養素含量若較高，則毋須標明，不熟悉營養標籤的市民可能誤墮健康陷阱。
2020年5月29日 · 由指定社福機構或區議員建議的有經濟困難人士. 領取方法. 住戶可由今天起，預約到指定23間社區中心領取一套20張，每張面值25元的飲食券。 即可憑券到參加「關懷有饍」計劃的220多間中小企食肆支付餐飲消費。 參與的食肆均貼上參與「關懷有饍」計劃標誌，以資識別。 預約23間社區中心名單︰ 按此. 預約後，只需攜同2020年港燈住宅電費單正本或最近3個月內的劏房租金收據，以及身份證明文件，經社福機構進行簡單登記，便可即時獲發飲食券。 每個家庭限領1套，名額共4萬套。 先到先得，派完即止。 使用飲食券方法. 於2020年12月31日或之前到，到參與計劃的食肆使用，於結賬前向食肆出示，食肆掃瞄飲食券二維碼以茲確認。 參加的食肆名單︰ 按此.
2019年3月21日 · 香港人到底有幾鍾意台灣？ 去年港澳旅客訪台數字就接近170萬人次。 不少港人一年去幾次台灣旅行，嫌每次排隊入境需時長？ 原來只要你一年內曾到訪台灣3次，就可以申請「Fast Pass」入境台灣，慳返啲等候時間。 點申請？ 留意下文啦。 【台灣旅行】一文睇晒！ 點樣申請台灣常客證？ 所講嘅「Fast Pass」，其實係指台灣嘅「常客證」。 台灣政府由2013年已經推出常客證予經常往來台灣人士，方便他們出入境。 申請條件亦相當簡單，在申請日當日往回算，過去12個月有3次以上入境台灣紀錄已符合申請資格。 常客證現時已可於網上申請，只須在 網站 填妥表格，網站就會立即檢核，成功後謹記要下載常客證並列印出來。 不過，就算辦妥常客證之後，訪台仍需要港澳入臺許可證（入台證）。
2021年10月14日 · 1. 選擇健康碳水化合物. 糖尿病人一定要少吃糖，所有碳水化合物都會影響血糖水平。 因此，重要一點是需要了解哪些食品含有碳水化合物，然後從中揀選相對健康的碳水化合物，並注意食物分量。 較健康碳水化合物包括全麥食品、蔬菜和水果、豆類和奶製品。 同時，少吃白麵包、白米飯和高度加工食品等這些精緻碳水化合物。 2. 鹽多必失. 吃鹽過多增加高血壓風險，它反過來又會增加患心臟病和中風風險；而糖尿病患者患心臟病和中風的風險本來已經比一般人高。 每天最多不要超過6克鹽（大約一小茶匙），但留意很多成品和半成品食品中已經含鹽，所以要盡量減少吃加工食品，如果不確定含鹽量，仔細查看食物標籤是上策。 3. 多吃豆類和魚類. 各種豆類蔬菜、豌豆、扁豆富含纖維，對血糖影響不大，可以作為肉的替代品。
2020年7月20日 · 推介5大網購即食餸菜包. 新冠肺炎確診個案持續增加，政府呼籲市民留家抗疫，食肆亦實行「晚6朝5禁堂食」的規定。. 唔想日日買外賣，又想輕輕鬆鬆三餸一湯？. 現時不少店鋪及食肆推出即食餸包，只需要翻熱即可食用！. 【延伸閱讀】 【外賣優惠 ...
