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1. www.linetv.tw › drama › 14307擁有超常技能的異世界流浪美食家第1集｜免費線上看｜動漫｜LINE ...

   www.linetv.tw › drama › 14307

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   《擁有超常技能的異世界流浪美食家｜第1集》向田剛志是個平凡的上班族，某天突然被召喚到了異世界。 他成了異世界的居民後，固有技能是「網路超市」。 這是個乍看之下很窮酸的技能……他一時失望不已，但利用這個技能取得的現代食品卻在異世界發揮超常效果！

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   • 集數: 12

   • 內容分級: 4.98601398601399

2. www.linetv.tw › fast_channel › 61活動現場直擊 | 免費線上看 | LINE TV-精彩隨看

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3. 其他人也問了

   高蛋白怎麼吃?

   • 高蛋白怕熱、怕高溫，千萬不要泡熱水或是泡熱飲，建議泡製乳清蛋白粉時，水溫或是液體溫度選擇在40度以下的飲品或食物中溶解，才不會降低蛋白的活性、降低營養價值。 同樣的概念，除了不要過度加熱，高蛋白也不要與酸性飲料一起吃，也不要加太多的糖或鹽，避免破壞高蛋白的營養。 一般人的高蛋白攝取，建議一天食用1次到3次，若是有特殊疾病或身體狀況的人，則需聽從醫師或營養師建議攝取。 但主要的服用概念，依照身體所需蛋白質的量，早餐還是佔大宗，所以會建議高蛋白的攝取，早餐時間的服用量應超過整天的50%，剩下的比例由中餐和晚餐時間去分擔，這樣的計算方式，也能避免過量攝取高蛋白。

   高蛋白粉食用5大原則 避免吃錯時間和份量 - World Gym世界健身俱樂部

   blog.worldgymtaiwan.com/whey-protein-how-to-eat

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   蛋白質菜色怎麼吃?

   • 2.有沒有吃不膩的「蛋白質菜色」？ 把肉類主食換成高蛋白、低脂肪的雞胸或雞里肌肉，就是簡單的蛋白質菜色。 也可以在家常料理、湯品中加入蛋白粉，以及牛奶、起司、酪梨等富含蛋白質的食材，作法豐富多變，怎麼吃都吃不膩。

   一日一餐蛋白餐！「蛋白質減重法」不用太努力，就能看到明顯減重效 …

   www.vogue.com.tw/beauty/article/奇蹟蛋白質減重法

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   蛋白質食物有哪些?

   • 蛋白質食物有哪些? 不管是全穀雜糧類、牛奶及乳製品、豆魚蛋肉類，或是蔬菜，多少皆含有蛋白質，只是量多量少的差別。 高蛋白飲食中的，蛋白質食物是指含高量且優質的蛋白質，如: 豆魚蛋肉類、牛奶及乳製品。

   【常見減脂迷失】高蛋白飲食能減肥? 潛在風險你不可不知，營養師告 …

   ricky.tw/food/what-is-high-protein-diets/

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   蛋白質怎麼分類?

   • 這些分類的原因在於同樣提供相同克數的蛋白質，該分類食材所同時帶有的脂肪量不同，因此選擇低脂或中脂的蛋白質食材是較為推薦的，這樣可以避免在獲得足量蛋白質克數的同時，吃進了過多油脂。 其中，低脂蛋白質食材又可再分為動物性及植物性來源。 高蛋白飲食的食物選擇原則，建議是以低中脂的豆類及肉類為主，並以食物為主，食品為輔，像高蛋白粉及高蛋白點心，則可作為補充品使用。

   【常見減脂迷失】高蛋白飲食能減肥? 潛在風險你不可不知，營養師告 …

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4. www.linetv.tw › drama › 13097尚食第1集｜線上看｜陸劇｜LINE TV-精彩隨看

   www.linetv.tw › drama › 13097

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   《尚食｜第1集》少女姚子衿是出身良好的江南少女，少年時曾偶遇隨朱棣暗訪農家的朱瞻基，對他一見鍾情，於是精心學習繪畫烹飪、蹴鞠鼓琴，皆為與他接近。為追求心中的愛人，她不惜離開家族遠赴深宮。經過重重選拔，姚子衿入選為尚食局宮女，與朱瞻基相識、相愛、相戀...

5. www.linetv.tw › drama › 15295擁有超常技能的異世界流浪美食家(國語版) - LINE TV

   www.linetv.tw › drama › 15295

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   保護級. 《擁有超常技能的異世界流浪美食家 (國語版)｜第1集》向田剛志是個平凡的上班族，某天突然被召喚到異世界。. 他成了異世界的居民後，固有技能是「網路超市」。. 是個乍看之下很窮酸的技能，他一時失望不已，但利用這個技能取得的現代食品卻在異 ...

   • 5/5 (3)
   • 集數: 12

   • 內容分級: 5

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7. www.linetv.tw › drama › 15936我的婆婆怎麼那麼可愛2第4集 華麗翻身｜線上看｜台劇｜LINE TV- ...

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   《我的婆婆怎麼那麼可愛2｜第4集》餐廳舉辦探戈比賽，一婆對跳探戈有極高的興致，當然也就興致勃勃地參加了。最後，由意想不到的一哥搭檔鷗媽獲得了第一名，獎品是飯店住宿一晚。小鷗想出妙計趁機嚇走鷗媽。沒有了鷗媽的阻礙，四個孩子卻接續出來亂，一婆看彩香越看越不順眼…

8. www.linetv.tw › drama › 10653流汗吧！健身少女第1集｜免費線上看｜Ani-One 專區｜LINE TV-精彩隨看

   www.linetv.tw › drama › 10653

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   《流汗吧！健身少女｜第1集》元氣滿滿的高二陽光女孩「紗倉響」為了甩肉，和黑長直大小姐「奏流院朱美」一起加入了新開幕的健身俱樂部。當她以為會碰上清爽的教練哥哥或大姐姐時，沒想到「健身」這件事跟她想像的不太一樣...！？