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2015年9月22日 · 前陣子有網友說她聽到某位賴姓專家說「魚肝油含維生素A、D和ω-3脂肪酸，故魚肝油有療效，因此治療的話要吃魚肝油；魚油僅有ω-3脂肪酸，所以保健才是使用魚油…」，所
2016年11月1日 · 雖然魚油跟魚肝油僅一字之差，卻包含不同的營養素。 台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅表示，魚油是從多脂魚脂肪萃取出的油脂，含有豐富的Omega3多元不飽和脂肪酸；魚肝油則為萃取自魚肝臟的物質，主要為脂溶性的維生素A與維生素D。
很多民眾都分不清楚魚油、魚肝油，會上網搜尋「魚油 魚肝油 差別」，雖然魚油和魚肝油名字只有一字之差，卻完全不同。 魚油是深海魚類的脂肪萃取物，是不飽和脂肪酸的一種，其中的Omega-3不飽和脂肪酸可提供對人體有益處的EPA和DHA。
2023年2月14日 · 魚肝油和魚油的差別?魚肝油怎麼吃才正確?市售魚肝油每份劑量就含有500~600微克以上，若沒有正確食用，很容易有超標的風險。 魚肝油和魚油的差別?魚肝油怎麼吃才正確?
2020年7月3日 · 魚油：清血管. 魚肝油：保護眼睛、顧骨頭. 魚油中的DHA對眼睛視力及腦細胞發育有正面助益，可改善記憶力減退。. 另有研究指出，DHA可降低情感性疾病的發生，包括憂鬱及過動等至於EPA則有降低血脂及減少 血栓 以及抗凝血的作用，素有「血管清道夫」之稱 ...
主張孕婦不能食用魚油的理由，是魚油有抗凝血的功效，因此會導致生產或手術時出血，但早已有多篇人體實驗證實，正常劑量的魚油根本不會增加手術出血，或延長出血的時間 【27】【28】
2024年7月19日 · 魚油、油肝油，用途不一樣. 以功效方面來說，林口長庚醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師陳維健指出，魚油富含有omega-3，能夠促進代謝、幫助思緒清晰，其中的DHA對眼睛視力及腦細胞發育有正面的助益；由於能夠抗發炎，因此，對於關節保養也有好處。 另外有研究指出，DHA可降低包括憂鬱及過動等疾病的風險；EPA則有助於降低血脂及減少血栓和抗凝血作用。 至於魚肝油中的維生素A，則有助於眼睛視力，還可以改善乾眼症及夜盲症，而魚肝油中的維生素D，有助於骨骼的發展及補充，對小朋友骨骼、牙齒的發育及預防老年人的骨鬆，都有一定的幫助。 omega-3脂肪酸人體無法自行製造.
