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簡單定義如下: 一、超過標準體重10%者為超重,超過20%者為肥胖。 一般而言,標準體重簡單計算為(公斤)= [身高(公分)-100]×0.9。 二、按體重質量指數 (BMI)計算,體重質量指數 (BMI)=體重(公斤)÷身高的平方(公尺)。 超過二十四到二十七就屬於過重,若超過二十七就算是肥胖;女性腰圍超過八十公分、男性腰圍超過九十公分就屬於過重或者是肥胖。 三、體脂肪率男性大於25%,女性大於30%。 四、個人主觀的審美觀,例如局部特別肥胖或全身整體比例不佳。 以醫學上的分類而言,肥胖症可分為單純性肥胖和繼發性肥胖兩大類。 一、單純性肥胖:是指無明顯內分泌代謝病因者。 它又分為體質性肥胖和獲得性肥胖二種。
大約每4名媽咪中,就有一人在產後半年內抱怨過下背痛的困擾,而且很容易復發。產後下背痛的原因,大多起因於產後骨盆腔和腰椎關節周圍韌帶的鬆弛和肌肉的無力,加上反覆的哺乳、幫小孩洗澡、換尿布、抱小孩等動作,常會前傾彎腰,而導致下背的疼痛。
台灣人是喜歡進補的民族,最近又到了「白露」、「立秋」的時節,就中醫的角度來說,秋天是最適合補養的季節,『黃帝內經‧素問』云:「女子七歲,腎氣盛,齒更髮長;二七天癸至,任脈通,月事以時下」、「男子八歲,腎氣實,髮長齒更;二八腎氣盛,精氣溢瀉」。
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防靜脈曲張,要注意喔!! 文/三重同仁堂中醫診所 邵培生醫師 下肢靜脈曲張是指下肢淺靜脈系統處於伸長、蜿蜒而曲張狀態。本病的主要原因是先天性靜脈壁薄弱,以及長久從事站立勞動,或盆腔腫瘤、妊娠子宮壓迫而引起的。
足底筋膜炎已2年。. 西醫震波,打針,消炎止痛藥治療過。. 均無效。. 現兩腳都會痛。. 既然你都說是"筋膜"炎,怎麼不知道要去調整"筋膜",局部能做的事如打針吃藥,甚至連骨震波治療你都做過,均無效。. 那就表是問題可能不在局部,建議你找專長中醫骨 ...
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