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2022年5月6日 · 你知道什麼時間吃最能發揮功效嗎？ B群空腹吃吸收效果最好、C配飯服用能減少腸胃不適…1張圖帶你看懂8大保健品，選對時間吃效果更好！ 防疫從保健做起！這些維他命選對時間吃，吸收力更強 https://bit.ly/3vNYozr
2018年1月14日 · today.line.me. 維生素B群：5招正確攝取，白天提神、晚上助眠. 【早安健康編輯部／綜合報導】維生素B群包括B1、B2、B6、B12、葉酸、泛酸、菸鹼酸等，是維持細胞生化作用重要的輔助酵素，功能包含代謝、造血、保護神經、解毒、提高免疫，可預防肝癌 ...
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2016年12月21日 · 常見B群的誤解
2016年12月20日 · 這個時間吃效果最棒！. 醫師指出，酪梨「營養密度高」，能增飽足感，尤其建議餐後吃半顆，效果不錯。. 提醒在食物分類上，酪梨屬於「脂肪」而非水果，攝取過量仍有肥胖風險，千萬別輕忽。. 灣肥胖防治衞教學會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩 ...
2018年12月29日 · 臺灣的美食小吃「四神湯」，雖沿用「四神湯」的名稱，但是基於成本及口感的考量，四神湯一般會以薏仁取代芡實和茯苓，並用豬小腸取代豬肚。 這樣的調整，雖然比較好吃，但對脾胃失調的人，就比較達不到四神湯原有的功效了！ 另外，有時為了使這道藥膳香氣更香，一般還常加入當歸或米酒喔！ ---------------------------- 小編溫馨提醒. 下一次要進補時，不彷多端詳一下碗裡的食材及藥材，看看吃的究竟是「藥膳四神湯 (原名四臣湯)」？ 還是美食小吃「四神湯」？ #長知識了. #歡迎分享轉傳一起長知識. 584.
2017年7月26日 · 酚為一群化學物質的總稱，有抗氧化的功效，也能阻擋某些癌細胞生長所需的酵素。 健康123 - 健康很簡單 - 酚為一群化學物質的總稱，有抗氧化的功效，也能阻擋某些癌細胞生長所需的酵素。
