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  4. www.vogue.com.tw › article › 維他命-吃維他命-補充不同維他命錠，都有不同服用時間？時間要吃對才有效 | Vogue Taiwan

    2024年4月30日 · 例如，孕婦需要葉酸和鐵，月經期間的女性需要鐵，素食者通常缺乏 B12，老年人可能需要鈣，而大多數人需要維生素 D。 好的維他命有哪些？ 綜合維他命應該包含所有 B 群維生素，因為現代生活和烹飪技術經常會消耗這些營養素，另外，也應該含有微量礦物質 ...

  5. www.vogue.com.tw › beauty › article掉髮可以用維他命改善？還可以讓頭髮有光澤、生長健康更茂盛 ！ ...

    2022年2月8日 · 還可以讓頭髮有光澤、生長健康更茂盛 ！. 【 12種對頭髮好的維他命】. 掉髮、頭髮稀疏、容易斷裂，可以透過不同維他命的補充，搭配護髮品讓頭髮更健康，VOGUE請到頭髮專家一一解答。. By Tish Weinstock 和 Yvonne Wang. 2022年2月8日. Portrait of a beautiful young woman examining ...

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  7. www.vogue.com.tw › beauty › content-48527日本藥妝店，四隻隱藏版多功能精華神物，挑戰史上最白、最亮、最 ...

    由瑞士藥廠製造的亮顏喚膚霜主打利用維他命B12讓肌膚有彈性、保濕並產生細緻光滑的肌膚效果。 美容教主牛爾表示：維他命B12又稱紅色維他命，所以擠出來在視覺上是呈現粉紅色的乳霜。

  8. www.vogue.com.tw › beauty › content-27850想要擁有健康一定要吃維他命嗎？甜食吃太多會把身體所攝取的營養 ...

    2016年7月8日 · 為了健康著想，到底該不該吃綜合維他命、維生素D或維生素B12？. 調查顯示，三餐靠外食解決幾乎有9/10的女性都營養攝取不足。. 若你需要，是哪一種？. 大家都知道，什麼食物好，什麼不好。. 但為什麼根據資料顯示，18-30歲的女性有90％都無法達到8大類食物 ...

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