Yahoo奇摩 網頁搜尋

搜尋結果

1. news.cts.com.tw › cts › life身體容易疲勞想睡 營養師：這4類人吃B會更好 - 華視新聞網

   news.cts.com.tw › cts › life

   • 庫存頁面

   2022年9月13日 · 肩頸痠痛、上班想睡、常常疲憊、代謝變差、免疫力不好，都是缺乏維生素B時常見的症狀，程涵宇就在臉書文中提到，B群是水溶性的，因此身體並不會儲存它們，必須從飲食中攝取，才能維持身體健康，她也分享8種常見的維生素B，分別是維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素B5、維生素B6、維生素B7、維生素B9及維生素B12，並強調其中維生素B1可以用來抗疲勞，維持神經正常功能，還可以舒緩肌肉，平常可以從豬肉、燕麥、堅果中攝取，維生素B2則是可以增加代謝，使皮膚健康，食物當中包含雞蛋、文蛤、柳松菇中都富含維生素B2。 程涵宇分享8種維生素B（圖/截自程涵宇臉書） 4種人注意補充B群 和食物一起吃最好.

2. news.cts.com.tw › cts › general維他命B12含有氰化物?吃補變吃毒? 醫闢謠 - 華視新聞網

   news.cts.com.tw › cts › general

   • 庫存頁面

   2022年9月30日 · 醫闢謠. 綜合報導 / 台北市. 很多人都習慣吃維他命、補充身體所需，但網路上卻盛傳，維他命B12裡頭含有劇毒「氰化物」，吃進身體對人體有害，甚至還點名，劇毒在孩童的綜合維他命裡，難道吃補會變成吃毒嗎？ 今 (30)日的華視打假特攻隊，帶你了解！ 圖片中的英文，寫下「有毒的物質就存在，你孩子的維他命中！ 」中文更標註，是「氰化物的維他命B12」，點明只要內容物，有這項「氰鈷胺cyanocobalamin」成份，或是含有cyan字樣的都不能吃！ 維他命B12含有劇毒，到底為何？ 我們找到原始影片，影片中的人是美國佛州，一間基因檢測跟販售營養品的公司負責人！

3. b12維他命推薦 - 購物搜尋結果

   • 

     $1235

     🏰Dream翔 現貨 全新未拆 神可保 軟膠囊_甲基型維生素B12 維他命 60粒/盒 德國製

     店名：Dream翔
   • 

     $348

     自然之寶維生素B12維他命 鈷胺素 40片 美商NATURE'S BOUNTY QUICK DISSOLVE

     逆齡奇肌海外代購
   • 

     $330

     GNC Vitamin B-12健安喜維生素B12維他命甲鈷胺素 鈣 1000mcg 90粒素食

     逆齡奇肌海外代購
   • 

     $598

     Lovita 愛維他 高單位緩釋型維生素B12(60錠入) 全素食品錠【小三美日】空運禁送 DS015946

     小三美日旗艦店
   • $200

     元氣健康館 人生製藥渡邊維他命B12膜衣錠1000μgx60粒/瓶

     元氣健康館
   • $779

     300錠 科克蘭 維生素 B12 錠 800微克 (150錠x2瓶) Kirkland 好市多 維他命 維生素B

     Y6701935215
   • $155

     BIOCHEM 倍優 香氛密碼 大馬士革玫瑰氨基酸淨白洗卸二用慕絲 升級維他命B12 250ml ARWIN 雅聞

     Y2677639315
   • $155

     Arwin雅聞 大馬士革玫瑰氨基酸淨白洗卸二用慕絲 升級維他命B12 粉瓶下單區

     健康悠遊館
   • $1111

     【三多生技】素寶®素食維他命D3+B12 +S.(硫)膜衣錠(30錠/盒)_超值促免運

     家適康生活館 台糖特約門市
   • $200

     【元氣一番.com】『人生製藥 』-〈渡邊維他命B12〉

     元氣一番.com
   • $1480

     三多素寶 素食維他命D3+B12+S.(硫)膜衣錠3盒組(30錠/盒)純素食者福音

     購物中心

     折價券
   • $300

     【元氣一番.com】三多 維他命D3+B12+S 膜衣錠30入◎純素

     元氣一番.com

   更多 b12維他命推薦 相關商品

4. news.cts.com.tw › cts › life上班就想睡？醫：缺B群吃這6類食物可改善 疲憊、嘴破、痠痛全走 ...

   news.cts.com.tw › cts › life

   • 庫存頁面

   2023年3月30日 · 醫師戴定恩就指出，每天都覺得好累好想睡，可能是缺少維生素B群，並列出缺乏維生素B群的9大症狀，建議可以多攝取五穀雜糧類、肉類、蔬果類、奶蛋類及種子類食物來補充維生素B群，效果比吃錠劑好。 醫師戴定恩在臉書說明，維生素B群是人體必需維生素，有助於對抗疲勞、助皮膚代謝、維持黏膜健康及生成紅血球之功能，但B群是水溶性維生素，因此身體中的B群會不斷流失，必須要靠飲食攝取才會充足。 而缺乏B群可能引發9大症狀，像是「食慾不佳、容易疲勞、頭暈、臉色蒼白、注意力不集中、情緒不穩定、經常口腔發炎、嘴唇乾裂及皮膚發炎」等。 對此，戴定恩也提供補充B群可攝取的食物： 五穀雜糧類：五穀米、糙米、燕麥、蕎麥、小米. 肉類：瘦肉、肝臟、蝦子、牡蠣. 蔬菜類：茼蒿、香菜、花椰菜、菠菜、

5. news.cts.com.tw › cts › life吃維他命就是補充營養? 迷思大破解 - 華視新聞網

   news.cts.com.tw › cts › life

   • 庫存頁面

   2019年4月30日 · 內科部主治醫師鄭以勤解釋：「維他命是一個化合物的名稱，不存在著天然或者是合成這樣的問題，因為它其實是一模一樣的東西，再天然的東西在它萃取過程中，要是用到一些不應該用的東西化合物的話，還是可能對人體有害」。 營養師劉怡里說：「台灣的水果其實維生素C很高，那我們一天的建議量是100毫克，那簡單講譬如說一顆芭樂，或者是兩顆柳丁，其實就達到一百毫克的建議量，你從普通的保健食品的話，那我們維生素C其實有個上限值，就是不要超過2000毫克，維生素C過量其實會產生幾個問題，第一個包括掉頭髮或皮膚癢」。 只要多吃天然植物蔬果就能「補充」，但也不是「不能攝取」，若刻意吃大量「維他命C」，可能會導致體內「草酸」含量增加，提高「腎結石風險」！

6. news.cts.com.tw › cts › life"健喬B12"眼藥水成分不足 4.8萬瓶全回收 - 華視新聞網

   news.cts.com.tw › cts › life

   • 庫存頁面

   2022年12月14日 · 這款健喬維生素B12眼藥水0.02%，在進行試驗的時候發現，主成分含量略低於核准規格，一共4萬8千瓶，通通要在明年1月7日前完成回收。 食藥署說：「按照我們核准給它的規格，它的B12含量應該是標示的95%到115%之間，但是它的檢驗數值是低於95%，所以是判定成不合格。 」維生素B12眼藥水，主要用來緩解眼睛疲勞乾澀，乾眼症患者也會使用，如果B12含量不足，效果恐怕就大打折扣。 眼科醫生呂大文說：「如果說它只是成分不足，但它並不是因為其他因素的話，那我想危害大概是不至於，那另外就是B12，它有含防腐劑跟不含防腐劑的，那假如說有些病人他可能對防腐劑過敏的話，他可以使用不含防腐劑的B12眼藥水。

7. news.cts.com.tw › cts › general不吃紅肉缺維生素B12 老翁失智 - 華視新聞網

   news.cts.com.tw › cts › general

   2012年9月24日 · 不吃紅肉類容易罹患失智症，一名七十二歲男子因嚴重的記憶力衰退就醫，醫師檢驗發現他身體竟然測不到維生素B12，原來患者因為擔心高血壓 ...

8. news.cts.com.tw › cts › general神明託夢舉止怪 竟是缺維生素B12 - 華視新聞網

   news.cts.com.tw › cts › general

   • 庫存頁面

   2019年4月30日 · 老爺爺因為維生素B12不足，影響神經系統，造成妄想混亂，說有神明託夢給他，行為舉止變得怪異！