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受測者穿著運動鞋或赤腳皆可。 五、800、1600公尺跑走。 (一)測驗目的:心肺功能或有氧適能。 (二)注意事項: 凡醫生指示患有不宜激烈運動疾病(如心臟病)之學生不可接受此項測驗。 測驗前做適度的熱身運動,測驗後做緩和運動。
為樹立同學服裝整齊、儀容整潔、儀態舉止大方之形象,特制定本規定。 貳.. 服裝規定:1.校服:每週一、二、三、四穿著,一律繫制式皮帶,衣褲不得變形,黑鞋白襪。 2.運動服:每週六穿著,一律以學校統一製發為準,可穿黑白相間的運動鞋。 3.便服:每迥四穿著,以大方美觀、端莊素雅為原則,不得有只穿著內衣或拖鞋到校之情事,女同學不得穿著過於暴露之式樣服裝,男女生一律需穿襪子,女同學可以絲襪取代白襪。 參.. 儀容規定: 1.男生:兩側頭髮不得觸耳,後腦髮根往上斜推,前面頭髮不得過眉,不得蓄鬍鬚,指甲經常修剪 (依衛生常識規定為準)。 2.女生:頭髮一律紮髮帶或髮箍固定 (式樣不限,以黑色為主)。 須在以正常方式目視顏面之正側面為準。 指甲經常剪 (依衛生常識規定為準)。
上學、放學及在校期間,學生得穿皮鞋或運動鞋;非有正當理由,不得穿著拖鞋或打赤腳。 9. 參與實習或實驗課程時,學生未穿著實習、實驗服裝或學校認可之其他服裝,或違反學校對該課程之髮式規定者,為防止危害學生安全或健康,必要時,學校得限制或禁止學生參與該次課程之實作。
測驗時儘可能選擇適宜測量之氣候和時間。測驗時要穿著運動服裝及運動鞋 。受測者之動機與成績有密切關係,施測者要鼓勵受測者盡力完成運動,並提高測驗的動機。測驗過程中,受測者如身體不適,可停止測驗。測驗前一日避免從事 ...
一、參加學生:第一穿著便服(長袖、長褲、運動鞋)、第二天著學校長袖運動 服上衣及迷彩褲(請務必提供身高、體重、腰圍、頭圍,以利 服裝準備事宜)、第三天為本次活動T恤,下半身便服長褲。
褲)、運動鞋或登山鞋(勿穿涼鞋或高跟鞋)為宜。 5. 本次活動係團體行程,除因不可抗力之原因且經家長(監護 人)同意,中途不得要求單獨或提早離開。 6. 為宣導環境保護,活動期間不另提供瓶裝礦泉水及餐具,請 自備容器裝取飲用水。 7.
學員應著運動服裝、運動鞋、自備毛巾、水壺,並且攜帶適合自己使用的護具與裝備。 4. 活動期間若遇颱風,或是不可抗力因素,依照政府公佈達停課標準,立即全面停課,補課