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2023年8月23日 · 他汀 Statin 是臨床上用於治療膽固醇常見的藥物，研究顯示藉由藥物治療可以使低密度膽固醇（LDL）下降 26% ，產生冠狀動脈造成的死亡及心肌梗塞的發生率同樣可降低 31%，但這類藥物常討論的副作用就是「肌肉酸痛」。. 大量的研究及臨床經驗，認為長期使用 ...
2019年2月28日 · 降血脂藥物到底會不會傷腎？. 醫師詳解6種藥物的使用法. 馬偕醫院總院副院長葉宏一說，許多患者會認為「西藥傷腎」，因此拒絕吃藥，或是認為自己有達到標準，就不願意服藥，其實這些都是不對的想法，反而會讓自己復發心血管疾病的機率變高，有猝死的 ...
2022年11月30日 · 腦下垂體瘤常見三大治療. 陳榮興指出，若腦下垂體腫瘤小於1公分屬於無症狀或無明顯影響，多採取服用口服藥物或針劑，如對抗泌乳素瘤及抗生長激素，或者使用放射性治療為主。. 如果荷爾蒙有過低問題需要補充、過高則需要使用藥物控制。. 但若腦下垂體 ...
- 褪黑激素、安眠藥機轉完全不同！
- 國外訂購褪黑激素小心劑量成分太大
- 褪黑激素年輕人服用效果較顯著！小心副作用
研究指出，自 2006 年以來，成年人服用褪黑激素量大幅成長，遠遠超過短期治療每天 5 毫克的劑量，雖然褪黑激素過往被認為是安全的，但逐漸也有不良反應的通報，針對是否適合長期使用、大劑量，目前臨床證據卻很少。 褪黑激素是人體自然分泌的一種荷爾蒙，必須在黑暗中才會分泌，正常人褪黑激素量會在半夜達到高峰，之後濃度開始下降，但如果在該睡的時候不睡覺，像是 3C 產品的光線就會抑制褪黑激素的分泌，讓生理時鐘混亂產生失眠，所以許多人才會想靠補充褪黑激素幫助睡眠。 褪黑激素與安眠藥有什麼樣的不同？王明媛解釋：「安眠藥是吃外來的一種化學物質，去強制作用在中樞產生睡眠作用，其實褪黑激素跟安眠藥機轉是完全不同。」
褪黑激素最一開始用於「調整時差」，但越來越多睡眠障礙的民眾靠吃褪黑激素幫助睡眠，而衛生福利部在民國 85 年後，認定褪黑激素為「藥品」，但在美國褪黑激素屬於食品類，因此，不少人都用網路跨海訂購。 在台灣褪黑激素是處方藥，除非是經過醫師開的處方簽，否則是無法拿到，王明媛提到：「但市面上同時也有含褪黑激素的保健食品，只是成分含量相對沒那麼高。」 因此，很多民眾都在網路上直接訂購國外的褪黑激素，但不同廠牌、不同包裝劑量差距很大，從 1 mg、2 mg、5 mg、10 mg 都有，王明媛提醒：「有些人買到 10mg 的褪黑激素，吃完後睡了一覺隔天早上還是很昏沉，這些劑量都太高。」 如果民眾自己從國外訂購要非常小心，若是真的要服用，褪黑激素每日補充量在 2-3 mg 就足夠，且不是每個人可以服用褪黑激...
另外，褪黑激素近年來需求會大量上升，主要其中一個原因就是，有些民眾覺得自己吃安眠藥太久，出現依賴性、想要停用藥物，想用褪黑激素未來慢慢代替安眠藥的功能。 對於這樣的族群，王明媛表示：「藥物轉換的過程是漸進性，也需要經過醫師評估慢慢來做替換，可能從原本七天都吃安眠藥，改為五天吃安眠藥、兩天吃褪黑激素，慢慢做一個藥物的改變。」 目前褪黑激素的處方簽需要自費，以現在合法藥品級的褪黑激素-亞眠靚長效錠（MELATONIN）單價不低，跟安眠藥比起來可能一個月需要多花費一千元左右。 值得注意的是，褪黑激素雖然安全但仍是有些副作用，常見的不良反應有： 1. 頭暈(4%) 2. 噁心(3%) 3. 疲倦 (3%) 4. 失眠惡化 (3%) 5. 嗜睡 (3%) 王明媛提醒：「褪黑激素的針對不同年齡層作用效果...
2019年2月13日 · 隨著醫療科技的進步，還有人類對於自身健康狀況的關注，愈來愈多人會習選擇透過健康檢查來確認自己各個器官的現況好壞，有些較高階的健檢會針對平常無法檢查的器官進行檢測，例如A君在年度公司員工健檢報告中發現自己的膽囊出現息肉，他就開始擔心會 ...
2019年2月14日 · 克服恐懼的心理. 在旅行中，什麼挑戰都有可能遇到，包含迷路、搭錯車等等，讓我們能擁抱未知的世界，隨遇而安，而不畏懼未知的世界。. 5. 學著與自己相處. 旅行最大的好處，是走著走著，在一個際遇下，突然重新認識了自己。. 6. 帶來新的觀點. 在不同的 ...
2019年11月24日 · 台灣就有一間值得朝聖 - Heho生活. 盤點全球最美星巴克！. 台灣就有一間值得朝聖. 在這個人手一杯星巴克的時代，星巴克似乎早已不只代表咖啡，更代表了品味與時尚生活的象徵。. 全球的星巴克迷甚至更興起了一股跟著星巴克旅遊的風潮，到世界各地的特色 ...
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