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2020年5月8日 · 2020-05-08. 瀏覽數 126,350+. 文／蔣德誼 攝影／影巷26號. 編按：人過中年，你如何面對生命的不圓滿?在台灣推廣「敘事治療」近20年的心理諮商師周志建，鼓勵人們用故事回顧自己的生命歷程，坦然面對生命中的傷痛和缺憾。 他以旅行比喻50後的心理功課，像到了導遊召集的集合時間，是時候折返了。 「年過半百，要知道自己人生的折返點到了，要記得回頭，否則你會回不了家。 」學習當一個完整的人，比完美更重要。 從張老師熱線，踏上心理諮商之路. 大學念的是和心理毫無相關的航運管理，並非科班出身的周志建，是在暑假參加張老師義工儲備訓練的時候，第一次接觸到所謂的「心理輔導」。 「感覺像踏進一個未知又迷人的世界，回想起來，或許就是這個機緣，帶領我走上心理諮商這條路。
2019年9月12日 · 2019-09-12. 瀏覽數 94,500+. 僅為情境配圖。 圖片來源：pexels. 如果你有一個哥哥，你和他從同一個老媽肚子裡出來，從小一起長大，是這世上血濃於水的親兄弟，可是成年後你們卻過起了「天上地下」的不同生活，這是一種怎樣的感受？ 這是部英國紀錄片《富哥哥窮弟弟》中兩兄弟的真實故事。 一個典型的窮人——沒有房子，沒有家庭，孤身漂泊。 經濟的窘迫讓他時常陷入饑一頓飽一頓的境地，節衣縮食是常態。 不過他本人倒挺想得開，認為在底層待著沒啥不好，無拘無束嘛，一人吃飽全家不餓。 主角大衛眼中的「上層」，大概就是他那身家千萬的哥哥伊凡。 「金融界精英」、「保守黨政要」是外界給他貼的標籤，而在記者詢問資產數量時，只會微微一笑：「無可奉告。
2019年5月31日 · 為了紀念你生命中最奇妙的年齡，以下有五十件在你滿五十歲時可以做的事： 1. 睡一整天。 2. 花五十塊買東西給自己。 3. 大聲朗讀蘇斯博士的《生日快樂！ 》，看看在生日鳥居住的卡楚（Katroo），人們都怎麼慶祝生日，沒有人比他們更懂得如何為你慶生。 4. 列下五十個從未去過的地方，並在你滿六十歲前一一拜訪。 別只是列出遙遠的異國，也可以寫下從未造訪過的當地博物館、教堂、小徑、池塘和公園。 5. 開始寫一本你一直想要出版的書。 先把書中的前五十個句子寫下來。 6.
2018年3月28日 · 2018-03-28. 瀏覽數 27,550+. 在我擔任退休協會執行長的所有作為當中，最為人所知（或者有些人會說是最被人詬病）的一件事，就是寄出那封信。 大家都知道的「那封信」，會在年滿五十歲時送到每個美國公民手上，邀請你加入退休協會。 顯然不是每個人都很期待收到這封信，有些人根本連拆都沒拆就丟進垃圾桶。 有些人則是會偷偷攔截配偶的郵件，把這封信裱起來，然後在對方的五十歲生日派對上，當著所有親朋好友的面送給當事人，把這當成一則笑料，或是把這封信當成生日卡片（關於這種做法我們前面已經討論過了，各位讀者絕對不會做出這種事，對吧？ ）。 幽默大師比爾 • 蓋斯特（Bill Geist）一九九八年的著作《五十大作戰》（ The Big Five-‧h!
2017年9月7日 · 2017-09-07. 瀏覽數 25,900+. 僅為情境圖。 取自unsplash. 我發現身邊50歲以上的人越來越固執，有稜有角，有什麼不滿意便大剌剌的說出來。 其實不見得是他們改變了，而是你可能根本沒真正了解他們。 以前大家善於隱藏本性以維持和諧，但是人生過半突然有了省悟，大家都要做自己，所以很多「不妥協的自己」出現了，難免會有摩擦和衝突。 50歲之後，人際關係悄悄變化. 調適心態，朋友還是老的好. 訂閱遠見電子報，掌握國內外大事. 閱讀 健康醫療. 我發現身邊50歲以上的人越來越固執，有稜有角，有什麼不滿意便大剌剌的說出來。 其實不見得是他們改變了，而是你可能根本沒真正了解他們。
2015年11月27日 · 李建興. 2015-11-27. 瀏覽數 85,200+. 本文出自 2015 / 12月號雜誌 吃不起的未來. 評論 經濟 傳產. 台灣曾是香蕉王國，在國人的生活經驗中，從沒想過香蕉會跟「昂貴」劃上等號。 回想2011年，便利商店開始販售單根香蕉，當時一根賣9元，就被認為實在有點貴。 但歷經幾波段上揚，從13元、15元、18元，到了2015年，竟調成23元。 短短四年間，價格翻了2.5倍。 食物類漲12％ 超商香蕉卻暴漲2.5倍相較於.
2016年5月16日 · 50 歲之後，年屆「半百」的這個年齡魔咒，有人已經順利接班主導企業經營，滿懷壯志迎接無限未來；有人則到6 字頭的「職涯終點線」，漸漸形成「待退心態」；還有人心裡冒出「難道這輩子就只能這樣了嗎？ 」的聲音，從舊工作中解放，進入安可職涯（Encore Career），找回自己內在的熱情與天賦。 50 歲，這是能看清全盤人生的結局，並開始倒數計時的時候。 管理大師大前研一建議，在退休的前5 到10 年之間，應該對自己的人生進行一次總盤點，一方面回顧過去努力的成績，另方面審視未來想要的生活。 這個動作，也等同於過去人生的「總結算」。 學習過自由的生活，是這個時期的人生功課，什麼樣的事情令你幸福？ 還有夢想沒實現？ 此生還有什麼重要目標還沒達到？
