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- 176.500.00 (0.00%)2024/05/31 11:02 距離台股收盤還有 2 小時 28 分鐘 (報價延遲20分鐘)。
- 昨收176.50開盤177.00委買價176.50委賣價177.00
- 今日價格區間176.00 - 179.0052週價格區間94.00 - 186.00成交量34731 張平均成交量127183 張
- 市值2446.550 億本益比 (最近12個月)16.45營運報告/法說會日期2024-08-12除權除息日-
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10 五月, 2022. 文/Don1don. 當 110 年全大運一萬公尺冠軍得主台灣師範大學周鴻宇，被問及如何看待本屆全大運對手實力？ 他毫無猶豫說：「最大的對手是自己。 周鴻宇，留著一頭卡通人物般的劉海，眼神溫和卻堅定，身高 180 公分的他，在長跑圈裡有著長跑小巨人的封號。 他在110 年全國大專校運動會一萬公尺比賽中，於最後 200 公尺殺出重圍，奪下冠軍，協助師大締造史無前例的中長跑大滿貫佳績！ 回憶起上屆戰況，周鴻宇表示，去年因為比賽天氣悶熱，賽前評估在可能無法拚 PB 的情況下，將以保牌戰術為目標，而最後也順利發揮應有水準，為師大搶下一面一萬公尺金牌，「衝線那一刻是開心的，但同時也告訴自己還得繼續努力。
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關於睡眠的監控也日新月異，Garmin手錶從最初的睡眠周期偵測，進展到能夠針對現有睡眠周期給予評分和建議，幫助使用者更明確知曉不同階段的比例，也就是所謂的睡眠分數，在2022年也同步新增了HRV狀態，透過直接呈現睡眠期間的HRV數值和建議區間，讓使用者除了睡眠分數了解不同階段睡眠指標外，也能透過HRV去一窺睡眠期間的恢復品質。 什麼是心律變異度 (Heart Rate Variability, HRV)? 其實在過去眾多指標中，HRV就已經默默扮演了參考依據之一，例如我們熟悉的壓力分數以及身體能量指數，他們都有參考HRV，也就是心律變異度，只是並沒有實際呈現原始數據而已，而HRV狀態則是首度呈現原始數據，但加上更多參考指南，幫助我們能夠快速簡單知道恢復品質。
作為導航科技的領導品牌，Garmin在最新幾款戶外運動手錶中都加入Multi-band Gnss（或稱多頻技術）。 多頻技術提供比前一代導航技術更好、更強大且更精準的定位。 這代表在更具挑戰的環境中，例如訊號容易反彈的牆壁間或山谷中，或是在訊號容易受阻擋的樹下或森林中，使用者都能享有更好的追蹤能力及定位精度。 我們請Garmin工程師Jared Bancroft提供進一步說明，並且介紹這些衛星的歷史及使用多頻技術的好處。 問：Garmin為何決定將多頻技術加入戶外運動手錶？ 答：GPS在建構之初採用兩個頻率 — L1以及L2。 L1公開免費，也是主要的民用頻率。 第二個頻率（L2）保留給軍方，只能透過加密金鑰使用。
一，步頻. 如果把跑步比喻成一場賽車比賽，那麼決定賽車速度的硬體關鍵在其引擎性能，引擎的結構由輪軸，活塞，齒輪，當這三種零件構成並配合得當，引擎運轉才可以順暢。 將人體在跑步時產生的速度，運動生物力學裡，我們稱它為『機械能』，代表的是（1）肌腱黏彈性面對反作用力的吸收與釋放，（2）骨骼結構的面對反作用力的力量傳遞，（3）肌肉產生對抗與拉伸過程中的力量平衡，這三者影響著跑步的機械能。 於是機械能告訴我們三件很重要的事：（1）肌腱黏彈性、（2）骨骼結構耐受度與（3）肌肉對抗性。 從機械能來看跑步的頻率改變，你可以想像對彈簧施予改變的力量，當你用力壓縮就會改變彈簧的長短 ; 當你限制壓縮彈簧的長度時，則可以改變彈簧移動的速度，這個概念就是我們常聽到的「下肢脛度」。
掌聲謝幕之後 (二)：徐國峰教練談全馬PB班的理念與期待. 文/ 全馬PB班總教練 徐國峰. 【最終對於『全馬PB班』有什麼期待？. 從2015年的上海訓練營至今年年初剛結束的全馬PB訓練營，已經是第五次跟Garmin合作訓練營了。. 今年比較特別之處是訓練營結束之後，還 ...
