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  1. 2020年7月3日 · 1.WEIDER 威德健康益生菌(COSTCO益生菌). 劑型:沖泡式顆粒(90包入). 參考價格:約845元. 菌種:嗜熱鏈球菌、芽孢乳酸菌、比菲德氏菌、龍根雙歧桿菌. 優點:添加益生質果寡糖、鈣質(乳酸鈣)、維生素C、維生素B2、維生素B6等. 缺點:含有蔗糖(口味較甜 ...

  2. 2020年7月3日 · 挑選益生菌時,會建議選用菌數至少10億以上的產品,常見產品從20到300億菌數都有。. 雖然有些益生菌產品標示的菌數高達500~1000億,但其實菌數並不是越高越好,真正的重點是最後有多少菌能在腸道存活下來。. 因為腸道能定殖的益生菌量有限,就算菌數跟菌 ...

  3. 2021年5月10日 · 3 分鐘快速認識穀胱甘肽功效、吃法、副作用及應該注意的事. 穀胱甘肽 (Glutathione,又稱 GSH) 是一種人體由麩胺酸、胱胺酸和甘胺酸等 3 種胺基酸組成的小分子蛋白質。. 維持健康除了需要醣類、蛋白質與脂質等巨量營養素提供熱量與營養外,還需要各種微量 ...

  4. 2020年10月8日 · 熱量:100克雞肉熱量有216卡;同克數滴雞精、雞精熱量約為34卡。. 從營養分析結果可以看見,雞湯(湯+雞肉)本身營養成分是比雞精、滴雞精來得高的。. 然而,目前營養界認為雞精、滴雞精的「 支鏈胺基酸(BCAA )」經過高溫熬煮後,會比雞肉來得多,且熬 ...

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