Yahoo奇摩 網頁搜尋

搜尋結果

1. 頭條新聞

   • 

     是方電訊助攻 馬祖e化健康管理平台正式啟用

     在是方電訊助攻下，「馬祖i健康」健康管理平台正式啟用。連江縣長王忠銘表示，馬祖位處離島、分為四鄉五島，人口及醫療資源相當分散，且各項資源欠缺，全縣65歲以上長者比例為15.2％，已面臨到高齡化危機。近年來，除了透過衛生局每年舉辦的全民整合式篩檢建立當地民眾健康管理相關數據之外，更借助數位化科技導入e...

     工商時報

     45 分鐘前

   • 

     TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞

     高血脂、體脂纏身！她「靠超級食物」年鏟20公斤 專家也認證

     10 小時前

   • 

     TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞

     168斷食後體重驟降！她驚罹癌王 「侵噬肝臟」苦撐半年不治

     6 小時前

   • 

     TVBS 新聞

     口渴也不要選！10大超商「含糖爆表飲料」 喝它會引私密處發炎│TVBS新聞網

     3 天前

   • 聯合財經網

     全球爆缺工潮！科技廠打響搶人大戰 英業達四招邁大步

     2 天前

   • 優活健康網 via Yahoo奇摩新聞

     減肥不小心破戒？小心「管他的效應」害減重失敗：先設定好放縱餐

     3 天前

   • 中時電子報

     有健身也會得糖尿病？醫曝1關鍵原因 - 健康

     6 天前

   檢視全部

2. www.thepaper.cn › newsDetail_forward_25426537【健康】最适合国人的“减重指南20条”发布！ - 澎湃新闻簡

   www.thepaper.cn › newsDetail_forward_25426537

   • 庫存頁面

   2023年11月25日 · 2023年11月《中国居民健康体重管理之减重行动20条》发布，该共识由中国营养学会肥胖分会和西安交通大学全球健康研究院组织来自多所大学、研究机构和医院的跨学科专家编写，就我国居民减重行动提出20项建议。

3. www.thepaper.cn › newsDetail_forward_25426979《中国居民健康体重管理之减重行动20条》：照镜子有助减重 - 澎湃新闻簡

   www.thepaper.cn › newsDetail_forward_25426979

   • 庫存頁面

   2023年11月28日 · 近日，中国营养学会肥胖防控分会和西安交通大学全球健康研究院组织跨学科专家发布了《中国居民健康体重管理之减重行动20条》。 共识指出，全生活方式管理（包括饮食、运动和行为干预三个要素），可带来多重健康效应。

4. www.thepaper.cn › newsDetail_forward_25424580吃早餐、睡好觉、照镜子……最适合国人的“减 ... 簡

   www.thepaper.cn › newsDetail_forward_25424580

   • 庫存頁面

   2023年11月《中国居民健康体重管理之减重行动20条》发布，该共识由中国营养学会肥胖分会和西安交通大学全球健康研究院组织来自多所大学、研究机构和医院的跨学科专家编写，就我国居民减重行动提出20项建议。

   • 
   • 
   • 
   • 

5. www.thepaper.cn › newsDetail_forward_26977885减重行动20条，科学减重看过来_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The ... 簡

   www.thepaper.cn › newsDetail_forward_26977885

   • 庫存頁面

   2024年4月10日 · 坚持健康的生活方式是健康减重的基础。 控制总热量的摄入，坚持平衡膳食、适当增加高蛋白食物、奶类、蔬菜水果、降低进食速度、坚持中等强度有氧运动、作息规律、保持良好的心理状态等有利于减重。

6. www.thepaper.cn › newsDetail_forward_25641166减压、睡好觉、照镜子......适合国人的“减重指南二十条 ... 簡

   www.thepaper.cn › newsDetail_forward_25641166

   • 庫存頁面

   减压、睡好觉、照镜子......适合国人的“减重指南二十条”发布！. 2023年11月《中国居民健康体重管理之减重行动20条》发布，该共识由中国营养学会肥胖分会和西安交通大学全球健康研究院组织来自多所大学、研究机构和医院的跨学科专家编写，就我国居民减重 ...

7. www.thepaper.cn › newsDetail_forward_25832893医学减重五步法，轻松实现21天减8斤 - 澎湃新闻簡

   www.thepaper.cn › newsDetail_forward_25832893

   • 庫存頁面

   2023年12月31日 · 医学减重五步法，轻松实现21天减8斤. 作者：陈伟. 中国医学科学院北京协和医院临床营养科主任医师，博士生导师，博士后导师. 中国营养学会临床营养分会主任委员. 中华医学会肠外肠内营养学分会副主任委员. 中国医疗保健国际交流促进会营养与代谢 ...

8. www.thepaper.cn › newsDetail_forward_22083734一个月减重10斤不反弹！协和医生给出3个科学减肥法！_澎湃号 ... 簡

   www.thepaper.cn › newsDetail_forward_22083734

   • 庫存頁面

   2023年2月25日 · 协和医生给出3个减肥法. 如何健康减肥且不反弹？ 北京协和医院临床营养科副主任陈伟2020年发文介绍了3个医院里用的科学减肥法，一般大众都适用！ 1、5+2轻断食：平均一个月减5斤. 一周7天，5天正常吃饭，非连续的2天轻断食。 注意，这个轻断食可不是什么都不吃，而是限制食物的摄入量，四大类营养素中微量营养素、碳水化合物、脂肪和蛋白质都要按比例摄入。 非断食日适当控制热量摄入，女性推荐总热量为1200-1500千卡/天，男性为1500-1800千卡/天，非断食日根据比例自行搭配调整。 这样的间歇性科学轻断食不仅不会有害健康，还可以“重启”身体的部分功能，有益身体健康。 5+2轻断食食谱参考表. 【非断食日】 早餐7:30： 主食50克粗细搭配；