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  1. 2024年5月10日 · 最新影片: Healthy Life︱常捱夜吃生冷食物易頭痛胃脹 中醫師推介辦公室沖健脾養肝茶. 綜合媒報道,該名居於桃園的女子長期以含飲品代替飲用水,每天至少會喝2至3杯含飲品,結果某天在家中突然昏倒,家人發現後立即叫救護車將她送到醫院。 衛生福利部桃園醫院加護病房主治醫生林昕緯表示,女子被送到急症室時意識不清,並伴隨嚴重脫水,醫護人員為她進行緊急輸液後,再將她送到加護病房放置氣管內管,並裝上呼吸器。 醫療團隊之後密切監測女子體內的電解質濃度及血糖值,所幸在積極治療後,女子逐漸恢復意識、撿回一命,並順利轉出加護病房。

  2. 2024年4月5日 · 糖分對身體危害多多腫瘤科醫生莫樹錦在經濟日報的專欄引述美國一項研究,「NUTRITION 2022大會經過18年跟進90,504位年屆50至79歲的女士的研究結果是其中約7%被研究的人士每天飲用一次或以上含糖飲料Sugar-sweetened Beverages),一次是指約12安士的汽水或果汁,相對比較另一群組每月三次或以下,患上肝癌的風險比率(Hazard Ratio)是1.78倍,亦是代表把患肝癌危機增加78%。 莫樹錦醫生更在專欄中表示,自己多年前已停止飲用含糖飲料,改飲有氣礦泉水,即使飲咖啡和茶都不加糖。 HKET App已全面升級,TOPick為大家推出一系列親子、健康、娛樂、港聞及休閒生活資訊及影片。 立即下載︰ https://onelink.to/f92q4m

  3. 2019年7月31日 · 愈來愈多人喜歡飲珍珠奶茶等手搖飲品但原來它們的高糖成份內藏危機!. NutriLife營養顧問中心註冊營養師楊盈希Hayley表示攝取過多糖份容易引發暗瘡及加速皮膚老化減少彈性。. TOPick翻查香港一間台式飲品店的茶品糖量表發現在51款凍飲中有兩款飲 ...

  4. 2024年3月18日 · 長期高血糖 腎小球纖維化招糖尿腎. 內分泌及糖尿科專科黃卓力醫生解釋,「糖尿腎」亦即糖尿型慢性腎病,其形成原因是血糖長期高企,持續破壞腎臟內的腎小球,使其出現纖維化,繼而失去其應有功能,導致腎功能逐步下降;與此同時,高血糖亦會促使腎管發炎而導致纖維化,同樣會導致腎衰竭的出現。 患病年期長 血糖控制差 糖尿腎風險越高. 因此,黃醫生提醒,糖尿病患者患病年期越長,血糖控制又不理想的話,即糖化血紅素長期高於7%,甚至超過10%,患上「糖尿腎」的風險就會越高。 如果患者已出現糖尿上眼、神經病變,或同時患有高血壓、膽固醇、肥胖症,患「糖尿腎」的機會也會相應提高。 因此,糖尿病患者每一至兩年便應進行一次詳細檢查,包括血液及小便檢驗,透過評估腎功能及腎小球過濾率來輔助醫生及早發現是否患有「糖尿腎」。

  5. 2023年9月11日 · +7. 高12大禍害. 高敏敏引用台灣衛福部建議,指出每人每日精製糖攝取量,不應超過整日總熱量的10%,並最好控制在5%以下。 每人假設每日攝取總熱量2,000kcal,的攝取則應低於200kcal,即控制在大約25g至50g份量。 另外,高敏敏又指出,份攝取過多,會對身體帶來很多負擔。 例如以下12項健康危機: 易胖:吃=增加熱量,造成體重上升。 蛀牙:造成口腔環境酸化,腐蝕琺瑯質。 加速變老:糖化終產物(AGEs)會加速老化機制。 內分泌失調:當分攝取過多,身體會增加分泌島素。 血壓升高:刺激血管發炎造成血壓上升。 血脂升高:使血液中的三酸甘油脂濃度提升。 糖尿病:胰島素敏感度下降,造成糖尿病風險。 心血管疾病:使血管內膜老化,造成動脈硬化。

  6. 2023年5月25日 · 另需留意即使是走,也不等於整杯飲品就是無,因為加入的配料可能已添加分。奶:選擇鮮奶茶。現時不少式飲品店會提供脫脂奶、燕麥奶、豆奶,建議選擇這幾款奶類會更健康。Kiki又補充,有奶的式飲品普遍分為2種,分別為鮮奶茶和奶茶。

  7. 2023年11月13日 · 阿洛酮糖是一種單醣類所以身體代謝的方法與果糖不同當我們攝取含有阿洛酮糖的食物或飲品時有接近70%至84%都會被消化道吸入到血液裏並不會用來當熱量使用可以直接經尿液排出。 而且它熱量低、接近零,亦不會影響血糖和胰島素水平,是一款較好的甜味劑選擇。 至於沒有甜味的4款無糖飲品,不含任何甜味劑,主要都是添加了一些額外的營養素例如維他命C,其主要成份都是水為主,所以最推薦給減重或控制血糖人士。 3大貼士教揀選最輕盈無糖飲品. JC又教大家透過營養標籤,挑選最無負擔的無糖飲品,包括果汁、汽水、能量飲品、茶及咖啡類。 果汁類方面,因果汁本身的果糖已經相對較高,所以建議選擇標明無添加的果汁。 在營養標籤的材料上,可以看到新鮮水果的果汁,就放在第一位。

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