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2024年1月19日 · 常見的大蔥不只能用來爆香調味，還能殺菌解毒、通陽活血發散風寒，溫暖身體之外還能降低膽固醇堆積，所以冬天炒菜時可以多加點大蔥進去，好處多多！大寒養生食物4、四季豆 （來源：愛料理 – 月薪嬌妻）
2023年10月23日 · 在秋季節氣涼爽的日子可登高旅遊、賞菊、吃糕都是很符合季節的活動！以上整理的 11 個重陽節習俗要做的事情及由來提供你參考。看更多傳統習俗介紹 【24 節氣：秋分】秋分時節到來，秋分習俗、養生飲食介紹 【24節氣：白露】秋天養生要吃什麼食物？
2024年1月18日 · 臘八節 今年 2024 年臘八節在 1 月 18 日（四）。臘八節，即農曆十二月初八，是中國傳統的重要節日之一，擁有一系列獨特的習俗和慶祝方式： 臘八節習俗做什麼 吃臘八粥：最著名的習俗是烹煮並享用臘八粥，也稱作「七寶五味粥」。這種粥通常包含多種穀物、豆類、堅果和干果，寓意著來年的 ...
2023年2月19日 · 吃山藥的好處不只如此，除了能養氣，還有抗衰老作用，是食性溫和又有豐富營養的食材。 雨水節氣飲食4、綠茶. 再來要推薦的是綠茶，喝綠茶的好處非常多，最顯著的可以降血壓，還能清火利尿以加強身體循環，對高血壓患者來說是可以多多飲用的茶品。 雨水節氣飲食5、山楂決明子茶. 第五項要推薦的飲食是山楂決明子茶，它有降血脂與軟化血管的功效，還可以降血壓，用熱開水泡開來喝對身體非常好，適合在氣溫變化明顯的時節飲用。 （來源：百度） 24 節氣雨水：相關詩詞. 雨水節氣詩詞1. 《好事近・夢中作》－秦觀. 春路雨添花，花動一山春色。 行到小溪深處，有黃鸝千百。 飛雲當面化龍蛇，夭矯轉空碧。 醉臥古藤陰下，了不知南北。 《小雨》－楊萬里. 雨來細細复疏疏，縱不能多不肯無。 似妒詩人山入眼，千峰故隔一簾珠。
2022年3月5日 · 驚蟄時節因氣候還不穩定，容易讓人感到口渴甚至咳嗽，而梨子能潤肺止咳、滋陰清熱的功效，可以榨汁、煮、蒸，也是驚蟄養身食物之一。 驚蟄養生4、紅棗. 紅棗是很常見的養生食物，因為紅棗能幫助消化、強健筋骨、健胃養脾、養顏防老，且紅棗口味甘甜好入口、食性溫和，無論煮湯泡茶都很適合，是很推薦的驚蟄養身食材。 驚蟄養生5、枸杞. 第五樣驚蟄養生推薦食物是枸杞，枸杞可抑制肝臟脂肪堆積，有抑制脂肪肝與保護肝臟的作用，除此之外還能滋補肝腎，養肝明目，可以去疲勞活絡精氣神。 以上是 24 節氣 －驚蟄的介紹，包含驚蟄意思、習俗以及養身食材介紹，給有需要的朋友參考。
2022年5月27日 · 國人最愛的端午節即將到來，端午節的習俗除了我們常見的吃粽子、立蛋和划龍舟之外，還有其他習俗像是喝午時水可招財呢！ 你知道這些習俗的由來原因嗎？
2021年2月25日 · 元宵節來了，元宵節的到來也代表著農曆新年正式的要結束了。. 春節最後一天大家會拜拜、吃湯圓及參觀元宵節燈會、猜燈謎等等各式各樣的活動。. 但是，為什麼要吃湯圓？. 除了湯圓還要吃什麼呢？. 一起來了解元宵節的由來及傳統習俗，過個充實的元宵節 ...
