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2016年11月2日 · 1. 神庭穴. 位置：在印堂穴上面，頭髮邊際正中直上半寸左右. 功效：安神，紓緩頭暈、嘔吐、眼昏花、失眠. 2. 太陽穴. 位置：眉梢與眼角之間的凹陷區. 功效：紓緩頭痛. 3. 印堂穴. 位置：在兩眉頭連線中點. 功效：安神定驚、醒腦開竅、通經活絡. 4. 瞳子髎穴. 位置：外眼角下. 功效：促進眼部血液循環，改善黑眼圈. 【延伸閱讀】 返工前急救按摩穴位 20分鐘踢走黑眼圈. 5.
2020年1月16日 · 在醫學上說這是浮腫，主要是液體或者脂肪在眼睛周圍的皮膚組織積聚而成。 有甚麼原因會導致這種「積聚」呢？ 一、年紀愈大又缺乏保養，眼皮就鬆弛了；二、長期睡眠不足令眼睛疲倦；三、平日愛吃鹹味過濃的食品；四、眼睛因某些原因出現感染；五、長期飲酒吸煙；六、懷孕和月經期間，由於賀爾蒙改變亦會令眼瞼浮腫。 其實有輕微眼袋，是很正常的事，不必太擔心。 要消除的話，應該讓自己長期地有充足的睡眠，晚上睡得不好的話，日間也該找20分鐘小睡作為補償。 平日在眼瞼處，也該抹上防曬霜，以減慢皮膚老化及鬆弛。 一般防曬霜在這方面未必靠譜，但椿花油可以幫到你，它既能護膚又能防曬，而且可以做眼霜。 假如雙眼忽然出現太過浮腫的情況，不妨使用冷敷法來減少浮腫，用小毛巾沾冰水，輕輕敷在眼睛周圍。
2022年8月15日 · 撇除遺傳和眼周脂肪積聚，眼袋浮腫多與身體水份代謝有關。. 人體水液代謝需要五臟六腑的配合，以脾、腎、肺為主。. 腎水主五液，脾土主運行，中醫亦有「脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑」的說法。. 眼袋浮腫與脾虛甚有關係。. 脾是運化水濕的，當脾胃 ...
2021年5月25日 · 醫師點評：中醫認為鹽有「鹹走血、寒勝熱」的特性，可消炎清熱，適合眼睛容易敏感或痕癢不適、眼部血絲較多的人；而熱敷亦有助眼部血液循環、消除水腫、敏感、改善黑眼圈等症狀。 倪晨曦綠茶包敷雙眼. 倪晨曦會先將綠茶包浸泡熱水中，放涼後敷上雙眼，大概3分鐘。 點擊圖片放大. +9. 醫師點評：紅茶及綠茶含多酚及咖啡因，多酚可以抗氧化及老化，讓皮膚恢復彈性，而咖啡因則有助血管收縮，減少血液瘀積及浮腫。 但茶葉含有單寧酸，會刺激皮膚，反而加深色素沉着，因此茶包敷眼並非最理想的方法。 點擊圖片放大. +6. 徐子淇薯仔敷眼. 徐子淇將薯仔切成兩片後敷上眼，並戴上眼罩入睡。 點擊圖片放大. +5. 醫師點評：馬鈴薯含有生物鹼，常被誤會是番茄鹼，雖然外敷對人體無害，但對改善黑眼圈幫助不大。
2017年3月1日 · 博愛醫院--世界針灸學會聯合會針灸專科中心註冊中醫師黃玲玲博士表示，中醫有五臟六腑氣血通過經脈「上榮於面」之說，人體若有臟腑失調會直接顯現在面部，尤其眼部周邊，因為肝腎所主經脈氣血都會在眼周經過。 中醫診症首要望診睇面色、睇整體皮膚表現的原因。 尤其眼周皮膚薄，通過眼周顏色，對評估相關臟腑有否功能失調，存在一定參考價值。 配合中藥 標本兼治. 黃玲玲醫師直言，長期有黑眼圈問題者，最基本要調理好臟腑，最快最直接方法是針灸，如怕針可單用中藥調理，但最理想是「針灸+中藥」，以十次治療為一個基本療程。 針灸治療主要分兩部分，一是局部（眼部周邊），二是對應臟腑問題加配身體穴位，再配合中藥調理臟腑，便可對整體改善臟腑功能有標本兼治作用。
2020年12月22日 · 不同治療方法. 要改善黑眼圈，黃醫生說要視乎黑眼圈屬哪類型，色素型可使用激光如皮秒激光（Pico Laser）處理色素，修復時間較短，反黑（即以激光減退色斑時，底層的黑色素會受刺激而浮現在皮膚上，比原有的色斑更深色）情況也較低。 針對血管型的激光有脈衝染料激光（Pulsed Dye Laser）改善血管擴張、血液循環之問題；結構型黑眼圈如針對臥蠶，可採用內毒桿菌注射，藉放鬆臥蠶這組肌肉，減少腫脹並改善眼下的坑狀陰暗位。 如是淚溝問題，可考慮填充劑如透明質酸 ，但並不只是填充激淚溝，要連帶內蘋果肌都要填充增添支撑。
2022年11月8日 · 結膜下出血，俗稱眼睛爆血管，台灣三軍總醫院眼科部一般眼科主任呂大文在YouTube節目《 健康2.0 名醫觀點 》中指出，眼睛爆血管有3個因素。 最常見的是乾眼症，是由於眼乾而捽眼，導致血管破裂，多數是早上起床時，眼睛看起來特別紅。 溫差變化亦有機會導致眼睛爆血管，例如從較熱的地方進入冷氣房，造成脫水現象，當捽眼或用力眨眼時，血管有可能破裂，尤其在搬重物時，症狀會更較明顯。 另外，服用系統性藥物也容易導致血管破裂，例如糖尿病和高血壓人士服用的抗凝血劑。 呂大文指出，應該針對眼睛爆血管的因素對症下藥，例如治療乾眼症、適度保暖等等，如果是服用系統性藥物引發出血，應咨詢內科醫生是否有需要調整藥物的劑量。 他表示，結膜下出血一般在兩周內會康復，使用人工淚液或血管收縮劑有助舒緩症狀。
