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其他人也問了
運動員可以穿壓力褲嗎?
壓力褲有什麼好處?
壓力衣有用嗎?
運動完可以穿彈力襪嗎?
2016年8月2日 · 德國學者發表在「運動醫學期刊」上的研究指出，讓訓練有素的運動員穿著壓力襪、壓力褲、甚至是包覆全身的壓力衣，都無法提升有氧耐力，或是改善疲勞感與肌肉痠痛（ Sperlich 2010 ）。 如果您不愛慢跑只愛騎單車，很抱歉，壓力褲仍然沒有效果。 在「國際運動生理表現期刊」的研究說，穿著壓力長褲或「一般內褲」的單車選手，在運動表現上並無不同（ Scanlan 2008 ）。 對於短跑選手，壓力衣褲的效果同樣令人失望。 20位國家級的田徑選手在穿了量身訂製的壓力短褲後，60公尺的短跑時間與穿著寬鬆短褲並無不同（ Duffield 2010 ）。 14名橄欖球選手在穿著壓力褲的前後，衝刺速度與最大功率輸出也並無不同（ Duffield 2008 ）。
2016年3月24日 · 上健身房甩肉，穿「壓力褲」更有用嗎？. 健身教練一次說清楚. 撰文者： 筋肉爸爸JZ 2016-03-24. 面對夏天又將來臨，也是最常聽到大家開始準備運動的時候，因為要秀出身材，製造了運動產業的旺季，這是一個打獵季節，獵殺過多的脂肪！. 但是 ...
2015年12月3日 · 穿壓力褲運動，能跑得更快、不鐵腿？那些廠商沒告訴你的「壓力褲」真相
」台灣運動醫學會前理事長、骨科名醫葉文凌說，如果知道活動量很可能會超過自己的負荷，就要量力而為或是採取輔助手段，例如穿著彈性襪或彈性褲，可以幫助提升肌肉收縮效率，減少肌肉的勞累和傷害，不過這類機能服飾的缺點就是比較悶熱，穿一整天會
2017年12月29日 · 穿壓力褲運動，能跑得更快、不鐵腿？那些廠商沒告訴你的「壓力褲」真相
2024年4月8日 · 上班族經常久坐，血液循環不佳，壓力大時吃甜食舒壓或是缺乏運動，都會導致體重節節上升，體脂率也居高不下，長時間的工作又不容易養成適當的運動習慣，造成肥胖引發糖尿病的風險大增。
2017年6月16日 · 穿壓力褲運動，能跑得更快、不鐵腿？那些廠商沒告訴你的「壓力褲」真相
