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2019年6月4日 · 肝斑的治療，有幾個基本的觀念十分重要，它是容易反覆出現的問題，要有長期抗戰的準備，而 預防肝斑最好的方法就是防曬 ，紫外線暴露是目前最明確的危險因子，因此做好基礎的防曬非常重要！ 平時要怎麼預防肝斑呢？ 出門的時候，墨鏡、褲子、遮陽帽、陽傘等都可以阻擋紫外線來達到物理性防曬。 選擇防護係數夠高的防曬產品也很重要 ，出門前一定要擦，出門後在一定的時間內重複塗抹，才能算作足完整的防曬。 肝斑該如何治療？ 在治療的部分，目前沒有證據證明有單一療法能非常有效處理肝斑。 最常見的治療方法包括平時的保養，外用藥膏、口服藥以及雷射 。 藥物的部分，淡斑美白藥物最有名的就是三合一藥膏。 另外杜鵑花酸、外用的維生素C、熊果酸、麴酸等物質也可以抑制黑色素的合成，對肝斑的改善也有幫助。
2023年8月31日 · 也因紫外線暴露是目前最明確、且最能預防的危險因子，因此預防肝斑最好的方式就是「防曬」。外出時，不僅擦上擇防護係數夠高的防曬產品外，也可以使用墨鏡、褲子、遮陽帽、陽傘等物阻擋紫外線，達到物理性防曬。小訣竅：怎麼擦防曬才對？
2018年7月9日 · 熱！熱！熱！台灣夏天越來越熱，許多人把帽子當作預防中暑的必備法寶，只是，坊間帽子種類和材質繁多，哪一種的遮陽和擋熱效果較好呢？猜猜看！ 頭部熱氣循環的重要調節員：百會穴和太陽穴 夏天戴帽子，絕不是單
2014年10月20日 · 連帽外套總是特別難乾？ 只要把「衣架」折成這樣，就能搞定！ 撰文者： 陳映如 2014-10-20. 天氣漸冷，我們有時會穿連帽外套，但在晾曬連帽外套時，帽子的部分常會曬不乾，有什麼快快乾的好方法呢？ 關於這個問題，我在之前收納play雜誌剛好有分享過解決的妙方，特別摘錄一下，歡迎大家參考～ 1.首先，把衣架折成如下的樣式（折好的寬度要和帽子的寬度大致相同） 圖片來源：收納play雜誌. 2.接著，就可以直接把利用這個折好的衣架來晾帽子的部分（但下面記得再加一個一般的衣架） 圖片來源：收納play雜誌. 完成！ 原文請見. 作者簡介_陳映如. 素有「生活魔法家」之稱的家事達人。 大學學的是財經，研究所主修企管，但最後卻把所學的運用在家事上。
2017年4月18日 · 頤帶的優點. 為了改善顎杯的缺點，政府全面推廣頤帶式安全帽的設計，同時禁止廠商製造顎杯式安全帽，頤帶式安全帽利用兩頰來固定，並將頤帶繫於下巴後方，在意外發生時安全帽比較不會脫離。 而頤帶材質為軟式的尼龍製成，對於皮膚的傷害較小，但若沒有正確使用，會因為頤帶勒太緊導致脖子不舒服，正確繫頤帶方式應該將頤帶和下巴之間保持兩指間的距離。 頤帶採用較軟的尼龍材質。 （圖片來源：Moto7 專業汽機車資訊） 插扣與雙D扣. 了解頤帶的優點後，安全帽的鎖扣設計對於安全性也會有所影響，而目前市面上所使用的鎖扣設計分成兩種：插扣與雙D扣。 插扣依照材質不同，又可以分成塑膠扣、金屬扣，塑膠材質於耐用度表現不佳，比起金屬扣無法承受過大拉扯力道，容易受到撞擊而碎裂。 安全帽塑膠扣。
2020年8月24日 · 1.日照強烈，應儘量避免於10:00至15:00時段曝曬於日光下。 2.使用防紫外線太陽眼鏡、帽緣寬大的帽子、長袖衣物，或撐傘的方式防曬。 3.每天早上漱洗後或出門前20分鐘，使用SPF15以上的防曬劑塗抹於臉頸或任何會曝曬的部位。 4.防曬劑塗抹量要足夠，臉頸部約需2個手指腹的量，才可達到該有的效果。 防曬劑約2至3小時需再補充1次，若是運動流汗或游泳時需半小時補充1次。 延伸閱讀： 武漢肺炎肆虐！ 比搶口罩更重要的事，這樣吃出免疫力！ 水果高纖，拿來當正餐吃也不會胖？ 中醫：減重破除4大迷思，依體質調理. 退休後更要過得快樂！ 打開心房，交新朋友、留住老朋友，讓你生活更有樂趣. 本文獲「華人健康網」授權轉載，原文： 小麥肌正夯！ 鹵素曬黑機恐釀皮膚癌. 責任編輯：呂宇真.
4招預防小黑蚊叮咬. 良醫劃重點 撰文者： 林勻熙 整理 2023-07-03. 由良醫小編精選，這裡提供醫療 、 健康 、 生活...等，讀者需要的重要時事與新知整理 。 天氣炎熱，小黑蚊開始出沒，不少民眾至郊外踏青遭小黑蚊叮咬，出現紅、腫、癢等過敏反應，還留下難看的「紅豆冰」。 根據《 行政院環境保護署 》指出， 「小黑蚊」其實不是蚊子 ，而是屬於雙翅目蠓科的台灣鋏蠓（ Forcipomyia taiwana ），是一種吸血昆蟲，俗稱「黑微仔」。 究竟該怎麼預防小黑蚊叮咬？ 被小黑蚊咬要擦什麼藥？ 被小黑蚊咬多久會好？ 會癢幾天呢？ 日前有醫療團隊研發小黑蚊貼片疫苗，究竟效果如何呢？ 小黑蚊3大習性. 小黑蚊一般雄蟲不吸血，只有雌性成蟲會吸血且分次、多次吸少量血，不同蚊子於一次吸飽血 。
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