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1. 魚油功效 - 購物搜尋結果

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     【大研生醫】 德國頂級魚油x2瓶 + 視易適葉黃素x2瓶

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     【達摩本草】92% Omega-3 rTG高濃度魚油EX x1盒 (120顆/盒)

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     BHK’s健字號深海魚油 軟膠囊 (60粒/盒)2盒組

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     【大研生醫】德國頂級魚油(60粒)x2

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     【大研生醫】德國頂級魚油(60粒)x3

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     BHK’s88% Omega-3頂級魚油 軟膠囊 (60粒/盒) 3盒組

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     UNIQMAN 德國頂級EPA魚油 軟膠囊 (60粒/盒) 2盒組

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     德國 好立善 純淨深海鮭魚油 三入組 (120粒x3盒)

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     德國 好立善 純淨深海鮭魚油 四入組 (120粒x4盒)

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     BHK’s專利金盞花葉黃素 軟膠囊 (30粒/盒)6盒組

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     【悠活原力】悠活深海黃金魚油軟膠囊(60入/瓶)x3+原力B群長效緩釋錠(10入)x2

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     SATO佐藤 高濃縮魚油DHA&EPA(20包)

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   5 天前 · 劉博仁醫師日前在「小宇宙大爆發」節目中提到，魚類擁有Omega-3脂肪酸，含DHA與EPA，可以幫助抗癌，並有助保護腦力、眼力，其中EPA（Eicosapentaenoic acid）是出了名的好油，和DHA一樣屬於Omega-3必需脂肪酸。 主持人詢問，吃什麼魚種都可以嗎？ 劉博仁表示，優先建議吃中小型的魚，鮭魚、鯖魚、秋刀魚、沙丁魚等，魚油量不錯，研究發現，若1週吃到3次魚，發生心肌梗塞、心悸，心律不整風險都會下降，由於魚類裡頭有豐富的Omega-3脂肪酸。 不少人愛吃烤秋刀魚、烤鯖魚，劉博仁提到，若魚皮烤至黑黑的，就建議黑色焦皮不要吃，把皮剝掉後，裡面的肉呈現白白的就可以吃，但如果烤過頭變「黑碳的」，千萬不要吃。 觀看影片請點此連結： https://reurl.cc/WNqGzx.

3. www.mirrormedia.mg › external › setn_1481928吃魚油護心是錯的？英研究：增中風風險 - 鏡週刊 Mirror Media

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   魚油富含Omega-3脂肪酸，被認為是保健聖品，具有抗發炎、保護心血管的功效，不過，據《紐約郵報》報導，最近英國一項新研究發現，健康的人吃魚油反而會增加心房顫動或中風的風險。

4. www.mirrormedia.mg › external › setn_1505014他「吃1魚」激瘦10公斤 抗發炎又護心臟 - 鏡週刊 Mirror Media

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   2024年7月26日 · 他說明，天然魚油富含Omega-3脂肪酸，除了可降三酸甘油脂、進而降低冠狀動脈疾病風險外，還有很多益處，例如可抗發炎、降血壓、減少血栓風險、降低憂鬱症等身心疾病。

5. www.mirrormedia.mg › external › ebc_434406吃了變聰明？營養師推薦1種魚 考前2週就有效 - 鏡週刊 Mirror Media

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   2024年7月30日 · EBC東森健康小教室－魚油. 根據《 衛生福利部食品藥物管理署 》的資料，魚油含有Omega-3多元不飽和脂肪酸，主要成分由DHA與EPA組成，由於其脂溶性並透過腸胃道吸收，因此建議魚油應在餐後服用，尤其是與含脂肪的食物一起可增加吸收效率，並減少胃部不適的可能性。 食藥署提醒民眾，在食用魚油補充品時應遵守每日建議量，以避免可能的副作用，如腸胃不適或凝血時間延長。 【往下看更多】 選手村約會軟體使用人數暴增 主辦方發23萬個免費套套. 水喝太少「恐引發4疾病」 醫示警手搖飲朋友注意了. 微波剩菜「這動作」害全家掛急診 她急性腎損傷超慘. 【今日最熱門】 金門翻船事件落幕！ 傳協商達「5大共識」 細節不公開.

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   2023年5月16日 · 藥師推「魚油飯後吃」 1招吸收度爆增. 生活中心／蕭宥宸報導. 廖偉呈指出，飯後食用魚油吸收度較高。. （示意圖／翻攝自Pixabay）. Omega3脂肪酸能降低血壓、三酸甘油酯等，可有效降低心臟病、中風等機率，對心血管健康幫助相當大。. 但人體無法自行 ...

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   2024年6月18日 · 1.魚油、藻油、月見草油＋甲殼素、纖維粉和洋車前子：這類脂溶性營養素會因減重產品中的甲殼素、纖維粉和洋車前子等成分的作用而吸收減少，這些膳食纖維能吸附油脂，從而降低油脂的吸收率。

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   2022年12月31日 · 7.魚油：魚油是由魚類萃取，若加工的技術不佳，易殘留過多的魚腥味，容易感到噁心、打嗝有魚腥味。 解法： 避免同時服用大量魚油 ，可分次服用，選擇高品質的魚油，經過較佳的萃取技術，能大大減少魚腥味。