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2009年3月3日 · 先生剛動完腰椎手術,醫生說要最好補充維生素B12,想問問各位媽咪,不知有好的維他命牌子可以推薦嗎?謝謝~~ (原作者於2009-03-0313:56:02重新編輯過)...
2022年4月7日 · 5 大食物讓你一次了解 維生素B12氰鈷胺明 B12因主要為動物性攝取來源,純素食者較容易缺乏,建議可額外補充。 B12的功效很多,想知道的話可以參考這篇:維生素B12功效、吃法與服用時間?
2011年2月25日 · 維生素B群包括維生素B1、B2、B5(Pantothenic acid)、B6、B12、維生素M(Folic acid)、維生素H(Biotin)、維生素PP(Niacin)等共八個維生素,其中每一種在消化功能上,都有其特定的營養作用,但卻不能單獨完成其任務,一定需要維生素B群的其他成員來協助
2023年11月30日 · 疲勞和缺乏精力:缺乏B6、B12。 消化不良:缺乏B1、B12。 貧血:缺乏葉酸、B12。 神經系統疾病:缺乏B1、B6、B12。 延伸閱讀 維他命5大可怕危害你不知道!恐增加肝腎負擔 維生素B群飲食指南》營養師教你一文看懂:補充B群「這樣吃」最有效
2013年5月10日 · 老公因腰椎疼痛,醫生建議補充B12,請各位推薦我不錯的品牌及何處可買到?...
2008年3月15日 · 成份在B群(B6.B12.菸鹹酸...)外還有加C.鈣.鐵等-->所以喝起來也是酸酸甜甜的 有像維他命C水的口感~ 以前有買吞的維他命B錠,老公還要捏著鼻子吃-->因為味道是那種臭臭的 最近因為天氣比較熱,喝一杯用冷水泡的B群飲料 很順口又很方便~
2006年9月1日 · B12可以去藥局買的到,B群中也有包含B12, 不過應該有單賣B12的,單位比較高。 吃B群精神也會比較好,男女都可以吃喔。