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2023年7月10日 · 他更透露大比目魚其實含有豐富的「Omega-3脂肪酸」，是人體相對缺乏的脂肪酸，具有抗發炎效果；相較於物以稀為貴、價格差6倍的真鱈魚，大比目魚的「Omega-3脂肪酸」反而是真鱈魚的6倍！ 還含有不輸給肉類的豐富鎂、磷等礦物質，與同蛋白質量肉類相比，雙雙都多出2倍多。 另外，像是鮭魚、鯖魚、秋刀魚也屬於富含omega-3脂肪酸的魚種。...
2022年7月17日 · 夏天別曬黑！ 營養師推「6種防曬食物」：1時間吃效果最好. 夏日豔陽高照，因此防曬很重要，不過營養師王證瑋就表示「營養防護」也不可少，透露6種防曬食物，在「這時間吃」，讓你無懼光老。 （圖／記者郭佩蓉攝） 小. 中. 大. 編輯中心/綜合報導. 2022-07-17 13:38:17 ｜2022-11-20 13:00:00....
2024年5月13日 · 大. 記者 周淑萍 /綜合報導. 2024-05-13 14:08:47. 咖啡是很多民眾每日上班的提神飲品，咖啡除了可以提振精神，其實對於健康還有不少幫助， 懿安泌尿科診所院長呂謹亨醫師 提到，適量咖啡可以降低腎結石風險，對於骨質疏鬆其實沒有直接關聯，但對於男性來說反倒是有意外有好處，醫師指出，研究顯示，喝咖啡可以讓男性荷爾蒙提升。 我是廣告 請繼續往下閱讀....
2024年5月1日 · 小. 中. 大. 家庭消費中心／綜合報導. 2024-05-01 16:10:00. 許多民眾偶爾會覺得身上明明沒有大毛病，卻感覺這裡痛、那裡痛，或有些疲勞、鬱悶、皮膚癢。 面對這類輕微的不舒服，中醫師說，人體的「合谷穴」也被稱為萬能穴，透過按摩或吹風機在穴位上吹，都可以達到減緩不適的效果，但孕婦不要嘗試，以免對胎兒造成影響。 我是廣告 請繼續往下閱讀....
2023年8月18日 · 小. 中. 大. 記者 周淑萍 /綜合報導. 2023-08-18 14:27:53 ｜2023-08-18 14:28:37. 工作繁忙、熬夜、壓力大等生活狀態，已經影響了上班族的身體健康，根據日前PChome網路家庭集團旗下專營日本跨境代標代購電商Bibian比比昂的統計，2023上半年保健品類的熱銷商品，高居榜首的是WAKAMOTO 乳酸菌腸胃錠 ，主打消化、腸道調節、營養補充。...
2023年10月3日 · 像是食用富含Omega-3脂肪酸、EPA、DHA、維生素A、花青素等食物（例如：魚油、深海魚類、胡蘿蔔、菠菜、綠花椰等）。
2024年5月3日 · 求救文引發討論，釣出不少家中同樣只剩最後1瓶庫存的會員哀號，大嘆FAIRY洗碗精是有生以來用過最好、最省的洗碗精，期盼好市多能再進貨，也有 ...
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