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2018年10月23日 · 壓抑就像是炸彈「內爆」，宣洩則是「外爆」。 觀察自己的行為狀態，是否有「內爆」或「外爆」的現象？ 是否瀕臨氣炸邊緣，努力不讓情緒爆發？ 會壓抑到爆炸的原因，是因為情緒一直ㄍㄧㄥ，一直忍耐著，忍太久的結果就是爆發啦！
2024年2月5日 · 1.專注力變差. 2.執行功能變差. 3.語言能力變差. 4.記憶力變差. 5.空間感變差. 6.社會人際關係開始出現問題. 國立陽明交通大學公共衛生所副教授、亞東紀念醫院精神科醫師莊宜芳則指出，若擔心邊長輩有失智傾向，可以從忘記事情熟悉程度判斷，同時注意「想起來的時間」和「遺忘的頻率」，若常忘記每天固定行程，或最要好朋友名字，尤其過了很久都想不起來就該留意。 莊宜芳也提到，長輩到一定年紀，可用「流水帳日記」追蹤自己的記憶力狀況，她分享，自己的媽媽也是失智症患者，幾年前感覺記憶力大不如前，開始每日流水帳記錄每日行程，不只訓練大腦，家人也可透過紀錄，檢視她記憶力退化的程度。 預防失智這樣做：動腦、運動、社交互動. 至於要如何預防失智症發生？
2024年1月24日 · 冷暴力算是一種精神虐待，長期被冷暴力的人，在關係裡都處於弱勢，精神上飽受極度的煎熬，如果長期處於這種狀態而得不到解決，身體也可能出現各種慢性病痛；如果是已婚有孩子的家庭，孩子的心理健康也會受到影響。 喜歡冷暴力的人，有兩種不同的典型心理，先判斷清楚狀況，就能對症下藥了。 在做這個判斷前，不妨回顧一下你們的感情經歷，問問自己：在這段關係裡，你是一直處於弱勢，對方說了算，然後對你越來越沒耐心，動不動冷暴力？ 還是你一開始是在強勢的位置，慢慢地對方不在意你了，開始冷暴力？ 如果是前一種狀態，那你的另一半很可能是個非常沒有安全感的人，外強中乾，冷暴力是他控制你的手段。 當他對你冷若冰霜，不聞不問的時候，其實就是在傳遞一種態度：我不會妥協，也不會改變，如果你想和我在一起，就要做出改變。
2022年12月15日 · 媽媽經編輯部 發表於 2022-12-15. 看留言討論. 作者\ 媽媽經編輯部. 社會結構變遷下，現代雙薪家庭比例逐年增加，夫妻雙方共同負擔收入的婚姻已成常態，但雙方白天必須工作的情況下，孩子的托育問題就是最頭痛的問題，許多家庭迫於經濟、時間或是安全因素，請雙方長輩幫忙帶小孩，但是隔代教養伴隨著兩代的觀念差異，常會引起家庭衝突，以下常見六種錯誤的帶孩子方式，一定要及時和長輩溝通！ 圖片來源：PEXELS. 一、孩子哭鬧 立即滿足. 長輩帶孩子的時候，常會基於含飴弄孫的寵愛心態，孩子一哭就抱起來哄著、任由孩子吵著要糖吃，經不得孩子淚眼婆娑的撒嬌，立刻滿足他們所有的慾望，但是不斷退讓底線的結果，容易讓孩子認為哭鬧、耍情緒就可以討到甜頭，敗壞所有建立的規矩，退讓底線的結果，會讓往後孩子更難帶。
2019年9月16日 · 媽媽經編輯部 更新於 2019-09-16. 看留言討論. 作者\ 媽媽經 編輯 Yuting Tsai. 資料來源\ 爆料公社 、 武術老師任培豪 、原家長Li-Hua Yu. 在臉書粉絲團上有網友分享一則貼文，希望大家能夠多注意孩子在校的狀況。 原PO家長 表示，孩子在桃園私立學校遭到老師霸凌。 學期中被指考試作弊、上課哼歌、最後一個添營養午餐、清潔大便，好不容易學期末了，原本成績優異、各科考試都滿分的兒子，竟然被老師擅自改動成績，最後忍無可忍，將所有事件公開。 推薦閱讀：許瑋甯自曝必殺名單，遏止校園霸凌不能只教這件事. 較大事件節錄. （更詳細情況請見文末附圖） 事件一、哼歌.
2019年6月11日 · 作者\ 媽媽經 編輯 Helen. 鐵肺歌后彭佳慧出道近20年，以她充滿力量的嗓音唱紅多首歌曲，2016年更以《大齡女子》一曲拿下金曲獎最佳國語女歌手獎，而在舞台下，她是人妻也是人母，日前她在街頭和友人擁抱被拍到，遭質疑背叛婚姻，隨後她發表了和老公共同聲明，承認早在今年三月就離婚了，「我們已經簽字，但我們是孩子的父母，我們是家人。 彭佳慧在事發後公開的一封手寫信，除了談到和老公早已簽字離婚外，也道出不少女性的心聲，姑且不論背叛不背叛，在婚姻中遺失愛情，這件事其實不少見，至於該繼續走下去還是回歸自由，沒有標準答案，只是做了不一樣的選擇而已。 圖片翻攝自\彭佳慧臉書. 誰不是為了愛情而結婚？ 生活依然，感情依然，只是在家人的感情裡，我們很明白，不會有愛情的成分。
原來地雷就是它. 日前因為1名37高齡併有高血壓、糖尿病，且進行試管嬰兒的產婦，在民進黨民代陪同下舉行記者會，控訴台北榮總醫師產檢疏忽，導致孩子胎死腹中。 此事件帶來巨大的衝擊，不但傳出被指控的陳醫師已經辭職，民代姚文智的臉書則幾乎被灌爆，在反彈聲浪下，今18日再度召開記者會表示，希望當面向陳醫師致歉。 發生胎死腹中的原因有哪一些？ 產婦應該如何小心胎死腹中？ (推薦閱讀： 那一夜，我和婦產科醫師一起流淚) 發生胎死腹中原因有很多，例如：臍繞頸、妊娠高血壓、妊娠糖尿病、羊水過少、胎兒染色體本身異常等。 胎死腹中的發生率為千分之6，80%以上是發生在足月之前，一半以上發生在28周以前。
