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2022年7月12日 · 1個月輕鬆瘦下5～6公斤！. 中醫師77老大推薦「3招懶人瘦身法」，堅持做「這件事」就能無痛瘦身！. 瘦身 | By 唐蓉 報導. | 2022/07/12 17:25. 雖然知道自己身材胖胖的 (對，就是編編本人)，但一想到減肥要運動、節食就覺得好累……本來已經徹底放棄打算當個沙發 ...
2023年9月8日 · 不僅精選中醫師親解的最佳減肥方法，更有必學的減肥中藥原理、曲線雕塑的針灸與埋線技巧，以及如何正確品嚐減肥茶包以達到瘦身目的。 此外，從適合的減肥運動、中醫食譜的巧妙設計，到必須避免的食物，以及如何精確計算熱量，我們一一為您解說。
2023年1月18日 · 試過好多種減肥方法，體重卻還是下不來，許多人嘗試的「中醫減肥」方式包含中藥減肥、針灸、雷射針灸、埋線減肥，優缺點各有哪些、有效嗎？ 不少診所與醫院開設的「中醫減重門診」是什麼、費用會怎麼算呢？
2023年9月11日 · 深度探討減肥與中醫之魅力： 1. 了解減肥重要性及中醫獨特策略。 2. 評估身體狀態：腰圍、內臟脂肪。 3. 中醫減重策略：體質調理、針灸埋線。 4. 特製減肥茶及藥材調整體內外因素。 5. 結合飲食、運動與纖體針灸提高減重效果。 6. 中醫對策：面對飢餓感時的
中藥快速減重如何做?目前常見中醫減重療程有三種方式,分別是中藥粉減重、埋線減重與美顏針(小臉針)。 若是多管齊下，要達到快速減重的效果並非難事。
2023年11月2日 · 中醫認為的肥胖證型. ： 脾虛夾濕. 此種類型的肥胖在《內經》中稱為「肥貴人」，也就是所謂的「虛胖」體質，他們並非真的肥胖，只是因為生活中久坐少動，肌肉形態鬆軟腴肥、容易胸悶心悸、精神疲倦、體力不濟、時常睡不飽，偶爾出現失眠、腹脹、嘔心、大便稀溏等症狀。 這是在辦公室中是最常見的族群，也是最需要接受體質調理的類型。 治療上除飲食控制外，會使用祛痰化濕的藥材加以調理，選用溫膽湯或平胃散，酌加山楂、萊菔子、雞內金、神麴....等，並應控制肉類與甜食之攝取。 體質影響你吃的食物，吃錯了難怪怎麼吃都難瘦！ 下一頁中醫師分析更多減重前要懂的體質觀念. 第一頁. 1. 2.
2023年5月17日 · 中醫減肥重視身體內部的平衡與調整，常見的中醫埋線減肥、穴道針灸，減重原理是什麼？誰適合中醫減重？哪些禁忌要注意？一次看懂中醫減肥效果和可能副作用。
在中醫的理論中，除了內分泌失調或疾病所導致的肥胖外，依照人的體質， 一般會把肥胖分成三大類，分別是：燥熱型的虛胖、肝鬱氣滯型的肥胖，以及脾虛有濕型的虛胖。 這三種類型導致肥胖的成因都不太一樣，如果沒有對症下藥，很可能只能治標不治本，就算變瘦也只是暫時性的，一個不小心很容易就又復胖。 中醫的減重原理. 對中醫師來說，要改善任何病症，包含減肥減重，關鍵的第一步是了解病人「體質」。 舉個白話的例子，想要蓋大樓，一定要先把地基打好； 減肥也是一樣，體質調理好，後面的減重之路才會比較順暢，也比較不會有「 停滯期 」。 以肥胖來說，中醫師在判斷出病人的體質後，會先對症下藥，以「中藥體質藥粉」來調整病人體質。 中醫師也在喝的漢方茶》新陳代謝、排便順暢—效果再升級！ 中藥如何讓人減重？
2024年3月3日 · 本文揭露如何利用中医知識及生活方式改變來實現有效且健康的減肥目標。 中醫調養減肥的秘訣:透過平衡陰陽、調和五臟六腑來喚醒身體潛能,打造易瘦體質。 調整飲食:均衡營養是關鍵,強調少油、少鹽、高纖維的飲食原則,並推薦定時定量的進食方式。
中醫減肥推薦-瘦身是女士的長期目標，留在家中的日子少不免體重上升，由中醫推介的飲食貼士，讓你健康減肥同時，又不節食捱餓！ 從中醫的角度的減肥開始，請來桂綺樺中醫師跟大家分析正確且健康的減肥方法，還為大家提供3個減得健康又飽肚的餐單！
