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2023年10月25日 · 中時新聞網. 郭冀銘. 胃腸肝膽科醫師錢政弘表示，平時可透過飲食來吃出好肝臟，並推薦3大類天然食物。 （示意圖／Shutterstock） 字級設定： 小 中 大 特. 根據衛福部統計，台灣每年約1萬3000人死於慢性肝病、肝硬化及肝癌，養護肝臟可說刻不容緩。...
2024年4月5日 · 對此，腎臟科醫師洪永祥分享4款護肝食物，包括十字花科蔬菜、藻類、高硫食物，以及健康脂肪。 其中他提到，藻類種類繁多，像是海苔、昆布、洋菜、海帶等都歸在此類，而它對肝臟的助益，在於可防止重金屬被人體吸收。 洪永祥在 個人粉專發文 表示，肝、腎是體內重要的2大排毒與解毒器官，若能於平日好好保養，萬一不幸遇到急性食物中毒時，症狀也會相對較輕微。...
2023年5月17日 · 營養師吳欣陵分享5種護肝食物，如綠色蔬菜、蛤蜊、優質蛋白質、魚油、黑芝麻。 （示意圖／Shutterstock） 字級設定： 小 中 大 特. 肝臟的5大功能 (製圖/陳友齡) 肝臟在體內扮演重要角色，但現代人過於忙碌，不正常的作息往往對其無形中造成傷害。 營養師吳欣陵就指出肝臟具有代謝、合成跟分泌、貯存、異化、清除等5大重要功能，因此，日常保養就顯得很重要。...
2024年3月9日 · 訂閱中時新聞網. 周一至五發送，每日五則庶民情報. 肝臟在體內扮演重要角色，但其因不具有痛覺神經，以致大多肝病早期通常不會出現症狀，所以又有「沉默器官」稱號。 對此，營養師李婉萍表示，想要保持肝臟健康，日常應避開高脂與高糖食品、高鈉食物、酒精，以及來路不.
2024年3月6日 · 除了改變生活型態外，肝膽腸胃科醫師張振榕還推薦10款護肝食物，包括朝鮮薊、橄欖油、薑黃、鮭魚、核桃、酪梨、甜菜根、綠花椰菜、大蒜及柑橘類。 其中他提到，柑橘類水果富含肌醇，能讓肝指數正常，尤其愛喝咖啡者可以多補充。 張振榕在 臉書專頁「張振榕醫師的健康相談室」發文...
2023年9月20日 · 郭冀銘. 根據肝病防治學術基金會估計，國內脂肪肝人口可能高達600萬人，若置之不理，恐導致肝纖維化、肝硬化，甚至是肝癌。 （示意圖／Shutterstock） 字級設定： 小 中 大 特. 一名40歲女性，自認相當注重飲食，且有長期重訓習慣，並知道含糖飲料對身體不好，所以都盡量選擇喝半糖飲品或是鮮榨水果汁，未料某次健檢卻被診斷出有中度脂肪肝。...
2024年5月14日 · 泰宗（4169）搶攻全球保健品商機！. 首創全球唯一的護肝功效原料LivPhcD，正與日本前三大保健食品通路洽談合作機會，力拚下半年挹注業績；另外 ...
