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2022年10月9日 · 朋友們開始賺錢之後，買了漂亮的衣服，去了高檔的好地方，而且還只挑美味的食物吃，但我卻沒有這種悠閒時間。 可是這種惋惜的心情，卻無法與見到存款逐漸累積的成就感交換.....
2018年6月1日 · 如果你也是喝咖啡一族，今天不妨花點時間來認識一下咖啡廳裏的美式咖啡和拿鐵、卡布奇諾等含奶咖啡到底有什麼不同，不管你在乎的是熱量還是咖啡因，下次再點咖啡時就可以知道到底該點哪種比較好！
2024年6月27日 · 營養師高敏敏特別整理超商咖啡資訊，提醒日常飲用的咖啡中含有多少咖啡因，值得注意的是，一般人每日咖啡因攝取量不宜超過300mg，約等於1杯大冰美或2杯大冰拿鐵，若攝取過量可能會身體不適，讓人越喝越累！
2021年2月3日 · 每天早上喝杯特調飲品，3種食材就能輕鬆預防肌少症. 熟齡民眾常因為鈣質攝取不足，加上運動量少、沒曬到足夠陽光，而缺乏維生素D，導致骨質逐漸流失，一旦跌倒，骨折風險機率大增，甚至肌少症上身，不僅身體受限，更會增加照顧者的負擔。
2019年12月30日 · 回想親筆寫下遺囑的過程，夏韻芬說，她細細回顧了人生，發現自己一直以來都非常努力生活，一步步走到56歲的今天，得以擁有一些成就，不禁為自己喝采！
2016年8月19日 · 網路傳言說，哈佛大學營養博士尚塔波特（Shawn Talbott）推薦6種食物，能舒壓抗疲勞，保持美好的心情，包括吃葡萄抗疲勞、吃巧克力帶來幸福感、感覺焦慮喝些茶、喝拿鐵可掃悲傷情緒、覺得痠痛吃鳳梨、憤怒時吃些堅果，到底這些論點是否有其根據？
2017年8月22日 · 吃雞肉？. 誰最補？. 國人的飲食習慣中，如果身體有任何需要「補」的地方，燉雞湯一定是首選；在以前農業時代，如果遇到親朋好友有人生病，燉上一鍋雞湯絕對是最大的愛心與關懷，而現代人沒時間燉雞湯，就送上一盒雞精以示關切。. 無論是雞湯 ...
