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- 在測量完一次血壓後，需要休息1分鐘再重新量血壓，一共測量3次，並取平均值，這才是你這次測量的真實血壓。 此外，我們的血壓隨時都在變化，健康人的血壓，一天內會有15-30mmHG的變動，高血壓病人的波動則會更大。 血壓隨著人的精神狀態、時間、季節、體溫等變化而變化。 因此，測量血壓也要考量時間的問題，最好固定每天的同樣時段測量血壓。
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2018年10月30日 · 一日血壓是如何變化的，什麼時候測量血壓最准？. 醫生來告訴你. 人在不同的狀態下，血壓是不一樣的。. 其實每個瞬間（每次心搏）的血壓都會不一樣，但是現在的技術還不能做到測量每搏血壓。. 我們檢測的血壓，只是不同時間、不同狀態下的一個 ...
衛福部台中醫院的2022年新版高血壓治療概述指出，以往高血壓診斷標準值為<140/90mmHg，台灣高血壓學會與中華民國心臟學會，依據華人地區的大型降血壓研究臨床試驗結果，2022年5月發布2022年台灣高血壓治療指引，有兩項重要變革：
2024年8月2日 · 台灣高血壓學會建議一般民眾可遵循722（請量量）原則：連續量血壓「7」天；每天量「2」回，包括起床後一小時內且吃飯吃藥前，以及入睡前一小時內； 每回至少量「2」次，中間間隔1-2分鐘，再取平均值。. 臺北市立聯合醫院仁愛院區家庭醫學科主治醫師李孟 ...
一天血壓值變化幅度大嗎? 您是否曾經好奇，為什麼在不同時間點測量血壓，結果會有所差異？ 其實，一天當中的血壓值變化幅度比較大，哪怕是同一個人在不同環境下不同狀態下測血壓，血壓也會有所差別。
根據最新的高血壓診斷標準，動態血壓以24小時血壓平均值≥130/80mmHg為高血壓；標準血壓則以≥135/85mmHg為高血壓；而在清醒狀態下的平均值≥135/85mmHg，睡眠狀態下的平均值≥120/70mmHg也屬於高血壓範圍。
2023年12月10日 · 很多人習慣上醫院看醫師時，才「順便」量血壓，新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風提醒，血壓監測應使用「居家血壓」而非醫院血壓，原則上把握收縮壓低於130mmHg、舒張壓低於80mmHg，遵循「722原則」，也就是連續量7天、每天量2次、每次2遍，間隔1-2
血壓在一天中會隨著不同的因素而變化，包括身體姿勢、體能活動情緒和睡眠等。 對於成年人來說，若上壓持續高於或等於140mmHg，或下壓持續高於或等於90mmHg，則被視為患有高血壓。
