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2015年7月23日 · 這篇來分享我懷孕初期可能會遇到的不舒服症狀，以及要補充什麼營養素，. 每個人的狀況可能都不一樣，不過當媽媽真是辛苦了，也很開心領到孕婦健康手冊囉~. [sc:廣告1 ] 懷孕初期 (6-12週)不舒服的症狀: 孕吐: 6週開始就開始想吐又吐不出來. 到8週之後 ...
2016年9月13日 · 澎湖跨海大橋. 亞亞滿六個月後，吃喝睡作息都蠻穩定的，從計畫帶他去 澎湖三天兩夜自由行，我就開始研究如何準備副食品，如何把行李重量減輕，但畢竟沒有在外面過夜的經驗，我們也不敢貿然就直奔澎湖，畢竟坐飛機和坐車還是有差異的，於是去澎湖之前先去 高雄兩天一夜 來預演一下，知道他在外面吃飯睡覺會有什麼狀況，有了一次經驗後什麼東西必帶，什麼東西帶了只是占空間，修正過後以下就是這次澎湖三天兩夜的行李啦: 基本上這三天要用到的全都在這裡，拍完照後我就把第一天要用的東西先裝進媽媽包了! 澎湖我們明天見 澎湖我們明天見. 【寶寶外出行李準備】：http://goo.gl/4pxWtg. 呀呼~我們真的做到了！
- 異位性皮膚炎是什麼？
- 異位性皮膚炎要怎麼治療？
- 類固醇藥物上癮與戒斷反應
- 異位性皮膚炎 濕敷療法
- 降溫止癢
- 盡量不要抓
- 少吃甜食
- 亞亞用過的乳霜們
- 幾歲會好？
- 異膚炎治療進度
中山醫學大學兒童皮膚門診 賴柏如醫師： ☑ 什麼是異位性皮膚炎？ ☑ 皮膚屏障和異位性皮膚炎的關係 小兒感染科 黃瑽寧醫師：☑ 什麼是異位性皮膚炎？ 馬偕兒童醫院過敏免疫風濕科主任 徐世達：☑ 異位性皮膚炎好得了嗎？
▲ 2018年4月6日春季大爆發 其實從亞亞出生三個月開始只要有紅癢就擦低劑量的類固醇藥膏，擦好了就不癢了，真的非常的快速，平日就用擦乳霜的方式保養，我天真的以為這樣控制病情，撐到他長大抵抗力好了就好了。 我開始瘋狂的搜尋資料，找方法，FB有個「根治減敏異膚團」上面有很多個案，有幾個方法覺得安全的就試試看： ☒ 擦椰子油(醫生說椰子油沒有水分只會更乾，也許我少了什麼步驟) ☑ 吃異生菌(密集吃了，早中晚各一包) ☑ 少吃澱粉多吃蔬菜與蛋白質(亞亞本來就都吃得少所以這部份就沒限制他了) 這期間謝謝很多好友介紹自己看過覺得不錯的診所，我們密集看了幾家西醫與中醫，大部份西醫的方式都是開抗組織胺與類固醇藥膏讓你擦，中醫則是吃中藥調身體，像是消風散與藥浴等，久病成良醫這句話真的沒說錯，看了多次之後覺得...
為什麼類固醇藥膏不好？ 因為會類固醇上癮！ 2019/3/1半夜他哭喊著，我醒來一看手背手肘的皮都不見了，這樣大面積的傷讓我想起使用類固醇的副作用是皮膚會變薄，加上皮膚會發燙，這該不會是類固醇上癮吧? 這是我的懷疑而已，不過我開始害怕起來，我不敢再用西醫開的藥，我甚至質疑醫生「你開這個藥只會越擦越嚴重」，我不敢再擦了。 開始改看中醫澄觀中醫、蘇貫中診所，(中國醫的中醫兒科居然要等2個月才掛號的到XD)，醫生建議吃中藥、抹藥膏，我們也開始實行戒斷類固醇。 醫生說戒斷類固醇需要38天，戒斷的兩周後皮膚會惡化到最高峰，我已做好心理準備，抱著兒子一起哭，我還是想堅持下去，堅持不再用任何類固醇，再堅持一下可以的，但受傷處好了又受傷還是會猶豫要不要用類固醇，我只知道不能再用類固醇，吃中藥與藥浴沒起色， ...
▲ 外出也盡量濕敷 這是這次治療的重點項目，讓皮膚維持在保濕的狀態裡，不管有沒有傷口，有傷口一樣要濕敷，復原得更快。只是傷口碰到乳霜會痛到哭，可以先用沒有含水分的藥膏抹一層，第二層再上厚厚的乳霜。皮膚乾了就要補充乳霜再包起來，大約是兩小時補擦一次。 有使用濕敷療法的醫院一般會建議採用「住院治療」，但我們覺得對一個剛滿2歲的小孩來說真的有點殘忍，所以我們決定自己施行。 ▲乳霜要抹厚厚的，像敷上去一樣 ▲ 睡覺時的穿著。 左圖是袖套+繃帶+手套(還是會癢到扯下來受傷)，右圖是目前最好的方式；褲襪+褲襪 方法請點「亞亞的醫師分享居家濕敷」，用了這個方法3天後，終於在5/28有突破盲腸，原本每天半夜要起來抓3-4次(媽咪瘋狂失眠)，現在居然草草抓一次就睡到早上了(感動落淚 😥 ) ▲ 每天洗完澡是...
▲ 睡覺時用冰枕或冰敷袋止癢 沖冷水，把汗水沖掉，順便降溫，真的是一個很好用的方法，立刻止癢。剛開始有傷口，加上這段時間對他皮膚的關切，亞亞變的很神經質，只要說沖水就大哭(已經無傷口了)，後來只能狠下心來抓去沖。有傷口時，亞亞會非常抗拒，此時就改用冰敷的方式，睡覺癢醒也是用冰敷。
要讓他不抓這點非常難，小孩根本就像動物！ 異位性皮膚炎嚴重時盡量穿戴手套與褲襪，即使抓了也不會直接接觸到皮膚，緊緊地包著也比較不會癢，乳霜被包在裡面，不會沾的到處都是(不然媽咪我也會抓狂到處油膩膩)。穿長褲長袖不是很適合，翻起來抓一樣阻擋不住。
我們有禁止亞亞吃糖果與巧克力，他自己也會說:亞亞不能吃，會癢癢。 其他像蛋糕與水果則是限制不能吃太多，能夠無糖的吃法就吃無糖，畢竟糖對小小孩來說壞處不少。 深入骨髓的癢，小朋友是沒辦法克制的，誰不想一覺到天亮，但就是會癢醒很多次，抓到流血還是在抓。「不要抓」變成首要任務，讓皮膚恢復連續性，「保濕」讓皮膚不乾燥癢。為了阻止不要抓，常常是剎哥抓手，我抓腳，若是我一個人時，就像是跟亞亞打起「詠春拳」那般的手忙腳亂。 像夜市、公園這種室外沒冷氣的地方亞亞已經超過3個月沒有去了，流汗會讓皮膚發癢，癢起來真的會恨不得我有8隻手，但沒有出去玩運動一下真的很可憐，於是我們現在都是晚上出去，讓他玩後馬上回家洗澡。 亞亞曾經跟不認識的小朋友一起玩，受傷的手嚇壞小朋友的媽媽，路人甲乙丙投以異樣眼光，那時我的心都碎...
▲ 亞亞用過的乳霜們(2019年) 謝謝朋友們各種品牌的乳霜推薦，用過了各式各樣的乳霜乳液之後，真的覺得不管是那一種差異都不大，一樣都是無添加，重點是要「勤抹」，一直抹就對了，而且不能拉扯到皮膚，塗上去就好，不用來回摩擦。抹乳霜示範 文後有更新好用乳霜清單(2021年)。 📌 一個月所需的花費大約如下： ☑ 乳霜+醫師藥膏藥水藥粉，共12000元 ☑ 益生菌+魚油+綜合維他命，共2400元 ps：像舒特膚這種大小的乳霜，一個月要用掉5罐，你就知道我們擦的有多勤了XD (costco買最便宜)
很多熱心朋友跟我們說異位性皮膚炎長大就會好了，要長到多大？ 可能是5歲也可能是國中。(等到那時候媽咪會不會已成人乾啊~) 現在亞亞才2歲正是可愛的模樣，很希望時間快轉卻又捨不得啊！捨不得你長大離開身邊，但更捨不得你受皮膚的折磨!還有3歲時我們會去做過敏原檢測，醫生說3歲之後做準確度較高。 這曾是亞亞最嚴重的部位，紅腫癢→脫屑→癢→破皮→恢復→退紅→光滑，經過三個月每天24小時穿襪子濕敷，終於恢復白白嫩嫩的模樣。雖然還沒完全痊癒，但我們有方法、有目標了，一天一天都在緩慢的進步中，心踏實了。 開始看中醫後每天得喝藥粉、藥水，第一次喝藥粉後因為不適應中藥的苦味，有吐。之後的每一天不管藥多苦，亞亞都很努力的喝，為了吃完藥可以吃一顆仙楂和一顆維他命，哈哈，到現在還會主動說:「麻麻你忘記要弄藥了啦!」 ...
就這樣在中藥治療及每天擦乳液的迴輪中也過了一年，漸漸的我們從每週去診所報到，兩三週去一次，到藥量減少、藥膏用量減少(醫藥費降低)，那種喜悅及成就感是很難言語的，我們就來記錄一下到底有沒有進步！ 每年的4月都是亞亞皮膚最敏感的月份，去年(2018)異位性皮膚炎大爆發也是3.4月的時候，今年4月我就特別的緊張，又計畫要出國，我已做好有可能會惡化的心理準備。 2019年4月12日(看診滿一年) 醫生說亞亞皮膚有很大的進步，睡覺不再每天抓了，於是取消了藥水(原本是藥水與藥粉都要吃)，一聽到這個好消息我們四人一起歡呼，媽咪我都要感動哭了！ 最近季節交替，好多媽咪網友看了文章來問我從他們的描述，好像看到一年前的我和亞亞，那樣的心力交瘁，於是我想整理一下大家都會問的問題來做分享，這些方法是我們和醫生討論過...
其他人也問了
撿到東西不歸還可以嗎?
找東西的英文怎麼說?
錢買不到的東西是什麼?
撿到東西要賠償嗎?
2024年10月2日 · 一般是小朋友晚上睡不好、不乖，長輩就說要帶去收驚，不過我們長這麼大收驚的次數可能不到5次，決定當作民俗體驗來收驚看看，也順便記錄一下過程，給有需要的人參考囉~
2015年12月6日 · 1. 肚子明顯更大更重. 吃東西的時候常掉到肚子上，目測距離抓不準。 有時宮縮會變硬，需要休息!肚皮肌肉有時也會有拉扯長大的痛感。 2. 很餓又很飽/胃痛. 飢餓感強烈，但吃一點點就飽，胃和寶寶擠來擠去，寶寶會抗議不舒服腳會踢，肚皮撐到也不舒服，胃就痛，所以盡量少量多餐。 受荷爾蒙的影響，若吃得太多也容易消化不良， 梅精 和 優格 是我的好朋友，除了幫助消化外，對減緩孕吐也蠻有效果的! 3. 寶寶變大擠壓到胸腔，常常覺得喘不過氣，胃和胸的中間那邊壓迫感很重，尤其是吃飽後更明顯喘不過氣， 抬頭挺胸或深呼吸會有點幫助，回到家就想解開內衣了。 4. 頻尿. 寶寶腳踢到膀胱會有快漏尿的感覺，半夜也會爬起來上廁所。 5. 便秘. 補充鐵劑後，比較容易卡卡。 6. 水腫.
2014年8月14日 · 忽然護士小姐拿出一個奇妙的粉狀物，聞起來像某種水果味. 原來就是製作模型的材料，加入水之後會變成膏狀，然後會慢慢變硬，就可以把牙齒排列狀況完全記錄下來. 交給技工所的技師，就可以依照這模型把假牙做出來，超神奇的啦~ 忽然想到我小時侯戴牙套也是有弄過這個，放入嘴巴裡等個幾分鐘就可以做出模式，是一樣的東西耶！ 塗滿裝到牙模上. 護士小姐溫柔的說：來~嘴巴啊啊喔~ 我：好>////< 等待中….. (大約3分鐘) 就完成了上排牙齒模型，接下來又繼續做下排的牙齒模型. 下排模型的顏色有沒有很像怪獸大學裡的毛怪，哈哈. 對模日： 2013.11.25. 賴怡妏 醫師. 謝謝正妹醫師 賴醫師幫我洗牙，洗完真是超清爽的，哈~
2022年10月16日 · 1. 外交部 領事事務局. 地址：臺北市中正區濟南路1段2之2號3~5樓. 營業時間：週一至週五上午 08：30 — 下午 17：00 (中午不休息) 電話： (02) 2343-2888. 2. 外交部 中部辦事處. 地址：台中市黎明路二段503號1樓. 營業時間：一至週五上午 08：30 — 下午 17：00 (中午不休息) 電話： (04) 22510799.
