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    • 我是一個特別害怕麻煩別人的人。遇到問題自己先想辦法,自己想不到就 Google,最後實在不行才會張嘴向別人求助。但世界上還有另一種人,和我剛好和我完全相反:能求人就絕不自己費力氣。
    • 為什麼有些人總愛麻煩別人?伸手黨們經常為自己的要求貼上一個令人抓狂的標籤:舉手之勞。你不是會畫畫嗎?那你順便幫我畫個頭像,反正對你來說小 case。
    • 為什麼有些人不願意麻煩別人?反過來看看那些不太喜歡麻煩別人的人,這樣做的理由可能有三點:我不麻煩你,你也不要麻煩我。有一個同事就完全遵守這個原則,他這個人特別怕麻煩,所以也從來不麻煩別人。
    • 害怕麻煩別人,是個優點嗎?我一個大學同學和我一樣不愛給別人添麻煩,她跟我說,其實有時候挺羨慕那些在求人的時候沒有心理負擔的人。她在工作上經常因為一味地害怕給別人添麻煩,而不敢開口問,不習慣時常與他人合作對接,只顧自己埋頭苦幹,反而事倍功半。
    • 我是一個特別害怕麻煩別人的人。
    • 為什麼有些人總愛麻煩別人?
    • 害怕麻煩別人,是個優點嗎?

    遇到問題自己先想辦法,自己想不到就找Google,最後實在不行才會張嘴向別人求助。但世界上還有另一種人,和我剛好和我完全相反:能夠請人幫忙就絶不自己來。當這兩種人相遇時,就會產生巨大的衝突。 最近,一個並不熟的朋友在通訊軟體上發訊息給我做出以下的請求: 我頓時傻住了。別人來借住是一個特別麻煩的事,各種不方便,再加上本來就不熟,我的內心當然出現了千萬個不願意。 而且他的理由竟然只是因為想省錢。 生活中常常能遇到類似這樣讓人哭笑不得的狀況,有些人總是喜歡「麻煩」別人,而且通常不覺得自己給別人帶來了麻煩。那些遇到困難之後,不喜歡自己找解決辦法,而是習慣於直接求人幫忙的人們,就是標準的「伸手黨」。

    伸手黨們經常為自己的要求貼上一個令人抓狂的標籤:舉手之勞。 你不是會畫畫嗎?那你順便幫我畫個頭像唄,反正對你來說小case。你不是學心理的嗎?我最近有點兒困惑,你給我分析分析唄?舉手之勞嘛。 彷彿在他們眼中,他們的要求根本不花你什麼時間,你伸伸手就能弄完的事,為什麼你不幫我呢?做人可不能這麼自私。 但「舉手之勞」是個謙辭,應該是我答應幫忙之後我來說的,而不是你求我的時候自己定義的。 我們一般會認為這樣的人總是以自我為中心、毫不考慮別人、人際邊界不清。但這些都是從我們這些不愛麻煩別人的人的視角出發,對伸手黨的看法。 對於那些非常敢於麻煩別人的人,他們的體驗其實是:在向他人提出請求和需求的時候,心裡沒有負擔。 我有一個朋友,就是那種特別喜歡求人的人。有時候我就好奇,他怎麼好意思開得了口?明明自己...

    我一個大學同學和我一樣不愛給別人添麻煩,他跟我說,其實有時候挺羡慕那些在求人的時候沒有心理負擔的人。 他在工作上經常因為害怕給別人添麻煩,而不敢開口問,不習慣時常與他人合作對接,只顧自己埋頭苦幹,反而事倍功半。雖然不想承認,但有些事,有時候還真就是一句話的事,問了也許就可以省掉很多麻煩。 日本是個典型的不給別人添麻煩的社會。每個人都彬彬有禮,按照嚴格的規範來做事。但同時,我們也覺得日本社會多少有點冷漠,沒有人情味。 於是有人說,人脈就是相互麻煩出來的,我們處在一個人情構成的社會。你麻煩我,我麻煩你,關係才一點一點維繫起來。 研究也證明,當你幫他人一個小忙之後,你對這個人的好感度也會提升(Niiya,2016)。 但前提是,這個忙真的要夠小。這個忙得是那種不打亂別人原本計劃、不需要花費額外能量...

  1. 2017年8月22日 · 他堅守著非工作時間不談工作的原則,暗含的意思是:「我不在下班之後打擾你也不要麻煩我。 就算有時候在下班時間突然有個緊急的事情需要處理,他都會自己做完,不到萬不得已絕對不會找同事幫忙。

  2. 其他人也問了

  3. 1 天前 · 如果希望擺脫這種人際模式,可以練習「同在」。就是在乎他人的情緒,但同時能詢問自己正在經驗什麼情緒,而不是回到慣性去壓抑自己的感受,否定自己的思維,然後「融入」他人,結果失去自我,失去主體性——成為他人思想的延伸

  4. 2019年10月8日 · 人脈和好感度,都是麻煩出來的,心理學有個富蘭克林效應:「幫過你一次忙的人,會比那些你幫助過的人更願意再幫你一次。 」換句話說,要讓某個人喜歡你,就請對方幫你一個忙。 覺得開口請人幫忙很厚臉皮,往往是你自己的內心戲,別人根本不這麼想,反而可能很高興,認為你看得起他,肯定他有能力幫忙。 © Søren Jepsen / The Locals. 掌握麻煩別人的正確姿態 ‧別人沒有義務為你的懶惰買單,可以毫不費力解決的事,請獨力完成。 ‧別人幫你是情分,不幫你是本分,別用情感綁架人。 ‧沒有誰的時間是為你一個人準備的,配合他人善意的幫助,是你的義務。 ‧麻煩別人後,要懂得感恩,更要放下期待。 ‧你麻煩別人,也要允許別人麻煩你。 最高級的麻煩是對身邊資源的整合和利用.

  5. 2024年10月25日 · 該怎麼開始. 在TikTok上搜尋 #rejectiontherapy 可以給一些靈感,但為了真正有收穫而不是讓自己陷入負面情緒或造成別人困擾,可以參考以下專家的建議:. 1. 從小事著手. Chapman 博士說,很多人常犯的錯誤一開始就把自己暴露在太極端的情境。. 「這會讓非常 ...

  6. 2019年3月22日 · 請求協助不容易,不只和你說什麼、做什麼有關,也和你沒說、沒做什麼有關。 在你的短短幾句話中,就可能藏著那些聽起來好像很體貼或很高明,卻經常把事情搞砸的溝通地雷。