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2024年9月12日 · 乾眼症究竟要吃什麼才能改善？ 《Hello醫師》向你簡短介紹乾眼症原因，分享改善眼睛乾澀的6大營養素，幫助你減少擾人的乾澀、疲勞及刺痛等症狀。 乾眼症是什麼？
2024年3月20日 · 乾眼症吃什麼？ 大家都知道眼睛保健可以補充葉黃素，但其實葉黃素的作用主要為幫助過濾藍光、預防視網膜病變，對於乾眼症的幫助不大，以下為幾種…
2022年12月8日 · 長時間滑手機、打電腦，感到眼睛乾澀、視力模糊、眼睛異物感，長期下來可能造成乾眼症！醫師提供10種自然療法，幫助緩解乾眼症。 看更多：乾眼症／這9種人是高危險群
本文彰化眼科權威–羅眼科謝嫣文醫師將深入探討乾眼症患者應該吃什麼以及應該避免什麼，並提供有關水果、保健食品、維他命和魚油等方面的建議。
2021年11月1日 · 改善乾眼症的方法包括諮詢專業醫師、使用人工淚液或自體血清、進行淚管塞、接受熱脈動治療或脈衝光治療等，飲食均衡並補充抗發炎和抗氧化的食物也有助於改善乾眼症狀。
乾眼症吃什麼？ 乾眼症患者可以在日常生活中透過飲食，補充眼睛所需的營養素，適合補充的食物包括含有【維生素A】的南瓜、紅蘿蔔；含有【維生素C】的芭樂、柳橙；含有【維生素E】的核桃、腰果等等，整理各類適合乾眼症患者補充的食物如下面表格：
2023年11月22日 · 乾眼症吃什麼：補充 OMEGA-3 以及維生素 A、C、E 乾眼症患者可適時補充含 OMEGA-3 的魚油，如鮭魚、鮪魚、秋刀魚、沙丁魚等，亞麻仁油、酪梨油、核桃等也能增加油脂層功能。
