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2024年4月1日 · 對他人臉色敏感、太在乎他人的高敏感工作者，往往不敢麻煩他人，通常更偏好獨立作業、埋頭苦幹，並獨自承擔，長期累積下來，這樣卻可能會壓垮自己，甚至會讓自己受限。 以為自己什麼都能做得好的人，就算遇上問題，通常也不會找人商量。 原本可能只是出一點小錯，後來往往演變成無可挽回的大麻煩。 （本文節錄自《高敏感天賦的鈍感練習》一書，作者：齋藤孝，樂金文化出版，以下為摘文。 「為什麼不早點找人幫忙？ 「如果早點求救，還有很多方法可以挽回……」 這樣的例子比比皆是。 雖然不能一概而論，但我認為有自殺衝動的人，往往也陷入「想靠自己的力量解決問題」的迷思。 但是當背負的責任、悲傷及痛苦太過巨大時，一個人是無法承擔的。 一個過度敏感的人，敏感的程度往往會愈來愈嚴重，就像一輛暴衝的車子，再也沒有辦法停下來。
2019年11月5日 · 1.寫給那些獨立過頭的人：其實好關係是麻煩出來的，但如何拿捏分寸與界限，卻是人際關係的智慧。 2.用錢能解決的事情，請盡量用錢解決，只有這樣，才能不給別人添麻煩，才是一個真正有教養的人。
2018年10月11日 · 有一句話用來形容生活中這樣盡給人添麻煩的人，就是「充滿感謝的人生」。 為什麼是「充滿感謝的人生」？ 你會不會想這樣問？ 那是因為這樣的人盡給人添麻煩，所以總是會「不好意思」、「謝謝」掛在嘴邊說個不停。 「不好意思」（道歉）。 「謝謝」（感謝）。 「不好意思耶」（道歉）。 「謝謝啊」、「感恩」（感謝），如同上面反覆再三地說。 對，就是這樣。 正如其字，是「充滿感謝的人生」。 你應該能夠大致想像得到，這是非常棒的人生吧。 因為給人添了麻煩，所以你重複說著感謝的話。 如此一來，接收謝意的對方，心情也會變得柔和。 幫了別人的忙，覺得自己備受肯定，感覺良好，人就會覺得開心。 他感覺開心，而你是那個讓他開心的人，自然而然他會對你和周遭的人都抱持友善的態度。 這就是愛。
其他人也問了
為什麼要給人添麻煩?
日本人為什麼不給別人添麻煩?
不麻煩你你也不要麻煩我是什麼意思?
成大事的人會麻煩別人嗎?
2017年8月22日 · 心理學家告訴你，為什麼你那麼怕給別人添麻煩？. 2017-08-22 由 簡單心理 發表于 心理. 1. 我是一個特別害怕麻煩別人的人。. 遇到問題自己先想辦法，自己想不到就找搜尋引擎，最後實在不行才會張嘴向別人求助。. 但世界上還有另一種人，和我剛好和我 ...
日本長久以來都處於高人口低資源的狀態，資源的稀缺已經達到這樣一個地步——即社會的資源勉強可以維持最理想狀態的運行，任何偏離理想狀態的哪怕是最微小的矛盾都可能造成整個社會的崩潰，甚至於社會都沒有餘力來消滅造成問題的個體，只能期望個體自殺。 人生而不平等，國家也一樣。 中國人在古代算能吃苦的，但絕對沒有淪落到日本那種農民也吃不起大米的程度，將軍和天皇吃的不如紫禁城裡的小太監。 中國農村多少還養些豬，日本豬絕種了（山裡有點野豬，在日本文化里豬是夸人的話，類似中國的虎）。 中國人最悲慘的記憶都和逃荒有關，而逃荒對日本人來說是天方夜譚，全國還沒中國一個省大，你逃朝鮮去啊？
2023年11月6日 · 練習一：承認我有需求. 很多人不敢提出需求，是因為害怕被討厭，擔心自己的感受和需求，會使身旁的人負擔過多或不開心，為了渴求認同所以拼命委屈自己融入人群，但越是努力，卻越是孤單也更沒有安全感。 想守護自己，第一個練習就是要「承認我有需求」。
2024年3月18日 · 愈是認為自己很認真盡責的人，愈有這樣的風險。 有點懶散的人，反而可以避免崩潰的危險。 他們能夠告訴別人：「真的很不好意思，我現在真的忙不過來，能不能拜託你發揮互助精神，來幫我一下？
