保健品食用時機真的是一門學問,除不同時間點適合吃的保健品外,愛健康營養師珊珊也整理分享4組一起吃效果更好的保健組合!1、魚油+葉黃素兩個都屬於脂溶性營養素,葉黃素幫助預防黃斑部病變,魚油可以緩解乾眼狀況。2、膠原蛋白+維生素C維生素C可促進膠原蛋白生成,也具有抗氧化能力。3、鐵+.....
台視新聞
3 天前
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