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  2. www.womenshealthmag.com › tw › healthhealth喉嚨痛喝什麼最快好？6種飲料幫妳緩解喉嚨痛，再告訴你吃哪些食 ...

    2024年7月17日 · 以下為大家整理了六種飲品，告訴大家喉嚨痛時喝什麼最快好！ 快速舒緩喉嚨痛！ 醫生愛用的5種喉嚨痛療法，居然有大蒜加蜂蜜？

    • Serena Hu

  3. www.setn.com › News喉嚨痛不一定要吃藥！醫教5招「喝飲料也OK」：普拿疼其實治不了 ...

    2023年1月13日 · 喉嚨痛是感染新冠肺炎常見的症狀之一，醫生漫畫家阿毛就和大家分享「緩解喉嚨痛的5類方式」，其中竟包含了吃冰塊、冰淇淋、喝楊桃汁等，不過 ...

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  5. health.udn.com › health › story喉嚨痛吃什麼？喝什麼最快好？醫師曝喉嚨痛12大原因、舒緩6飲食 ...

    2024年1月6日 · 根據啟新診所衛教資料指出，喉嚨痛期間應避免食用辛辣等刺激性食物、酸性食物、上火食物、富含組織胺食物及酒精性飲品，以免加劇不適感，建議可以透過以下幾種飲食緩解喉嚨痛：

  6. health.ettoday.net › news › 2277197喉嚨痛爆喝「6種茶」有效！營養師激推 這一款還能幫助抗病毒 | ...

    2022年6月22日 · 營養師指出，綠茶、蜂蜜紅茶或薄荷茶等茶飲，除了紓解喉嚨痛，也有抗發炎等功效。 （圖／營養師程涵宇提供） 基於好處多且做法簡單、好取得，程涵宇推薦以下6種茶飲，在家就能自己做：

  7. health.ettoday.net › news › 1852081喉嚨痛不用吃藥！喝「這6種飲品」便宜又有效 大蒜水快速殺菌 | ...

    2020年11月12日 · 以下，是6種適合喉嚨痛喝的東西： 1.喝水喝到尿色變淡 喝夠多水一直都是最重要的，因為保濕在生病時尤其關鍵，可以幫助對抗病菌，或沖洗掉造成喉嚨痛的過敏原。

  8. baliman.tw › blog › post喉嚨痛超商：超商能買到的舒緩喉嚨痛食物和飲品大公開

    2024年8月14日 · 喉嚨痛可以喝什麼？ 避免喝含咖啡因的飲品，選擇溫暖或涼爽的天然飲品，例如蜂蜜水或檸檬水。 喉嚨痛吃什麼主食？ 可以選擇柔軟且容易吞嚥的食物，如粥、米飯和麵條，這些不易刺激喉嚨。 喉嚨痛喝沙士有用嗎？

  9. www.edh.tw › article › 34652喉嚨痛吃什麼舒緩？喝什麼最快好？喉嚨痛怎麼辦一次看懂 - 早安健康

    2023年9月14日 · 冰涼飲料、冰淇淋、無糖仙草或豆花、布丁果凍：冰涼的食物通過喉嚨有助於緩和疼痛感。 優格：冰涼感受能舒緩痛感，並可補充益生菌、蛋白質。 烘蛋、燴蛋：滑順易吞嚥，補充蛋白質。 水果冰沙：相較水果好入口，補充膳食纖維。 馬鈴薯泥：作為主食食用，避免營養不足。 喉嚨痛吃什麼2：改善喉嚨腫脹、幫助消炎殺菌的食物. 鹽水漱口. 美國馬里蘭州家庭醫師、醫學博士Mia Finkelston指出，鹽水能消腫、消炎、減少喉嚨刺激症狀，建議將1/4～1/2茶匙的鹽溶解於240ml的溫水中，每1～2小時用鹽水漱口。

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