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第一步是想找推薦的保健品成分. 在市面上蒐集相關的成分如下. 也想問問大家意見，謝絕廠商話術拜託拜託！ 選手1：褐藻醣膠，癌症後免疫力調節. 參考資料：衛生福利部. https://www.mohw.gov.tw/cp-5020-63308-1.html. 摘要重點： **褐藻醣膠對化療後的調理有幫助. 「天然萃取物褐藻醣膠在動物實驗已經證明是優質的抗氧化劑，能改善腫瘤微環境與增加抗癌性免疫細胞活性，並且顯著提升化療藥物的功效，降低化療副作用，有潛力成為癌症治療的輔助法的新選擇，惟目前仍只是在動物之試驗，我們期待能進行更深入的臨床測試和實際醫療上的運用。 看起來比較針對化療後的調理， 一般人是否需要吃到這麼強效的東西？ 市面上常見的品牌有： 達摩本草、大醫生技、優尼康 這些～
- 天然蔬果。蔬果中的植化素對人體具有保護效果！像是橘色蔬果的維生素A（如紅蘿蔔、黃甜椒、番茄等），可以保護口鼻、肺、腸道等各處黏膜的健康，作為細菌、病毒入侵身體的第一道防線。
- 優質蛋白質。蛋白質是構成細胞的主要成分，若長時間蛋白質攝取不足，恐增加感染細菌、病毒的風險。【推薦食物】蛋、肉類、豆類、奶製品、海鮮。【建議份數】一天要要吃5~8份蛋白質，大約是一個半左右手掌大小及厚度。
- 全榖雜糧。富含維生素B群、各種礦物質和膳食纖維，其中維生素B2、B5、B6和葉酸，可以維持細胞黏膜健康，並製造抗體等免疫功能。【推薦食物】南瓜、穀類、糙米、地瓜。
- 優酪乳與優格。補充好菌的同時，也記得要攝取蔬果、全榖根莖類食物，內含膳食纖維與寡糖，是益生菌的食物，有效促進胃腸道健康，並調節免疫力，減少罹病的機會。
2022年3月3日 · 益生菌幾乎是國人日常保健的食品之一，加上現在大環境的影響，如何讓自己的體質更健康，提升保護力是很重要的課題。. 益生菌產品百百種，這次袋鼠評鑑邀請30位評鑑員來評鑑健康力益暢敏免疫力益生菌PROTE200！. 快來聽聽他們體驗的心得吧 ...
2023年1月3日 · 機制一：藻精蛋白提升體內免疫細胞，如：T-Cell、自然殺手細胞活性，並促進細胞激素分泌，抵抗病菌入侵（連結）。 機制二：藻精蛋白抑制呼吸道病毒黏附並進入細胞的能力，幫助減少細胞感染。 另外，藻精蛋白亦具有阻止輪狀病毒、71型腸病毒的蛋白質合成複製生長，減少病毒性感染腹瀉問題（連結、連結）。 重點三 藻精蛋白能對抗發炎與改善過敏. 研究也發現，藻精蛋白有助於抑制會導致過敏的肥大細胞釋放組織胺，且在臨床發現在補充三隻藻精蛋白後，打噴嚏與流鼻水等上呼吸道過敏現象有改善60%以上。 藻精蛋白挑選四大原則. 原則一 具有臨床實證與主成份功效專利. 市面上有許多藻精蛋白商品，許多業者都相繼宣稱有研究發表或者專利，但營養師要呼籲一定要去查相關資料，研究是指細胞實驗還是到人體實驗，研究等級差異非常大。
2024年7月10日 · 1. 蛋白質. 人體整個免疫系統需要白血球團隊，以對抗外來病毒或細菌入侵身體。 蛋白質是構成白血球的主要成份，而肉類包括：豬、牛、雞、羊、海鮮、內臟、奶類製品及豆製品等都含有豐富的蛋白質，所以幼兒如不肯進食以上食物，抵抗力便有機會下降。 如幼兒不喜歡吃肉類，可以選擇進食以下三種含豐富蛋白質的食物： 豆類. 如幼兒不喜歡進食肉類，建議家長多為幼兒烹煮豆類，例如：扁豆 (Lentil)、鷹咀豆 (Chickpea)、紅腰豆、眉豆、紅豆或綠豆，以及黃豆及其製品，如豆腐及豆漿等含豐富的植物性蛋白質來代替。 煮法方面，可以仿傚西班牙人常用的做法，將豆類加入白米來煮飯，以增加幼兒吸收蛋白質。 藜麥.
2020年2月18日 · 增加兒童抵抗力的保健食品推薦. 肥呆媽 總人氣 136. 凡凡 11歲8個月. 妘妘 10歲5個月. 各位媽咪好, 最近的疫情讓我非常擔心孩子出入學校... 請問媽咪們, 針對增加小寶貝的抵抗力, 會讓他們吃什麼嗎? 2020/02/18 136. 小圈圈： 推薦好物. 讚.
2021年1月25日 · 針對此說法，藥師將為大家揭開其中的研究證據，究竟對於增強免疫力、防病毒感染是否真有效？以及提醒如何適當補充維生素D，才能達到實質的預防保健效益。
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