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增強免疫力. 增強免疫力是指通過一定手段來使自身免疫力加強。. 免疫力是人體自身的防禦機制，是人體識別和 消滅 外來侵入的任何異物（ 病毒 、 細菌 等）、處理 衰老 、損傷、 死亡 、變性的自身細胞以及識別和處理體內突變 細胞 和病毒感染細胞的能力 ...
增強免疫功能食品免疫,具有增強免疫力功能的物質, 增強免疫功能食品 免疫是機體的一種保護性生理反應，其作用是識別“自己”和“非已”並排除抗原性“異物”（病原生物及其他物質、衰老的自身細胞、突變產生的異常體細胞等）以維持機體內環境的平衡和 ...
銀杏王乳系以銀杏葉提取物、蜂王漿、枸杞子和蜂蜜為原料，通過先進的複合增溶提取技術和創新的均質相溶的加工工藝精製而成的天然保健食品。銀杏葉提取物富含心腦血管呵護因子銀杏黃酮甙和銀杏內酯，蜂王漿和枸杞均具有增強免疫和應激能力的作用，蜂蜜營養豐富且易被人體吸收。
- 概觀
- 基本介紹
- 免疫低下原因
- 免疫力種類
- 免疫低下表現
- 提高免疫食品
- 提高免疫方法
- 負離子
- 增高免疫中藥
免疫力是人體自身的防禦機制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物（病毒、細菌等）；處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力。
現代免疫學認為，免疫力是人體識別和排除“異己”的生理反應。人體內執行這一功能的是免疫系統。 數百萬年來，人類生活在一個既適合生存又充滿危險的環境，人類得以存續，也獲得了非凡的免疫力。所以說免疫力是生物進化過程的產物。
•中文名：提高免疫力
•外文名：Strengthen Immunity
•低下表現：體質虛弱、營養不良、精神萎靡
•增強方法：適量勞逸、戒菸戒酒、適量營養
現代工業大量廢氣排放造成地球大氣層的破壞，全球氣候變暖，溫室效應，冰川融化，海平面升高，各種自然災害加劇。有害物質過量排放，使空氣、土壤、水源污染；每一、兩年一次的大規模因細菌、病毒引起的流行病肆虐等等，嚴重困擾著人類的健康，超級細菌更是因為人們過度使用抗生素等藥物造成。
現代文明給人類帶來物質享受，從根本上改變了人類原先的生活方式和習性，同時也給人類帶來了大量的負面影響。營養過剩造成各種代謝紊亂，體內毒素排泄受阻，誘發心腦血管疾病；室內四季溫控的環境使蟎蟲、蚜蟲、孢子類及各種細菌、病毒大量繁殖，浮游在空氣中，通過呼吸道進入人體內。現代化的家具、室內裝飾、裝潢材料夾帶著甲醛等有害致癌物質侵蝕著人類的健康。
免疫力可分為非特異性免疫和特異性免疫。免疫力按其獲得方式的不同可分為：
1、先天性免疫，是人一生下來就有的。如豬瘟在豬群中傳播很快，但和人類無緣。這是因為人類天生就不會得這種病；
免疫力低下的身體易於被感染或患癌症。免疫力超常也會產生對身體有害的結果，如引發過敏反應、自身免疫疾病等。各種原因使免疫系統不能正常發揮保護作用，在此情況下，極易招致細菌、病毒、真菌等感染。
因此，免疫力低下最直接的表現就是容易生病。因經常患病，加重了機體的消耗，所以一般有體質虛弱、營養不良、精神萎靡、疲乏無力、食慾降低、睡眠障礙等表現，生病、打針吃藥便成了家常便飯。每次生病都要很長時間才能恢復，而且常常反覆發作。長此以往會導致身體和智力發育不良，還易誘發重大疾病。
1.海參：海參含豐富的海參皂甙、海參粘多糖等五十多中已知藥物成分，含豐富的SOD,膠原蛋白。
2、新鮮蘿蔔：因其含有豐富的干擾素誘導劑而具有免疫作用；
3.人參：人參中主要含有人參皂苷、人參烯醇和人參多糖，其中人參皂苷具有增強免疫力的功效，已發現的40多種皂苷中，以皂苷Rh2、Rb1效果較強。二醇組人參皂苷還具有一定的抗癌功效，糖分子越少，活性越強。
4.蜂王漿：能提高機體免疫力及內分泌的調節能力，並含具有防癌作用的蜂乳酸；
5.蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養、百合等：都有明顯增強免疫力的作用；
6.香菇：香菇所含的香菇多糖能增強人體免疫力。
怎樣提高自身免疫力呢？歸納有以下幾點：
全面均衡適量營養
維生素A能促進糖蛋白的合成，細胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。豬肝含有豐富的維生素A，現今都市人不願意吃它。維生素A攝入不足，呼吸道上皮細胞缺乏抵抗力，常常容易患病。
維生素C缺乏時，白細胞內維生素C含量減少，白細胞的戰鬥力減弱，人體易患病。
除此之外，微量元素鋅、硒、維生素B1、B2等多種元素都與人體非特異性免疫功能有關。所以，除了做到一日三餐全面均衡適量外，還可以額外補充維生素膳食補充劑等。
適度勞逸
醫學研究證明，負氧離子濃度水平與人體健康有直接相關，國家重點圖書《現代物理治療學》指出負氧離子療法是一種以自然因子空氣負離子為核心的無副作用的自然療法，臨床研究發現，負離子可激活機體細胞功能，明顯提高機體免疫功能，活化網狀內皮系統，即單核巨噬細胞的吞噬功能，使血液中抗體含量增加，提高機體的非特異性免疫能力，尤其針對免疫力低下的兒童，可極大改善機體反應性，有效增強免疫能力，提高其機體抗病能力。
1、人參：能增強機體對各種有害刺激的反應能力，加強機體適應性。作為機體功能的調節劑，人參莖葉皂甙和根皂甙對物理性的（寒冷、過熱、劇烈活動、放射線）、生物學性的（異體血清、細菌、移植腫瘤）、化學性的（毒物、麻醉藥、激素、抗癌藥等）種種刺激引起的應激反應均有保護作用，能使紊亂的機能恢復正常，有人稱其為適應原性物質（一種增強人體非特異性抵抗能力的物質）。
2、黃芪：具有補氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌的功效。現代藥理研究，可增強非特異性免疫功能及增強特異性免疫功能，可顯著增加血液中的白細胞總數，促進中性粒細胞及巨噬細胞的吞噬功能和殺菌能力。能顯著增強細胞免疫，促進PHA、COnA、PWM引起的淋巴細胞轉化，黃芪多糖等成分有顯著的免疫增強作用。
3、靈芝：靈芝可增強人體的免疫力，這是因為靈芝含有抗癌效能的多糖體，此外，還含有豐富的鍺元素。鍺能加速身體的新陳代謝，延緩細胞的衰老，能通過誘導人體產生干擾素而發揮其抗癌作用；
4、紫河車：紫河車即胎兒分娩後餘下的胎衣，其成分較複雜．胎盤球蛋白製品中含有多種抗體， 在臨床上長期用於被動免疫．其中含有干擾素（Interferon）以及巨球蛋白（稱β-抑制因子），其提取物， 給小鼠皮下注射, 可使其游泳時間延長；給大鼠肌肉注射， 對利血平性、緊張性、結紮幽門下部等造成的實驗性胃潰瘍有一定的預防和治療作用．給大鼠腹腔注射脫脂後胎盤的鹽酸水解產物, 對四氯化碳及乙硫基丁氨酸引起的肝脂肪沉著， 有明顯的抑制作用．胎盤粉給小鼠口服, 能使其結核病變減輕， 而在試管中則反能促進結核桿菌的生長, 故認為其作用主要在於增強機體抵抗力。
5、冬蟲夏草：其內含蟲草菌素，有抗生作用與抑制細胞分裂的作用，蟲草的 82.2%為不飽和脂肪酸，此外，尚含有維生素B12、麥角脂醇、六碳糖醇、多種生物鹼等，具有調節免疫系統功能 ，提高細胞能量、抗疲勞 的功效。
6、枸杞：含有甜菜鹼、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、維生素B1.維生素B2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營養成分。有增強非特異性免疫作用，抑制腫瘤，降血糖，降血脂，抗疲勞等功能作用。
由於印度尼西亞目前市面上主打增強免疫力的產品類型並不多，主要是維他命與當地傳統藥方，再加上世界衛生組織預估，印度尼西亞在未來數年仍然必須面對傳染性疾病盛行的問題，因此從保健食品市場的角度來看，增強免疫力功能的保健食品相當具有市場發展
1、奶製品. 奶製品不但是提供 鈣元素 的好食品，而且它含大量的蛋白質， 維他命 (包括維他命D)和礦物質。 這些元素都是對抗骨質疏鬆症的關鍵元素。 美國營養指示建議大家每天要攝入3份量的低脂 奶製品 ，同時還建議每天做承重活動訓練，可以強健骨骼。 2、魚. 魚含大量的Omega-3脂肪酸。 這些魚包括大麻哈魚， 鮪魚 。 這種脂肪酸可以對抗疾病，幫助降低血內脂肪量，同時還可以預防和心臟病有關的血凝。 3、螺旋藻. 蛋白質含量高達60%—70%，含有豐富的胡蘿蔔素、 維生素E 、維生素C，可糾正酸性體質，從而提高人體免疫力。 4、黃豆. 牛奶和 黃豆 都屬於高蛋白食品，有增強呼吸道和內臟器官抗感染的作用，能防止病毒和細菌粘到呼吸道上。
作用. 增強免疫力. 花生肽是小分子活性肽，可不經降解直接被小腸吸收，迅速補充營養，直接參與人體胺基酸分子和蛋白質的合成，促進蛋白質活性基因部分發揮作用，增強免疫力。 降低膽固醇. 動物實驗發現，花生肽能有效地降低血漿的總膽固醇，並且還能升高血漿高密度脂蛋白，在實驗中還發現花生肽能夠減少肥胖模型大鼠腹部的脂肪含量。 抗氧化衰老. 經檢驗花生肽中的白藜蘆醇含量高於花生蛋白的20%。 白藜蘆醇是腫瘤疾病天然的化學預防劑，也是降低血小板聚集、預防和治療動脈粥樣硬化，心腦血管疾病的化學預防劑。 並且還能清除體內自由基，達到抗氧化，延長細胞壽命的作用。 物理指標.
